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こんにちは☆

 

3カ月で月.商100万円の

 

“シンデレラママ”を育成している

 

起業コンサルタントの

 

笹ちぇみです

 

 

ご訪問いただきありがとうございます＾＾

 

 

初めましての方は、

是非こちらもご覧ください

 

 

 

 

 

 

 

ネットビジネスで

稼.ぐためには何よりもまず

『継続する』『諦めない』

ことが大切とお伝えしてきました

 

 

そのためには、

 

自分を支えてくれる

『未来への強い想い』

と

『相談できる仲間や理解者を持つこと』

 

そして、明日からの

『活力を補給する方法』

 

を見つけることです。

 

 

しかし、

強い想いや仲間の存在で

その時は乗り越えたとしても

 

時間の経過と共にまたモチベーションは

下がってきてしまうものです。

 

 

そこで、モチベーションが

下がらないようにするために

日々の『習慣化』が大切になってきます

 

 

 

今日は、私がモチベーション維持

のために実践している方法を

ご紹介したいと思います

 

 

 

 

１、夢や目標の見える化

 

人は目標が無くなったら

行動を辞めてしまいます

 

なので、

私は冷蔵庫や洗面台、トイレの壁、

部屋のスイッチ、パソコン、手帳など

 

普段の生活で毎日使うものや

見える場所に自分の夢や目標を

貼っています

 

そうすることで、

常に夢への意識が高められ

モチベーション維持につながります

 

 

 

２、小さなゴールまでの行動計画と結果分析

 

いきなり大きなゴールを目指しても

なかなか達成出来ずに

その前で挫折してしまいます

 

なので、大�
�なゴールまでの

中間地点（小さなゴール）を

いくつか作り、

 

その目標を達成するための

行動計画を立てます。

 

 

例えば、小さなゴールとして

「3カ月でブログのフォロワー数を1,000人達成する」

という目標があった場合、

 

それを達成するために

『毎日何をするか』

を考えて、行動します。

 

 

そして、

毎日寝る前に、１日を振り返り

『目標を達成するために今日何をしたか』

を記録します。

 

 

例えば、

ブログ記事の投稿だったり、

フォロー申請50件といったような

具体的な行動を記入します

 

 

次の日、朝起きてから

前日の『行動に対する結果』

を記録します。

 

昨日の行動の結果フォロワーが

何人増えたかということです

 

 

目標に対する行動があり、

その行動の結果どうなったか

 

を把握し分析することで、

 

無駄な時間を減らすことが

出来るようになるからです。

 

 

 

３、自分が楽しいと思える方法を探す

 

毎日何時間も働いていたり

同じことの繰り返したり

苦手な事に挑戦したり

 

『努力』=苦しいこと・辛いこと

になってしまったら

やる気も無くなってしまいます

 

 

なので、

自分が苦しい・辛いと思うことは

なるべくやらないようにしています(笑)

 

 

やらないと言うよりも

『他の方法を探す』と

言った方が正しいです

 

 

 

毎日歯磨きをするのと同じように

無意識に『習慣化』出来るように

 

楽しいと思える方法を探したり

出来るだけ自分が楽な方法を探して

 

モチベーションが下がらないように

工夫をすることが大切です。

 

 

 

 

『美は一日にして成らず！』

と同じように、

 

 

ネットビジネスも

『成功は１日にして成らず！』

 

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bsp;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、ハッピーオタクライフを全力応援、

エストライフ起業塾コンサルタント、

 

桜木ともこです。

 

 

 

欧州選手権が終わりました。

　

　

ふだんそこまで

ユーロは追っかけないんですが、

今年は別。

　

　

ハビがこの試合をもって

引退を表明していたので、

ライストで観てました。

　

　

正直ちょっと心配してました。

なんだかやせて見えたので。

　

　

それにジャパンオープン以降

今季は試合出てなかったし、

調子も不明だった。

　

　

ただ、ＳＰにマラゲーニャ、

フリーでラ・マンチャと聞いたとき、

天を仰ぎましたよね……

　

　

どちらも母国スペインが

題材のプロ。

　

　

彼らしい選択です。

　

　

だからこそ、

ほんとにほんとの

最後なんだなって。

　

　

　

ＳＰはミスもあって

３位スタート。

　

　

フリーも完璧じゃなかった。

　

　

だけど表情が、

ものすごく穏やかな、いい顔だった。

　

 

実は途中で何度かライストが止まって、

「おいいいいい！」って

モニター揺さぶったんですが。

　

　　

全部は観れなくても、

それは間違いなくハビの演技でした。

　

　

 

最初に彼を観たのが

いつだったか覚えてませんが、

 

 

記憶に残ったのは

2009-10シーズンが最初でしたか。

 

 

ば、バンクーバー五輪のときか。

わお。

 

 

パイレーツ・オブ・カリビアンの

酔っ払いステップをコミカルに

踊ってたのをよく覚えてます。

 

 

クリケットクラブに移ってからは

どれも彼の魅力を存分に引き出す

名作揃いでした。

 

 

美しい４回転サルコウは

いつ見てもため息ものです。

 

 

ソチの悔しい４位を経て、

平昌で悲願の銅メダル。

 

 

そしてユーロ７連覇で

有終の美を飾るという

実にドラマティックな選手でした。

 

 

間違いなく伝説に残る

スペインの英雄。

 

 

７連覇おめでとう。

すばらしい時をありがとう。

本当にお疲れ様でした！

 

 

またアイスショーに

会いに行きたいな！

 

　　　　　

 

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今日はすんごいシンプルな話です。

 

 

 

本当はやりたい。

本当はしたくない。

 

 

 

なのに

自分の意思を言えない。

 

 

 

 

本当はお寿司だ食べたいのに

あの人が中華がいいっていうから毎日中華。

 

 

本当は週末は家でのんびりしたいのに

山ガールつていいわーって友達が言うから

山のぼりにつきあってる。

 

 

 

それって幸せ?????

毎日楽しい・・・・・?

 

 

 

誰かのHappyと

あなたのHappyは違うのに

誰かの価値観をベースにして生きてみても

あなたは楽しいのかな・・・・?

 

 

 

好きなことを仕事にしたいならすればいい♪

大好きなことを始めたいなら始めればいい♪

 

 

いったい

だれの許可がいるんでしょう????

 

 

 

 

 

誰の許可もいらないのに、ね♪

 

 

 

 

 

 

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