夫がギーの使い方マニアで困ってます
加圧トレーニングスタジオfan’s
ヨガ、ピラティススタジオYARD
関西エリア
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株式会社fan’s
古谷篤典（ふるたにあつのり）です。
昨日はYARDの定例MTG。
ほとんどクラウド化してるんですけどMTGは、あえて紙で数字を見てます。
先日、一周年イベントで作ってたやつ。
ギーの使い方で今まで以上の自分に…
最近、巷で話題のギー（GHEE）
アーユルヴェーダでは最も優れた油と大絶賛されるギー
「いったいギーって何ー！！？？」と
モヤモヤしていたあなた
今日はギーについてお勉強
誰よりもギー（GHEE）について詳しくなっちゃいましょう！
ギーって何？
ギーとは
バターを加熱して水分とタンパク質を取り除いた
純粋な乳脂肪だけからなる純粋な油のこと。
★日本では無塩バターからカンタンに美味しいギーを作ることができます。
※本場の作り方は牛や水牛、ヤギなどの乳から気の遠くなるような工程を経て作られます。
アーユルヴェーダではギーは最も優れた油といわれています。
体内で消化される際にもほとんど燃えカスが生じない純度の高い油。
食用のほかマッサージオイル・外用薬として施術や治療に使われたり
儀式で神様への供物や灯りとしても使われます。
アーユルヴェーダの古典書ではギーについて
「記憶力、知力、消化力、精力、オージャス、カパ、脂肪を増大させ、ヴァータ、ピッタ、毒物、錯乱、疲労、不幸、発熱を除去し、すべての油脂類の中で最も優れている」
と記され、大絶賛されています。
ギーの効能（アーユルヴェーダ的）
若返りに役立つ
オージャス（活力源・元気の素・免疫力）を高めるアグニ（消化力）を燃え立たせ、消化を助ける声と顔色をよくする
食物の味を良くする
コレステロールをあげない
※ただし油なのでとり過ぎは注意が必要！
ギーの使い方
食用・お料理の油として
炒め物やカレーに使うと最高に美味!
トーストやパンにつけると美味しい！風味が一層アップしますよ。野菜スープの最後の仕上げにギー！
スパイスを熱したギーをスープの仕上げにジュッ！と加えてみてください。
スパイスがなければ、スプーン１杯程度（お好みで）のギーを加えるだけでOK！
ギーを加えただけであら不思議
高級レストランの味に大変身しますよ。
便秘でお悩みのとき（コロコロ便など、乾燥した状態のとき）
就寝前にホットミルクに小さじ１杯のギーを混ぜて飲む→翌朝スッキリ快腸
軽い火傷のとき
ギーにターメリック（秋ウコン）を少量（ひとつまみ程度）混ぜたものを患部に塗る。
火傷後すぐに流水などで冷やしてからターメリックギーを塗ってみてください。
→冷ます質があるので、鎮静・鎮痛に役立ちます！
傷跡も残りにくいですよ。
先日わたしが料理中に人差し指と中指の腹を同時にヤケドした際にもギーが大活躍！
患部にギーを塗って、サランラップで密着させておいたらあら不思議
痛みもおさまり、水ぶくれもできませんでした！おかげで翌日も普通に仕事ができてよかったよかった
これがホントのキッチンファーマシー！
目の痒み、充血、目の疲れに
ギーで目を洗うというか浸す（←わかりやすく例えてみました）
ネトラタルパナという治療法がアーユルヴェーダにはあります。
※小麦粉の土手を目の周りに設置し、そのなかにギーを注ぎ目をパチパチさせるもの）
ただし！これは治療としてドクターの指示のもと行うものです。
粘膜への施術は日本では医療行為にあたりますのでサロンでの施術はもちろんNG
ですが、個人的に試してみたいという方は
ギーを目にダイナミックに入れるのではなく
目の周りに湯煎で溶かしたギーを塗ってみてください。
下瞼の粘膜ギリギリに綿棒でちょんちょんと塗ったり
まぶたに塗る、目の周り全体をギーでマッサージなどがオススメ
目はPITTA（ピッタ）という火のエネルギーが多い場所なので
その火のエネルギーの乱れで生じた、目の疲れ、痒み、充血などは
ギー（冷性をもつ）で鎮静できる可能性が高いのです。
※ギーはPITTA（ピッタ）という火のエネルギーを鎮静させてくれる効果があります。
炎症を押さえてくれる冷性のオイルなので、目の激しい痒みにも即効性が期待できます。
目をごしごしこすって症状が悪化する前に一度試してみてください。
デトックスに効果的
アーユルヴェーダではカラダのあらゆる管→
スロータス（血管・リンパ管・腸管など）の汚れを溶かして流れやすくする
配管洗浄剤のような役割にギーが使われます。
※あまり美味しいものではないので覚悟が必要ですが…
パンチャカルマというアーユルヴェーダの治療では
本治療に入る前に毒素をはがれやすくする目的でお湯に溶いたギーを飲みます。
（薄めに溶いたものからはじめ、日に日に濃くしていくのですが…
濃くなればなるほど、吐き気がするほど飲みにくいのです（笑））
その分効果は絶大で、スロータス（カラダのあらゆる管）にこびり付いていた
毒素（アーマ）をゆるめ体外に排出させやすい状態にしてくれます。
ギーの作り方
日本で無塩バターから作るギーは本当に美味しい！
▼材料
無塩バター・・・・・200～500g程度（多いと時間がかかるので作りやすい量でどうぞ）
鍋（ホーロー、鋳物、ステンレス製など※アルミはNG）、コンロ、キッチンペーパー、ザル
※水分とタンパク質が取り除かれるので出来上がり量は材料の90％くらいになります。
▼つくり方
①無塩バターを小さく割ってなべに入れ、中火で焦がさないように溶かします。
②溶けたら弱火にし、水分を徐々に蒸発させていきます。
※溶けはじめたら火にかけている間、絶対にかき混ぜないこと！
③泡が立ち始め、パチパチと音がしてきます。
④白い細かい泡が出てくるので、たくさん溜まってきたら泡をそっと取り除いてください。
⑤音が静まり、鍋の中の液体（ギー）が透きとおった黄金色になったら完成間近！
鍋底に茶色い沈殿物が見えたら火を止めます。
ギー（GHEE）の完成です！
▼注意
保存容器は瓶がオススメ！使用前に煮沸消毒しておきましょう。
保存は常温（できれば冷暗所）、冷蔵庫どちらでもOK。
ただし、直射日光は避けて保存する。
水分や不純物が入ると腐りやすいので使用の際には注意すること。
※インドでは古くなるほど薬効が高くなるとされています。
こちらのウェブマガジンmieux mag(ミューマグ）にもたまに掲載しています。
ぜひご覧くださいね！
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ギーの使い方について真面目に考えるのは時間の無駄
おはよう
今日もブログに来て下さりありがとう
ございます。感謝でいっぱいです。
蓮のお花に包まれるイメージをされて下さいませ
蓮のお花は、あなたの疲れた体と心をリセット
してくれるエネルギーになります。
（蓮のがくに乗るイメージをして下さいね）
先日福岡でのお話し会のときに、幾つか
頂戴した質問の中で、神聖曼荼羅エネル
ギーの使い方の事で質問を頂きました。
息子さんが事故で腰の骨を折り、痛みが
残っているということでね。 使い方を
お伝えしたのですけれど、息子さんが
一緒に来られておりましたので、実際に
みせて入れて差し上げようと思い、講演が
終わってから、残っていただき直接図形を
いれさせて頂きました。
神聖曼荼羅エネルギーは、「エネルギーの
魔法」という書籍にも図形は乗っておりますが
その図形を、手に乗せるイメージをして頂き
マントラを唱えて手に響きが出てきたら、
痛む体に触れて頂くというやり方です。
わたしは、顔にお化粧水を付けるときも
手に図形を乗せるイメージをしてから
化粧水を手に取り、それからお化粧水を
つけます。手で顔を覆うように図形を
入れるように ”上がれ” と言いながら
つけるんです
あ、話が飛びました。
久しぶりにどなたかに神聖曼荼羅を
使わせて頂きましたがけれど、無理に
図形を降ろそうと思ってはいないんです。
けれど息子さんの体に手を当てていたら、
息子さんの体が、意識が、痛む箇所を
教えてくるのです。
声なき声に教えられるまま、体に手を
当てていたら、自然とその人に合う図形が
自然と降りてきました。
自分だけの図形が欲しいと、言わる方が
今でもおりますけれど、書籍に載っている
神聖曼荼羅の図形は、どなたにでも、
動物にでも使えて、症状を和らげるものです。
もしも個人個人の図形が必要でしたら、
黙っていても降りてくるんです。
どうしても図形が降りてこないというの
でしたら、それはそのまま神聖曼荼羅の
図形で良いという事ですから、そのまま
使って下さいませ。
わたしは自分に使うときも、犬や猫に
使う時も、書籍に掲載されている基本の
図形を使います。
自分で行ったら効果がわからない、という
方でも、諦めずに何度か試してみて
下さいね
先日、レンジャーやさんに
言われたのですが。
「まさよさんが口にした事は必ず
その通りになるから怖い
」っていうん
です
先日の福岡で、レンジャーが話す権現様の
話を聞きながら、参加下さったみなさんが
楽しそうにされておりましたが、どこかで
”遠くて行けない” と諦めている事が
伝わってきました。
その時、ふと、福岡に”権現様をお連れ
すればいい” と降りてきました。
そしたら、「いつか権現様を連れて
来ますね」と無意識に口に出して
おりました。
昨日はご前中から、担当の小友さんと
打合せをしていて、東京にも福岡にも
岳神楽と権現様を呼べないだろうか？と
相談して、いろいろと打合せをさせて
頂きました。
そうしたら、それはあまりにもあっさりと
叶ってしまいまいた。
口に出した事が叶う時って、２通りある
ように思います。
何か確証みたいなことを感じて、
無意識に口に出している時と。
または
どこか希望のような気持ちで口にして
いる時では、タイムラグがあるように思う
のです。
わたしの場合は、自分の事ではなくて
誰かを思い、誰かを為に口に出した時、
その叶い方は、あまりにも早すぎて
自分でもびっくり致します。
詳しい情報は、解禁前でまだ未定では
ございますが、８月３，４日東京での
講演会は、２日間違う事を致します。
お好きな方に来ていただきたいのでね。
３日の夜の部は、ＤVＤにも納められて
いない、貴重な神社さんの映像をお見せ
致します。
４日は権現様にお出まし頂いて、あの
迫力のある神楽をお見せしたいと思います。
昨日は午後から、諏訪神社さんに小友さんと
向かいまして、宮司さんと詳しい打合せを
させて頂きました。
９月２９日は午後から、愛子の諏訪神社さんの
参集殿をお借り致しまして、
「正式参拝と出版記念講演」を開催致します。
宮司さんが特別にお造りなる、愛子の諏訪
神様の神守りのお守りも付きます。
お財布に入れて持ち歩いて頂けたらと
思います。
お近くでしたら、仙台の９月２９日正式参拝
とお話し会に、どうぞいらして下さいませ。
詳しく決まりましたら、募集をさせて頂き
ますね。
１０月は、福岡に権現様をお連れ致します。
９月は同じく大阪にも、権現様と岳神楽を
お連れ出来るように、いま担当の小友さんが
会場を探して
ります、
２００名くらい入れて、舞台がある会場が
ございましたら、大阪の皆さまどうぞ教えて
下さいね
そして、長くなってごめんなさいね。
昨日献本が届きました。 表紙も
裏表紙も
中も何もかもがかわいい
ロクボウセイの瞑想もイラスト入りで
わかりやすく載っております。
青空が美しい日に
そして光という姿のない存在から、
神さまからの隠しメッセージもあります
図形に手を触れながら、読んでくださったら
嬉しいです。
今日のブログは、なんだか宣伝だらけで
ごめんなさいね。
昨日の３匹の晩御飯の様子
犬ご飯のおこぼれを食べている猫のみかん
思わず笑えるから、しあわせです
わたしの今日は、わたしの心を大切に
致します。
どうぞあなたの今日は、あなたの心を
大切にされて下さいませ。
あなたの心を、見てあげられるのは
あなたしかいないのですから。
いつもありがとう
★に
☆わたしの以前のです。
☆わたしのです。
～～ 拙著の紹介をさせて下さい ～～
透視チャネリングの一日講座がCDブックに
なりました。
みなさんも簡単に、不思議な映像や過去世が
みれるかと思います
そして隠しメッセージが入っております
どこに入っているか、どうぞ探してみて
くださいませ
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1,728円
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呪縛が解けると、不思議なくらい願い叶いだします。
愛子の諏訪神社さんのご神鏡が入り、初めての
誌上参拝が出来るようになっております。
あなただけのご神鏡となります。
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1,404円
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愛子の諏訪神社さんのご協力のもと
書籍のご神鏡と、愛子の諏訪神社の神様と
見えない道筋、御神筋にて繋がっております。
ご神鏡の写真は、２度取材して１００枚近い
写真の中から、わたしが選びました。
※ご神鏡に何か映りこんでいるという方が
おりますが、境内の木々と鈴緒です。
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扶桑社さんから、妖精の手帳が発売に
なりました。
妖精を感じながら、妖精と共に一年を歩んで
いく手帳です。
帯は裏返してカスタマイズ出来ます。
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この世の誰もが、自由にそして簡単に
エネルギーを扱えますように。
体の不調が、痛みが少しでもラクになります
ように、エネルギーの事を本にしました。
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魂のお話し、亡くなった方のお話しを書いては
おりますが、禍々しいものではありませんので
読んで下さったら嬉しいです。
魂の仕組みの全てを書いた大切な本です。
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魂の安堵を書いております。みなさんが
心から安心して下さったらうれしいです。
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稚拙で恥ずかしいのですが、当時は知っている
事を全て書きつくしたと思った本でした。
執筆のお話しを頂いてから、２年かかって
書き上げた本でした。
読んで下さったら嬉しいです。
