ギーのレシピが好きな人に悪い人はいない
みなさま、こんにちは♡
一口オールドファッションドーナツ
朝って、どうして時間がないのでしょうか…。
主人にはきちんと朝ごはんを食べて欲しいと思っているのですが、
主人は朝から
わんこ達のお世話(朝ごはんをあげたりトイレを綺麗にしたり…)や、
メールチェック等で忙しそう。
のんびり朝ごはんを食べる暇なんてありません…。
でも朝ごはんは食べて欲しい！
と思っているので、車で食べられるパンやマフィン、おにぎりを作って持たせています
手作りの良いところは、
良い素材を使えること
お砂糖や油を控えめに出来ること
だと思っています。
油や粉類等、
様々な種類を取り揃えている我が家のパントリーですが、
その中でもバター好きさんにおススメなのがこちら。
Ghee(ギー)という、
発酵無塩バターから水分やタンパク質を取り除いた純粋な乳脂肪です。
嬉しいことに、乳糖不耐症の方も食べることができます
また、他の油と比べて太りにくかったり、
腸内環境を整え免疫力アップも期待出来るそう
朝晩冷え込むようになり
風邪を引きやすい季節に入ってきた今
ぜひ使いたい油です♡
というわけで、
簡単なギードーナツのレシピです。
一口オールドファッションドーナツ[材料]
(一口サイズ12個分)
卵…1個
砂糖(ブラウンシュガー)…30〜40g
ギー…大さじ1
アーモンドミルク(牛乳) …25ml〜30ml
バニラオイル…少々
薄力粉…125g
ベーキングパウダー…小さじ1
塩…1つまみ
アボカドオイル(揚げ油)
[作り方]
卵、砂糖を泡立て器で混ぜた後、ギーを入れて混ぜる。
アーモンドミルク、バニラオイルを入れてさらに混ぜる。
薄力粉、ベーキングパウダーを振るい入れ、塩も加えてゴムベラでさっくり混ぜる。
一口大に丸め、160〜170℃の油でゆっくり揚げる。
しばらくペーパータオルの上等に置いておくと、
油が抜けてスッキリしますよ
外はサクサク、中はふんわり♡
素朴でいくつでも食べられちゃうドーナツです♡
あやもこ
ギーのレシピ わたしらしくをあたらしく
まだある！ ギーのレシピを便利にする3つのツール
みなさま、こんにちは♡
一口オールドファッションドーナツ
朝って、どうして時間がないのでしょうか…。
主人にはきちんと朝ごはんを食べて欲しいと思っているのですが、
主人は朝から
わんこ達のお世話(朝ごはんをあげたりトイレを綺麗にしたり…)や、
メールチェック等で忙しそう。
のんびり朝ごはんを食べる暇なんてありません…。
でも朝ごはんは食べて欲しい！
と思っているので、車で食べられるパンやマフィン、おにぎりを作って持たせています
手作りの良いところは、
良い素材を使えること
お砂糖や油を控えめに出来ること
だと思っています。
油や粉類等、
様々な種類を取り揃えている我が家のパントリーですが、
その中でもバター好きさんにおススメなのがこちら。
Ghee(ギー)という、
発酵無塩バターから水分やタンパク質を取り除いた純粋な乳脂肪です。
嬉しいことに、乳糖不耐症の方も食べることができます
また、他の油と比べて太りにくかったり、
腸内環境を整え免疫力アップも期待出来るそう
朝晩冷え込むようになり
風邪を引きやすい季節に入ってきた今
ぜひ使いたい油です♡
というわけで、
簡単なギードーナツのレシピです。
一口オールドファッションドーナツ[材料]
(一口サイズ12個分)
卵…1個
砂糖(ブラウンシュガー)…30〜40g
ギー…大さじ1
アーモンドミルク(牛乳) …25ml〜30ml
バニラオイル…少々
薄力粉…125g
ベーキングパウダー…小さじ1
塩…1つまみ
アボカドオイル(揚げ油)
[作り方]
卵、砂糖を泡立て器で混ぜた後、ギーを入れて混ぜる。
アーモンドミルク、バニラオイルを入れてさらに混ぜる。
薄力粉、ベーキングパウダーを振るい入れ、塩も加えてゴムベラでさっくり混ぜる。
一口大に丸め、160〜170℃の油でゆっくり揚げる。
しばらくペーパータオルの上等に置いておくと、
油が抜けてスッキリしますよ
外はサクサク、中はふんわり♡
素朴でいくつでも食べられちゃうドーナツです♡
あやもこ
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最後神回だったｗｗ永遠潜伏占い師初めて見たｗｗ
魔女がナイスすぎる🧙♀️(6番さん) https://t.co/gvHBOzTlkp
2019年最初のマテリアルは、彼らの選曲による至極の曲達をダンテの神曲になぞらえて音魔女流カヴァーにてリリース!
特典：アルバム未収録… https://t.co/3VRT1fpEns