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注文 このクリスマスに、あなたがいることをお祝いしたい
あいりーん♡自己紹介
こんにちわ
朝イチ、リハビリ行ってきまして…..
今日は、暑い～～
寒い日と暑い日の差が激しい
数日前はストーブつけてたのに
暑くなると、色々と嫌な事があるのですが
まぁ、汗はもちろんの事
手が痒くなるんです
手の甲や、指に小さい水ぶくれ出来て
数年前から、始まったんですが
皮膚科で１度、ついでで聞いてみたら
てっきりアレルギーかと思ってたら
手の汗が、外に出てこれなくて
皮膚の中で溜まってるらしい
なんじゃそりゃーー
だから、水はあまり触らないようにって
本当は、食器洗いもゴム手袋
した方が良いんだけど、ついついね
時期的に、だいたい７月、８月とか
汗たくさん出る時期になりやすいけど
まだ５月なのに
早くも今日、指に水ぶくれ出来てて痒い～
痒さが尋常じゃない
あまり酷いようなら
また皮膚科で塗り薬もらわなきゃー
いつもは、左手の指に出来る事が多く
↑スマホ持つから？？
今回は何故か右手に出てきてる
洗い物するときゴム手袋するかなー
洗いにくいから、めったに履かないー
嫌な体質だわーー
ここ、２日ほど寝れてなくて
寝不足もあって、余計出てきたのかな？？
先日、歯医者で言われたので
↓↓↓
抗不安薬飲むのを辞めたのと…..
↑辞めたら、盛り上がってきてた奥歯の歯茎
ちょっ
ずつ、下がって来ました
ずつ、下がって来ました
ちょっと色々あって、考え事が多いのもあり
昨日、一昨日と寝れなくなり
物凄く寝不足です
布団入っても寝れない+ＪＴさんの
イビキうるさすぎてイライラ
寝たと思っても
３時…..４時…..５時…..と目が覚める
薬局でも睡眠薬とか売ってるけど
１度も買ったことはないんですが
なるべくなら、睡眠薬使いたくないので
↑癖になるのが嫌だから？？
自力でなんとか寝れるようになりたいです
あ、あと今日リハビリの先生にその話したら
歯磨きして、布団入る前に
先生から言われてるやつ、やってから寝るので
先生から、心拍数上がると交感神経がどうこうと
色々と説明してくれて
寝付きが悪くなるだろうし
今までも、何年も前から
寝る前に色々と…..の生活してたけど…..
今日から、ちょっと夜の色々とやる順番を
変えてみて様子見よう
寝る前とか、歯磨き中にスクワットとか
今日からやらないように変えてみよう
さて、お話し変わりますが…..
去年、初めて注文してみた
コスメ関係の通販
毎月、いろんな商品を送ってくれるやつ
@cosmeのブルームボックス
あっという間に、１年経過
で、解約手続きしないと
勝手に自動更新になるらしく
こないだ忘れずに解約しました
同じく、コスメ関連の毎月届くやつが
楽天からも出てて
去年のボックス内容見たら
SK-IIやランコムやら
なかなか豪華ではないか
と思い、ブルームボックスと比べると
１ヶ月分、500円ぐらい高くなるのだけど
内容的に豪華なので…..
プラス、１ヶ月とか３ヶ月とか
短い期間のやつを契約出来る
ブルームボックスの方もね
敏感肌とかで登録してたけど
メイク落としとか使ってみたら
すんごい、顔がビリビリ痛くなるやつとか
肌にあわない物の方が多くて
使える物もあったけど
楽天の方が、口紅とかマスカラとか
基礎化粧品よりメイク用品が多い気がするので
来月から試しに、楽天のやつ注文してみようかな
去年、ブルームボックス注文した時もで
たが
たが
唯一の自分へのご褒美的な？？
感じで注文してたけど
あまりご褒美気分でもなかったような
６月に入ったら注文しようかな
届いたらまた載せますね
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