手直しは今月もトップ10ランキング入り、他店にはない商品を扱うレアもの専門店です

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手直し問題は思ったより根が深い

人気にますます拍車がかかっている玉鬘ランチ。
メンチカツが大好きな私にとって、この2週間続いている玉鬘ランチのお知らせが羨ましくてたまらなかった。でも平日のランチに北新地まで来るには、遠方すぎて無理。
だから週末に作りました、メンチカツを。
ナツメグないけど、肉肉しいのが好きなので気にしない。玉ねぎは生だったか、炒めるんだったか忘れてしまったけど気にしない。春キャベツだけど、肉と同量でよかったかも気にしない。
はやる気持ちを抑えながら、下準備にかかりましょう。まずは春キャベツの千切り。冷蔵庫にあった使いさしのキャベツに、家内が買ってきたばかりの新鮮キャベツを合わせてザクザク。これだけでは舌触りが良くないので、1センチほどの長さにカットします。
肉700gと合わせるため大量のキャベツを千切り。包丁をしばらく研いでいなかったのでキャベツ端面で刃先が滑り、千切りというより五百切りとでも表現した方がいいか。うーん、下手すぎてこの写真を掲載するのは躊躇したけど、まぁいいか 家庭料理だし。チュー

玉ねぎも生で投入。肉と合わせて、玉子、パン粉を投入し、塩胡椒で下味をつけながら混ぜ混ぜ。

ボリュームがありすぎて、一番大きなボウルでも収まりきらず、2つに分けて混ぜ混ぜ。ハンバーグのイメージでタネを作っていたが、よく考えたら(考えなくてもわかるぜ!)キャベツ入れるから体積増えるの当たり前だね。

私の手のひらサイズに合わせて成形。それでも17個もできてしまった。3月まで5人家族だったので、3人になってもボリュームはそのまま。
メンチカツ調理が久しぶりすぎて、勘が戻らず。材料が上手く繋がらず、成形してもバラバラになってしまう。なんだったかなぁ と思い出しながら、黄身をいくつか追加投入。それでも上手くまとまらない。このままでは揚げている時に崩れてしまうことは容易に想像できます。

でもこのまま手をこまねいている訳にもいかないので揚げる準備を進めましょう。
途中から家内に揚げる工程をお願いしたら、大きすぎて崩れるよ と折角成形したのを半分に手直しされてしまった。実に30個ものメンチカツを揚げることに。ウチ、肉屋さんではないんだけど。

当然油も傷んでくるけど、家庭料理なので気にせず揚げ続けてもらう。
そして完成。

少し薄めの味つけになってしまったけど、満足しました。次女は、もっと下味を濃くせい と偉そうに指摘。それは次回の課題です。

玉鬘では3週間連続でのメンチカツランチが決まったそうな。しかも進化しているとは! これは敵情視察に行かねばならぬな。ニヤリ
ところで玉鬘ママ、なんでミンチカツと表現するされているんやろう。僕らは昔からメンチカツなんだけどね。京都と大阪の違いでっしゃろうか。

ラーメン屋で隣に座った熟年カップルが大声で手直しの話をしていた

精神疾患系は、昨日から状態が悪くなってきた。

精神科の先生に調子が良いと話したばっかりなのにね。

こういう日はブログ書かない方が良いのだろうと感じる。

私の判断ミスでこの記事書いたけど、この次からは書かない方向で。

ちょっと手直しした。

ダイエット系★

二時間歩いたのに400gしか、落ちなかった!
ちなみに2時間は、有効に使った。
なかみは、秘密。
筋トレ★
バタフライマシン MAX×3
レッグプレス MAX×1 100×4 150×1
プルダウン MAXの手前×2
腹筋マシン 50×5
マシンタイムは20分くらい。
スクワットもベンチも混んでいたので、ウェイトトレーニング無。
ちなみにMAXできないのがチェストプレスのマシンです。今年中には、なんとかするつもり。
函館アリーナのチェストプレスは、くせものです。
説明しにくいのですが、簡単に話すとたぶん胸の筋肉というよりもどこの筋肉だろ?
水平方向から徐々に上昇していくので、胸の筋肉の圧力が伝わらなくなる。
だから途中までは、いい感じであるが、その後失速する感じ。
じつは、不得意分野には全く興味がないので触らないようにしたのだが、MAX制覇しようと思ったらこの変なマシンの事を思い出した。
ちなみに、現時点では、半分ちょっと↓くらいとかなりの苦戦です。
本来は、一番下のMAXを持ち上げたいのだが、まだまだ先は長そうです。
明日の話★
明日カウンセリングが入っているので、頭を整理してからカウンセリングしたい。
そういえば、カウンセリングの先生に何も考えないで、普通に来て下さいと言われてしまったが、?、たまには、無心でカウンセリングを受けようか。
迷ってます。
運動前体重が89.0でした。
しばらく89という数が、多くなる予感。
本日めでたくBMI、30きりました✂️
体重80㌔台は、みていてすがすがしい。
85切ったら嬉しいだろうな。
88.4という数字見ているだけでも十分、嬉しいです。
タニタの業務用体組成計などでは、筋肉量は60ー50と表示されるが、内臓筋が含まれるようだ。
このinbody370は、骨格筋のみ表示される。フィットネスクラブ標準仕様。
ご視聴<(_ _)>。


手直し 関連ツイート

@hiyori16 時間がないからめっちゃ急ぐね!!💦高杉殿も手直ししたかったけど間に合わないかなぁ( ;∀;)
 2020/05/23 12:46 en927
🔞ものなのでタグはつけられなかったし、肝心の崇拝のキスのところは悩みに悩んでるので入れられなかった😂えろパワーインプットして残りの手直しとテコ入れも頑張ります👏

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