これでいいのかアンチエイジング サプリ
年明け1月18日(金)に、仙台で
（一社）日本アンチエイジングダイエット協会
アンチエイジングダイエット1dayベーシックセミナー
開催いたします！
ダイエット成功の一番は
「知識」
です
「知識」があれば今の食生活でも
充分なりたい姿に近づいていける！
それが一日で手に入る講座
一社）日本アンチエイジング
ダイエット協会認定
１dayベーシック講座のご案内です
アンチエイジングにも、ダイエットも
ちゃんと「理にかなった」方法があります
それをお伝えする
１ｄａｙベーシック講座
ダイエットだけでもなく、ファッションだけでもない
今までなかった、内側から外側からの
アプローチで、キレイを導きます
帰った瞬間から、実践することのできる
中身の濃い講座です
また、この講座を受けると
アドバイザー/トレーナーとして
アンチエイジングとダイエットのアドバイスを
「仕事」にすることも出来る
認定コースに進むことも出来ます！
こんな方は是非いらしてください！
リバウンドせずにとにかく「健康的にきれいに痩せたい」
今の生活に物足りなさを感じる、生活を変えたい
加齢が気になりエイジレスでいつまでも若くいたい
自分の体型の短所を隠し、長所を引き立たせる服の選び方を知りたい
アンチエイジングやダイエットを皆さんに伝える仕事をしたい！
「食生活」を知ることで内面から輝き
「見た目」が整う事で気持ちが前向きになる
そんな講座です
この講座を受けていただくと
❤綺麗に痩せる・年齢と共に痩せにくくなった体を
改善できる正しい知識を学べる
❤いつまでも若く美しくあるための方法がわかる
❤肌年齢 髪年齢 見た目年齢を下げる方法がわかる
❤自分をきれいに見せる服選びができるようになる
❤自分にだけでなく子供や家族に栄養を考えた
食事をつくる事が出来るようになる
この講座を受けて、一番変わったのは
「私」です
元々自信のなかったダイエッターだった
いろいろダイエットを試しては
リバウンドを繰り返していました
でも、講座を受けて変わりました
50代は、仕事に生活に高ストレス
アンチエイジングダイエットに
これ以上のストレスはいりません
1日で納得の講座
終わったその日から
アンチエイジングダイエットが実践出来るんです
1day受講料ベーシック講座詳細
日時：1月18日 （金） １０:３０～１７：００
- 金額: 38000円＋10000円（教材・テキスト代＋入会金・消費税別）
- 場所：仙台駅周辺会議室
- <
span style="font-weight: bold;">（申し込みの方にお知らせします）
-
- 受講終了者には、一般社団法人日本アンチエイジング・ダイエット協会認定「アンチエイジング・ダイエットベーシック修了証」を授与。
- ※お支払いは「事前お振込み」となります。お申込み時にご案内致します。
- ※受講終了後、認定アドバイザーコースをご受講できます
講師プロフィール
講師プロフィール
３か月で７５％が痩せる
『痩せたり綺麗になる』マイナス５歳ラボ
岩本祥子
４０年間、ダイエットを自ら研究・実践
その後専門的な知識も学び、メソッドを提供
講座やセミナーでは７０％の方が満足されてます
また
サプリ無し下着無し器具無し、
用意するもの無しのダイエットで
受講生さんは
3か月でウエスト－5cm・ヒップ－4cm達成！
舞台メイク提供８００人
既製服をオーダーメイドに見える方法を２万件提供
世の中の40代からの女性を−５歳に！
私は、見た目も中身も綺麗で健康な女性が
あふれる世界を目指しています
アンチエイジング サプリが許されるのは小学生までだよね？
ご訪問ありがとうございます。
美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
夏場のタクシーに乗るのが嫌いです。
なんだか湿気った臭いが、臭くて気持ち悪くて。
運転手さんが太っていたり、汗をかいていたりすると、それはそれは密室拷問状態。
「お金払って、なぜわざわざこんな臭い密室に乗り込まなければならないんだろう・・・」
息を小さく吸ったり吐いたりしながら硬直してしまいます。
「臭い」って本当に厄介ですよね。
自分ではわからないし、なかなか教えてくれる人はいないし。
これからの季節、「自分の体臭」はとても切実な問題です。
「臭い」が発端で、人間関係が上手くいかない事だってありますから！
でも、清潔にしていても臭いが気になる場合はどうしたらいいのでしょう？
やはりデオドラント商品を上手く使って、「臭い」を予防していくことが大切です。
本日は・・・私が執筆、監修させていただいております「スキンケア大学」のご紹介です。
ワキのにおいにおすすめ！「私のわき汗臭くない？」デオドラント商品の賢い選び方・スキンケア大学
デオドラント商品の選び方
ドラッグストアで沢山並ぶ商品をみて、なにを基準で選べばいいの〜？
と迷うことがありますよね。
よくわからなくて結局、価格とパッケージだけで選んで「失敗した！」なんてことも・・・
チェックするべきポイントは2つ。
「形」と「成分」
それぞれのチェックポイントをご紹介しましょう。
デオドラントアイテムのタイプ
・スプレー
・スティック
・クリーム
・ジェル
・シート
デオドラントアイテムの成分
・イソプロピルメチルフェノール・・・黄色ブドウ球菌を殺菌する成分
・エタノール・・・雑菌にたいして消毒可能な成分
・塩化ベンザルコニウム・・・ワキガの原因菌コリネバクテリウムキセロシスに有効な成分
・Ag（銀）イオン・・・殺菌効果が高い
・柿タンニン・・・強い抗酸化作用を持つ
など
私が数あるデオドラント商品を毎日試してみました。
その数、30個以上。
その中から、厳選したアイテムを「スキンケア大学」でご紹介しております。
シーンや場所、洋服に合わせて使いやすいものを選んで見て下さい。
いつも同じものを使うのも良いけれど、たまには違うタイプを試して見るのもいいですよね(*^O^*)
これから沢山汗をかく季節です。
自分の臭いを気にして、毎日が憂鬱なんてことにならないように・・・自分にあったデオドラントアイテムを探して見て下さいね
ナースキュア ビフィズス菌ＢＢ＋オリゴ糖発売開始となりました！
私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節１年かけていよいよ完成いたしました！
成分内容は・・・
・
しかも、生菌！・・
です。
詳しくは・・・
いままでの記事をわかりやすくまとめてみました！どうぞご覧下さいね。↓↓↓
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
アンチエイジングサプリメントアドバイザー
胃腸良子
オススメ！アンチエイジング サプリ情報
今日もご訪問ありがとうございます♡
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
11月30日まで通常価格7000円相当のものが1000円で買えちゃうキャンペーン実施中！
こちらのページ限定です↓
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今日はＧＵへお買い物に行った後、
子供たちのリクエストのゲーセンへ（いつものパターン、、）
そして久しぶりにスタバを持ち帰り～♪
次男君が上のホイップだけ食べたがるので、2人でシェアｗ
ちなみにジンジャーブレッドとストロベリービスケットを買いましたが、
どちらもおいしかった～♪
ストロベリービスケットはサクッとしてて、モサモサな感じもなく、
良かったな♡
ちなみに暖冬な北海道はまだまだ雪の降る気配がなく、
素足にパンプスでもまだ余裕～♪
嬉しいな♡
さて、寒さは良くても紫外線対策は1年中、気が抜けません！
とは言ってもこの季節になると夏ほど気合が入っておらずｗ
実は怠けてしまう時期でもあります。。。
と、いうことで、以前紹介しました、シミ対策ケアサプリ
REBLANC COAT ～リブランコート～
飲み続けていますよ～♪
★飲むだけ3ステップUVケア ★
ビタミンCの600倍、コエンザイムQ10の250倍の抗酸化作用を持つほど、
良質なポリフェノールを含んでいるフラバンジェノールを贅沢配合。
天然由来成分で、食べるコスメとまで言われているものです！
この成分が日焼けのメカニズムへ網羅的にアプローチし、
①紫外線の刺激から肌を守る
②トラブルの元を止めて増やさない
③トラブルの元を追い出す
肌の光老化を防いでくれる効果が期待できるんです♡
★植物成分も色々と配合されていて、肌へダブルアプローチし徹底ケア！
・レッドオレンジ・ザクロエラグ酸・米グルコシセラミドはスーパーフードと呼ばれており、
女性にうれしい作用がたくさん、、、
過去に溜まったものをリセットして、ハリ、潤いのある美肌に。。。♡
ここまでたくさんの成分や効果があるサプリメントは珍しいようで、
楽天リサーチでも人気ＮＯ、１に！！
更にうれしいのは、
★アンチエイジングに欠かせない成分もたっぷり配合しているということ！！
美肌に欠かせないビタミンACEに加え、ヒアルロン酸、プラセンタも配合し、
光老化を防ぐとともに、女性が目指す潤いのある肌を保ちます♡
リブランコートは初回限定のキャンペーン価格もあるので、
チャレンジしやすいところも人気の秘密かな？
（もしもの時は全額返金保証もあり）
肌に塗るタイプのものだと、合う合わないがあったりするけれど、
内側からの美容はそういった個人差が少ないところもオススメです♡
詳しくはこちらからどうぞ↓
最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡
人気ランキングにクリックしていただけると嬉しいです(^▽^)/
1回あたり49円（最安値）でお肌しっとりうるうるですよ♡
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アンチエイジング サプリに全俺が泣いた
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ちなみに暖冬な北海道はまだまだ雪の降る気配がなく、
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さて、寒さは良くても紫外線対策は1年中、気が抜けません！
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良質なポリフェノールを含んでいるフラバンジェノールを贅沢配合。
天然由来成分で、食べるコスメとまで言われているものです！
この成分が日焼けのメカニズムへ網羅的にアプローチし、
①紫外線の刺激から肌を守る
②トラブルの元を止めて増やさない
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肌の光老化を防いでくれる効果が期待できるんです♡
★植物成分も色々と配合されていて、肌へダブルアプローチし徹底ケア！
・レッドオレンジ・ザクロエラグ酸・米グルコシセラミドはスーパーフードと呼ばれており、
女性にうれしい作用がたくさん、、、
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ここまでたくさんの成分や効果があるサプリメントは珍しいようで、
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更にうれしいのは、
★アンチエイジングに欠かせない成分もたっぷり配合しているということ！！
美肌に欠かせないビタミンACEに加え、ヒアルロン酸、プラセンタも配合し、
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アンチエイジング サプリ 自然と健康を科学する
ご訪問ありがとうございます。
美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
「この肩の痛みはなんだろう？イヤな予感だわ。」
今朝からなんだか右肩が痛い。
あー、とうとう来たかしら？
40肩も経験したけど、今度は50肩？！
2回もやらなくていいのに。
1回やったから十分なのに！
どうして40肩や50肩は、更年期世代の登竜門なのでしょうか？
この痛みは経験したことがある人にしかわからないかもしれませんが、本当に厄介なものです。
酷くなると夜も眠れませんし、痛み止めを手放せなくなります。
病院に行っても痛み止めや湿布をもらうか、痛いヒアルロン酸注射をするか、電気をあてるか、どれも一時しのぎにはなるけれど、根本的な問題の解決にはなりません。
本日は、そんなイヤな肩の痛みの原因、「40肩、50肩」と「鍵盤断裂」の違い。サプリメント「グルコサミン」の効果について考えてみましょう。
その肩の痛みはもしかして40肩？50肩？鍵盤断裂？痛みを取り除く治療とグルコサミン
「しじゅうかた」、「ごじゅうかた」、そんな言葉を聞いたことがあると思いますが、実際にどんな病気なのでしょうか？また40と50の違いはなんなのでしょう？
肩は、骨、筋肉、鍵盤、関節包（関節を包んでいる膜）が複雑に位置しながら成り立っています。
ところが40歳を過ぎたころからその働きが弱くなり、関節の柔軟性がなくなっていきます。
「肩に重い痛みを感じ、動きが悪くなってくた」これがいわゆる四十肩、五十肩といわれる「肩関節周囲炎」の症状です。40.50の違いは発症年齢の違いで、病態自体は同じものです。
「着替えようとしたら腕が通らない」、「水平より上に上げようとすると痛みが走る」、ある時に肩のちょっとした痛みに気がつき、その後徐々に痛みが強くなっていった、そんな風に始まることが多いのが特徴です。
数ヶ月すると腕が上げられなくなり、その後痛みは楽になるものの腕の動きが悪くなるという状態になります。
最終的には動きの悪さは残るものの、日常生活に支障はなくなったというのが一般的な自然経過です。
40肩、50肩と同じような症状が現れる病気に「鍵盤断裂：けんばんだんれつ」というものがあります。
鍵盤とは、肩甲骨と上腕を連結する腱です。この腱が上腕に付くところが切れてしまうのが鍵盤断裂です。
この腱は加齢によって切れてしまう唯一の腱であり、断裂率は50歳で13％、80歳で50％にまで達します。
そんなに！と驚くかもしれませんが、症状が出る方はそんなに多くはありません。
腱が切れても、肩が痛くなる人は30％程度であり、70％の人は切れていることにも気がつきません。それは鍵盤断裂の痛みは、切れた腱のために生じるからではないからです。
部分的に鍵盤が切れたとしても、筋肉が代償してくれるため動きや症状には表れません。
しかし、その部分に炎症を起こすと急激に痛みが起こります。
鍵盤断裂が起こる原因は、血液循環が悪くなって腱が弱くなってしまうこと。また、スポーツや農作業などで同じ動きを繰り返すことで、骨棘（こつきょく）という骨のトゲができることがあります。動かす度にこのトゲと腱がぶつかり痛みを感じることがあります。
痛みを取り除く治療とは？サプリメントのグルコサミンは効く？
関節の痛みには「グルコサミン」や「コンドロイチン」とイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
関節の痛みを抱える中高年を対象に、「関節の痛みを和らげる」「すり減った軟骨を再生する」というキャッチフレーズで販売を伸ばしています。
しかし、グルコサミンもコンドロイチンも期待するような効果は出ません。
グルコサミン、コンドロイチンが軟骨の成分であることは事実ですが、サプリメントとして経口摂取しても軟骨は再生されません。
グルコサミンやコンドロイチンは、糖やアミノ酸からでており、小腸
分解されて吸収されます。体のエネルギーに利用されますが、再合成されて関節軟骨になるとは考えにくいものです。
魚の目玉を食べたからといって、目が良くなるわけではないのと同じです（我が家では子供のころ、目が良くなるから食べなさい！と毎回食べさせられました😅でも、私以外みんなコンタクト💧）。
40肩50肩を防ぐためには・・・
・なるべく肩関節を動かすこと。
・冷やさず、湯船でゆっくり温めること（腫れているときは温めるない）
・良質なタンパク質を摂る
・肥満を予防する
普通の生活習慣病予防と同じですね。
あとは、スマホ、pcをやり過ぎないこと！（ギクっ💦）でしょうか？
これから寒くなる季節は、関節の痛みが気になり始めます。いまから予防して、この冬はどうぞ「痛み知らず」でお過ごしください
ナースキュア ビフィズス菌ＢＢ＋オリゴ糖発売開始となりました！
私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節１年かけていよいよ完成いたしました！
成分内容は・・・
・
しかも、生菌！・・
です。
詳しくは・・・
いままでの記事をわかりやすくまとめてみました！どうぞご覧下さいね。↓↓↓
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
アンチエイジングサプリメントアドバイザー
胃腸良子
