ギーの使い方 「遊び」をクリエイトする

さん(@ayur.namiyura)がシェアした投稿 – 2018年Aug月24日am6時23分PDT

加圧トレーニングスタジオfan’s

ヨガ、ピラティススタジオYARD

関西エリア

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株式会社fan’s

古谷篤典（ふるたにあつのり）です。

昨日はYARDの定例MTG。

ほとんどクラウド化してるんですけどMTGは、あえて紙で数字を見てます。

Thank you for your coming!!

またまた暑い日が続いていますね！！

暑さで体力も奪われてしまう日々…
クーラー、お昼寝、塩分、しっかり栄養を摂る…！！

暑い夏を乗り切っていきましょう～♡

アーユルヴェーダで最高とオイルと呼ばれるギー（Ghee）とは…

約5,000年も前から伝承的に伝わってきた、
”生命の科学”　アーユルヴェーダ…

そのアーユルヴェーダで、

≪習慣的に適量とると、消化力を強め、皮膚の健康によく、老化防止に役立つ≫

と言われているのががギー（Ghee）！

ギーとは、食塩不使用の発酵バターを煮詰め、
水分やタンパク質を取り除いた純粋な乳脂肪分のこと。

燃やしても燃えカスが出ないので、
体内に摂取しても不要なカスを出さない、
と称される素晴らしいオイルです。

味はバターに似ていて、コクがあります♪

更に！！

こちらのギーは、
牧草のみで飼育された牛の良質で栄養豊富なグラスフェッドバター
より作られているため、より良質で深い味をお楽しみ頂けます♪

ギー（Ghee）は何に良いの？

１．冷やす性質があるため、暑い夏の摂取にピッタリ！！
　　食べ物として摂取するのも、お肌に塗るのもオススメ！！
 

２．良質なオイルが、便秘の方の手助けをしてくれます♪
　　体内に必要且つ良質なオイルが、スルっと気持ち良く出す手助けをしてくれます♡

３．味が美味しい！！
　　味が美味しいのが一番嬉しい！？
　　普段のお料理の油の代わりとして使用するだけで、味わい深いコクがでます♡
　　美味しくて、身体にも良い…一石二鳥です♡

どんな食べ方がオススメ？

• 便秘の方は、夜寝る前に、
  ホットミルクにスプーン１杯のギーを混ぜてお召し上がりください♪
  翌日のお通じが楽しみに…♡
   
• トーストに塗る♪
   
• 野菜炒めの油として…コクが出ます！
   
• お菓子で使用するバターの代わりに…
  罪悪感なく、美味しいお菓子をいただけます♡
   
• その他、使用用途は色々…あなた好みのギーの使い方を見つけてみてください♪

８月中は夏の大感謝祭 開催中！！

8/1～8/31まで限定、
全品10%OFFセールを開催中です！！

この機会に、舌と身体に嬉しいギー（Ghee）を試してみませんか♡

≪トリートメント≫