鬱でもできる女性起業

1977年の女性起業

いつからでもあなたの人生は作れる♡

心と顔のRe*メイク講座「Dramatize」主催

花辺（かべ）ともみです

初めましての人はこちら⇨

＊・・＊【過去イベント実績】＊＊・・＊・・＊

・国際女性デー「HAPPY WOMAN 2018」恵比寿高島屋にてメイクアップイベント開催

・コスメブランド「orangehit」メイクアップベース「cinq」プロデュース

・中共テレビ番組「大徳さん」にてBRFORE/AFTERの大変身企画出演

・中共テレビ番組「DERADERA」にて「シンデレラロジェクト♡プレミアム」の特番放送

・DMMオンラインサロン開設・運営開始

・女性起業家の宣材写真撮影メイク・作品撮り

・一般女性に向けた「メイクレッスン継続スクール」（東京・名古屋・兵庫）

・独自のメイク理論を継承するメイクコンサルタント養成講座他

★起業家の撮影メイクや作品撮りも随時受付中・その他お問い合わせなど→

東京が楽しい〜っ

チームラボのイベントスペースに行って

沢山の刺激を全身で感じたり、

（セーラームーンのイリュージョンみたい）

広尾でペイジェントメイクの

メイクレッスンをしたり、

技術の幅を広げるために、

新しいタイプのメイクを勉強したり！

（ヘアが苦手だから、苦戦しました）

大好きなコンサルタントちゃんと、

久しぶりにランチしたり

そのカフェが、とってもおしゃれで、

外側にあった、はしごに思わず登って

楽しかったーーーー

約２年ぶりに再会した友達と、

そんな空白の時間を感じさせない

久しぶりのおしゃべりを楽しんだり

台風に不安になりながらも、

初めての東京講座は、大爆笑で

いい調子でスタート

（たとえ話に小芝居が必ず入る力の入れよう笑）

厳かな雰囲気の中で、つまみ出されそうなくらい

大爆笑しながら増上寺のパワーをいただき、

HPの追い込みを、WEB担当の子に手伝って

もらってしたり

大充実でした

今回もスケジュールパンパンの

旅でしたが、こんな風にしてエネルギー

沢山、沢山、チャージしました

もうね、今、さらに、さらに

楽しくて、楽しくて

パワー全開でーす

東京講座の皆さんに参加の

理由を聞いたのだけど、

「楽しそうだから」ですって

さすが、私のBLOGの読者さんっ

「楽しいから」が動機で始めたことは、

「楽しい」結果になる

こと、よくよくご理解いただけているようですっ

人生のパターンを変えるのは、

ここぞ！という部分の

自分としっかり向き合うことと

あとは、とにかく自分の心の声を聞いて、

チャイルドを可愛がり、

癒し、

楽しませてあげること

もう、そうすると

どんどん、どんどん

人生に起こるミラクルが加速しますっ

どんどん、「楽しい」が始まりの

行動をとっていきましょう

どんな風に、自分の気持ちを

きいて、加速させていくのか

それは、継続講座でみっちりお伝えしていますが、

この、名古屋の講座でもどんどん、

出していきますので是非、遊びに来てくださいね

ーーーーー＜イベント告知＞ーーーーーー

８月3日（土）

中京テレビとのタイアップ企画の

１DAYイベント募集開始たします

詳しくはこちら↓

開催日は１０月６日

眉メイクと、マインド講座、

トークイベントと盛りだくさんな内容になっています

過去記事に眉メイク関連記事があるので

是非、参照してくださいね

＜こんなに印象を左右する？眉メイクBefore/After♡＞

＜あなたという素材にマッチした眉メイクレシピがあります＞

＜こんなに影響を与えています！眉メイクセミナーのご感想＞

＜気づいてしまいました！私の遊びはメイクでした＞

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

いつも、ブログを読んでくれている

皆さんにプレゼントで�
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世界で唯一のモテメイクメゾット

を知りたい方は、こちらの無料メイクメール

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＜私物公開・ストーリーが面白いと好評＞

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気軽にコメントしてください

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女性起業を通販サイトで検索、頑張った自分へのご褒美にもいいのではないでしょうか

美の頂点を目指す輝き続ける全ての女性を応援します。

美容のフェアリーゴッドマザー

　　　　　　　　　堤　桂子です。

今日のテーマは

『30代・40代におすすめのスキンケア方法は？』

　　　　　　　です。

目次
1.

綺麗な人には理由がある！

３０代４０代のお肌の特徴

『美のターニングポイント』というのがあるのをご存じですか？

女性には、『お肌』『環境』『心』の3つの変化が合わさって転機となる

『美のターニングポイント』が、あります。

20代から30代前半のお肌は若々しい細胞にあふれ、働きも元気なのにも関わらず

角質層のバリア機能を低下させてしまい、知らないうちにお肌にダメージをため込んでしまうことがあります。

その原因は、間違ったスキンケア方法です。

そのまま間違ったやり方をしていたら、老化が早く来てしまいます…。

透明感があって、ハリもあってツヤツヤツヤしてて、メイクのノリも良いそんな美肌になるにはちゃんと理由があります！

そのスキンケアの方法を抑えれば美肌になるのも夢ではないのです！

今回は、美肌になるために30代・40代女性にやっていただきたいおすすめのスキンケア方法をお伝えしたいと思います。

皮脂量が増加傾向にある20代から30代前半の世代は、脂性肌だと思い込んで、油分を補うことを避けたり

メイクや皮脂をしっかり落とそうと、こすって洗顔をしたりすることがダメージの引き

金になってしまいます。

20代から30代前半までの女性に必要なのは、

若いお肌を、よりベストな状態に磨きをかけること。

正しいスキンケア習慣を身につけることが、なのです。

30代前半までは、5年前と見た目の印象に大きな変化は感じなかったのに

30代半ばとなると見た目のお肌の印象が、顕著に現れてきます。

実は30代半ばが、1度目のターニングポイントなのです。

30代半ばを迎えた女性のお肌は、皮脂量が下がり始め、細胞を生み出す力も衰えだします。

お肌の生まれ変わりにかかる期間も20代の2倍もかかるようになってきます。

女性ホルモンが減少し、肌細胞の機能も衰え始める30代後半・40代前半のお肌は、水分量・皮脂量共に減少し

シワやたるみなどのエイジングサインが目立つようになってきます。

30代から40代の女性を取り巻く環境も、仕事と家庭を両立させる女性や

キャリアアップを目指す女性、専業主婦などあらゆる面で責任が重くなってきます。

少しでも若くいたい！と心で願いながらも

家族、仕事を優先し自分のことは後回しにしてしまう女性達に必要なのは

肌全体のハリ、うるおい、透明感を高めること！

30代半ば40代前半のお肌のメカニズムに沿って細胞を生み出し育むことに力を注ぐスキンケアをすること

衰え始めた基底細胞の働きをスキンケアで底上げして、お肌の老化の原因を取り除いてあげることが大切なのです。

自己流スキンケアチェック！

まずは、30代・40代女性の自己流スキンケアをチェックしてみましょう！

これらを少し見直せば、もっと綺麗になれます！！

美肌を作るスキンケア実践法

それでは、おすすめのスキンケアの基本ポイントをお話しします。

スキンケアは、お肌に合ったものを使いましょう。

使用感の良し悪しは、好みであって使用感が良いからといってお肌に合っているとは限りません。

お肌は、年齢と共に変化していくので、今のお肌状態に的確にアプローチするスキンケアが必要です。

表皮の新しい細胞は、真皮と表皮の間にある

基底細胞で生まれます。

そして、肌表面に向かって押し上げられ、『うるおいの元』となる細胞間脂質NMF=

(天然保�
�因子)を育みながら、ターンオーバーを繰り返します。

お肌の機能の変化は、この基底層にある基底細胞の働きが、加齢により衰えて行くことが大きく影響しているのです。

衰えはじめた肌細胞にアプローチして、マイナス5歳の明るい美肌になる方法をお伝えします。

🌕トータルで使い続ける。

は、クレンジングから、UVまで役割があります。きちんと使いこなすことで目指す美肌に近づけます。

ですからオールインワンなど、クレンジングと洗顔、ローションやクリームまで、これ１つで！

というものは、手軽気軽かもしれませんが、美肌にはなれません！

めんどくさいと言っていたら、綺麗にはなれ

ないですよ。

スキンケアは、ブランドごとのトータル使いが効果的です。

美肌は、新しい細胞が生まれ、育ち、その役割を終えるまでが、すこやかに行われてこそ成り立つものです。

トータルで、たっぷりと使い続けることで、輝く美肌を作っていけるのです。

🌕使用量はたっぷりと惜しみなく

スキンケアは、正しい使用量で使わないと狙った効果は得られません。

シミが多いからと美白の化粧品を使っていても、米粒程度しかつけてなかったら、つけていないのと一緒です。

この量をつけて下さいね！とおすすめしていても

もったいないと言って、量を減らしてしまう女性が多いので、効果が出る使用量を守ることが、綺麗になる方法です。

お肌の表皮は、スポンジと同じで少量のスキンケアをつけるだけでは、表面部分にしか、うるおいや美容成分は届きません。

しっかりとお肌全体にいき渡らせ、効果を発揮するためには、スキンケアを惜しみ無く、たっぷりと使うことがとても大切なのです。

🌕クレンジング・洗顔はお肌をこすらない。

『しっかり汚れを落としたい』

『手短にすませたい』と

クレンジング、洗顔時にお肌に負担を与えている女性を多く見受けますが、

メイクは指の力で落とすのではなく、クレンジングで浮かせて落とすのがスキンケアの正しい方法です。

洗顔は、弾力のある泡を作りお肌に直接触れないで、泡を転がすように、洗うとお肌を痛めません。

もったいないからと使用量を減らすと、お肌を擦ってしまうので、綺麗になりたいならばそれは、絶対にNGです。

泡を沢山立てて、泡で吸着して汚れを取ること！

これをまずやるだけでも顔のトーンが明るくなるので絶対にやってください！

と、泡洗顔をおすすめしています。

🌕洗い流しは32度のぬるま湯で

顔の表面の温度は約32度です。

この温度より高いお湯で洗い流すと、お肌に必要なうるおいまで流してしまいます。

逆に低い温度だと、皮膚の汚れが落ちにくく

後につけるスキンケアの浸透を悪くします。

ですから意識して32度のぬるま湯で丁寧に洗い流して下さい。

間違っても40度のシャワーをジャー！！

と顔にかけたりしないでください。

乾燥してしまい、せっかくうるおわせたのに、元の木阿弥です。

この方法は、おすすめですよ！なんて言い

ません。

絶対に守ってください！

🌕優しく3回重ねづけが鉄則！

ローションやエッセンス、ミルクなどのスキンケアは、手のひら全体に広げ

顔を両手で包み込むようにして、内から外へ優しく押さえてつけて下さい。

『優しく3回重ねづけ！』

これをおすすめしています。

『こんなにつけるの？？』と驚かれる女性が多いですが、

これを3回繰り返すことで、一度にたっぷりつけるよりも、お肌になじみやすく、うるおい保持力がアップします。

ただし・・浸透させようと皮膚が動くほど、強く押さえつけたり、叩いたりは、逆効果になります。

顔の曲線に沿わすように、優しく塗布する方法が、塗り残しも防げるので、おすすめです。

🌕手のひら全体に広げ、温める！

べたつくのが嫌いだから、クリームやミルクはつけないと言う女性は、結構いらっしゃいます。

他社製品は、わかりませんがは、さらっとしていて全然ベタつきを感じません。

私は50代なので・・を使っていますが・・笑

クリームの役割は、ローションやエッセンス、ミルクなどを塗布して一生懸命入れたスキンケアシリーズを、表に出ないように蓋をするわけです。

クリームを塗らなかったら、せっかく塗布したものが蒸発してしまうので、本当の意味

で勿体ないことになります。

前回の記事でも書きましたが�
��クリームを塗ると油分が出ると思ってる人が多いですが、

大いなる間違いです！

お肌に水分がないから肌は危機感を感じ油分を出すのです。

クリームは、両手で温めて柔らかくしてつけると、まんべんなくお肌に塗布できます。

顔にのせて広げるより、手のひらで、温めて広げるのがおすすめです。

なぜなら、お肌をこすらないからです。

最後に手のひらで包みこんで温めると、お肌がゆるみ、浸透も高められます。

美肌を叶えるスキンケアシリーズ

今日は美肌を作るスキンケア実践法をお伝えしましたが

スキンケアの方法を少し見直すと、もっと綺麗になれるのです！

皆さんにを

ご紹介したいと思います。

アンズコーポレーションの20代から30代前半のシリーズは

クリスタルな肌と言う意味で

クリスポーと名付けられています

クリスポーのスキンケアシリーズは、美肌を作る全ての要素を高めるように設計されていて

『肌トラブルに揺るがない土台を育むスキンケアシリーズ』です。

古い角質によるくすみ予防　

クレンジング○　ウォッシング○　ディープクレンジング○

活性酸素の消去

(アンチエイジング)　　　　

ローション○　エッセンス○　　ミルク○　　クリーム○

炎症を抑える　　　　　　　

ミルク○　　クリーム○

メラニンの生成を抑える　　

エッセンス○　　　

メラニンを受け取らせない　

ミルク○

角質層を整える　　　　　　

クリーム○

糖化を防ぐ　　　　　　　　

クリーム○

紫外線から守る　　　　　　

デイプロテクター○

クリスポーを使っている20代から30代前半を、私達は『エンジェル世代』と呼んでいま

すが

エンジェル世代に必要なのは、若いお肌をよりベストな状態に磨きあげることです。

20代から30代前半のお肌は、若々しい細胞にあふれている一方、皮脂分泌も活発で、環境ストレスなどで、ニキビや肌荒れに悩まされがちです。

トラブルを招いてしまいがちなお肌に、必要な成分をしっかり届けて、お肌本来の働きをすこやかにサポートする『クリスポー』シリーズで、

正しいスキンケア習慣を身につけて、肌トラブルのない、すこやかなお肌を手にいれて

今から、お肌深部のケアをはじめて未来の老化を予防し、今も未来も輝き続ける美肌を手に入れて下さい。

セルキュールという意味は、『細胞治療』と言う意味です。

30代半ばから・40代は、女性ホルモンが減少するにつれ、肌細胞のエネルギーが不足し、見た目に年齢が現れ始めてきます。

この30代後半から40代までを、私達は『プリンセス世代』と呼んでいます。

年齢のサインが現れはじめたお肌の基礎力を高めるセルキュールシリーズは、

たっぷりのうるおいをめぐらせて、キメの整った透明感溢れるお肌へ導きます。

肌深部までエネルギーを届け、美肌への生まれ代わりをサポートしながら

お肌の老化を加速させるダメージにも負けない、明るく弾む美肌へ！

『美しさを活性化させ、マイナス5歳の明るい肌へ導くスキンケアシリーズ』です。

古い角質によるくすみ予防　

クレンジング○　ウォッシング○　ディープクレンジング○

活性酸素の消去　　　　　　

ローション○　エッセンス○　　ミルク○　　クリーム○

炎症を抑える　　　　

ミルク○　　クリーム○

メラニンの生成を抑える　　

エッセンス○　　ミルク○　　

メラニンを受け取らせない　

ミルク○

角質層を整える　　　　　　

クリーム○

糖化を防ぐ　　　　　　　　

クリーム○

紫外線から守る　　　　　　

デイプロテクター○

美肌を作る要素は、ジグソーパズルのピースのようなものです。

要素がどれかひとつ欠けても、美肌は完成できません。

そして、

そんな要素をサポートしたり、お肌本来が持つ機能を高めていくのが、スキンケアの役割です。

自分の年代に合ったブランドを選び、

『たっぷりとトータルで使い続けることで、

美肌のパズルを完成させて

自分の理想とする美しさを手に入れてください！

今日のテーマは

『30代・40代におすすめのスキンケア方法は？』

　　　　　　　　　　　　でした。

こちらの記事もお読みください。

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女性起業をいっぱい集めちゃいたい！

おはようございます。

ママの笑顔コーチ

ドリームボード講師

つぼいみきです。

【忙しいママこそ自分と向き合う・心を満たすことが大事】という想いのもと

静岡県菊川市・掛川市・浜松市・静岡市・オンラインを中心に活動中。

/ /

先日とあるランチ会に

参加してきました。

静岡県西部を中心に

活動されている

女性起業家さんが

集まりました。

主催者さんの

ナイスアイディアで

自己紹介をする姿から

受ける第一印象を

書いてプレゼントする

ということを

行いました。

私ってこううつっているんだな〜

やっぱりね〜

などいろんなご意見をいただいて

とっても新鮮でした。

私、周りから

どう見られるかを

本当に気にするんです。

だいぶここも

潜在意識レベルで

書き換えてきましたが

それでもまだ

時々芽を出します。

だからこういうご意見を

いただくと

ちょっと自信になったり♡

周りからの自分の印象。

友達や旦那さんに

聞いてみるのも

面白いと思います。

毎月開催している

想いを話す♡おはなし会でも

最後にいつも

これに似たことを

やっています。

参加された皆さんは

照れながらも

ニヤニヤが止まらなくなってます♡

周りからの声を

聞いてみるのも

大事ですね。

想いを話す♡おはなし会

次回は９月２９日（土）開催♫

詳しくは

【9月募集】個人セッション

一歩を踏み出す準備はここから。心と向き合い本当の自分を知る９０分。

詳細は

~~限定２名~~　➡︎ 残１名

かけがわTV出演中！！

次回１０月１０日(水)

１５：００〜

からご覧いただけます。

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『自分と向き合う』をテーマに配信。

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好き・幸せ・心を満たすを発信。

女性起業の売れ筋情報や人気の秘密をを紹介、見逃せない商品満載です

おうちサロン歴10年目

《ハッピーホームサロンクリエイター》

朝から草むしりを

バリバリしていたら

爪の中が緑色

勢いでやるので

うおー！！っとムシった後に

ハ

となり、いつも手袋無しを後悔(笑)

働く手は美しいのだ！ワハハハ

フィルターインボトル

ラストのご紹介です！

coco調で作られた N様♡

クルリと巻かれた黒パールとチャームが

ボトルの雰囲気をカッコ可愛く！

お嬢様は

可愛いもの大好き！で

動物やマカロンタワーを入れて

ガーリーに

M様は、

転写紙の柄を上手に分解されて

お花畑のように完成！

１０本全て完成です！

色とりどりで

めちゃくちゃ綺麗

皆さまは

どんなドリンク作られるんでしょう( *´艸｀)

そちらも

知りたくてワクワクな私です♪

ステキな圧巻の１０本のボトル、

皆さま本当にありがとうございました！

今の自分に満足ですか？

(唐突すぎてすみませんw)

ご質問頂いたので

夜にお答えさせてください♡

今日も血行・血流第一に

アクティブにいきましょう！

サロン講座3期生(10月11日スタート)

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是非ご登録下さい♡

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▷10月7日大治町元町コーヒー

ポーセラーツマグレッスン 10時〜15時(最終受付)

▶︎11月3日 RISEカフェレッスン🍰~~10名様募集~~残5名様

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女性起業プロデューサー＆女性副業コンサルタントの久保田です。
最近お会いした素敵な女性の方がたを紹介する「女性応援コーナー」です！

女性起業プロデュースクライアントのあやさん。
会う人みんなに癒しを与えてくれるあやさんはほんと女神みたいな女性です！
カウンセラーのお仕事がぴったりの方です。

友人が主催するドラフト飲み会（イケてる知り合いを二人まで連れていける交流会）で知り合ったアーティスト（絵）でもあるマヤさん。
お仕事の相談など。いろいろとアドバイスもさせていただきました！

５年くらい前、グローバルウーマン協会主催の中国セミナーに参加してくれていたきくえさん。
約５年ぶりの再会でした！
同年代とは思えない若々しさ！笑顔が素敵な女性です！

久保田さんが本業としている「」ってなんですか？

という話から、
「」ってなんですか？
という話や、
「ドラフト飲み会」、私も連れていってー！
って方などｗ
気軽にメッセージくださいね。

起業して９年間、毎日のように、いろいろな女性と５０００人以上お会いしてきて、
ほぼ毎月、いろいろな女性限定イベントなどをやってきました。

ご自身でビジネスをやっている方はそちらのお悩みやご相談でもいいですし、
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★イベント情報★

イベント・セミナー等のご案内「スマイルーナ女性応援通信」（女性限定無料メルマガ）をお届けします。

＜グローバルウーマン協会主催＞

第２回　グローバルウーマン女子会

９月２６日（水）19:30～21:30

場所：代々木　ミシュラン1つ星店「ソムタムダートウキョウ」

＜女性応援企業(株)スマイルーナ主催＞

９月２９日（土）午前１０:００～１１:４０

ゲスト：肌トラブル改善専門サロンAccueil取締役社長　照山怜菜さん

場所：千駄ヶ谷

対象：20代30代女性

参加費：５００円（別途ご自身のお茶代実費）

＜キャリアチアリーダーズ（CCL)主催＞　

～学生＆20代30代素敵美女子の本音で語る朝活～

第１４９回

１０月１２日（金）　7:00～8:15

場所：渋谷

対象：女子学生or20代30代女性　

参加費：無料（飲食代は実費）

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