さすが花粉！ おれたちにできない事を平然とやってのけるッ
と泣く。だっこ。
花粉掲載サイト
行ってきましたよ！！！と言うか
倒木にしがみつくアラフィフ(*´艸｀*)
ボロ雑巾のようにヘロヘロになった私を見て
主人が『何食べたい？』って………私『アイスクリームかかき氷！！！』って即答(*ﾉω・*)ﾃﾍ
そんな会話をしていたら
『？？？？？？』なんか人がいっぱいだね〜〜〜
って、そこが今、山寺でホットなジェラート屋さんだったのです(♡ >ω< ♡)
やったー⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾
娘達が行きたいって言っていたわね(*˘︶˘*).｡.:*♡
お先にごめんよ🙏
普段はもっと並んでいると言う情報もあったのですが
２種で５００円、３種で６００円о(ж＞▽＜)ｙ ☆
日によって
どれも美味しそうだわ〜〜(^ε^)♪
悩んだ挙句
主人はお店の方オススメの
お店の２回でも食べられるのですが
次の日曜日に
山寺で水みくじをひいて来たそうでо(ж＞▽＜)ｙ ☆
高校生を満喫してくれたまえ*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:
老化を進ませる原因は、糖化によって発生するAGEsです。
糖を多くと採ってしまうと、それだけ糖化されやすく、AGEsが発生する可能性が高くなるので、糖の摂り過ぎには気をつけなければいけません。
しかし、この老化の原因になるAGEsが直接含まれる食品がたくさんあるのです！私たちは普段から気づかず、AGEsが多く含まれる食品を食べて、直接AGEsを溜め込んでいるかもしれません。
ニューヨークの研究者が発表した結果によると、AGEsの含有量が最も多かった食品は
- 肉類
- 植物油
- チーズ
- 魚類
だったそうです💦
私の大好物なお肉も魚もチーズも入っている。(´д｀lll)
反対に、
- 卵
- フルーツ
- 野菜
- 牛乳
- 豆類
などはAGEsの含有量は低く、調理方法によっても含有量の値が変わってくるようですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
それは、食品を加熱する温度にあります。
過熱しないで食べる食品が一番低く、温度が高くなればなるほどAGEsの含有量が多くなります(ﾉ´▽｀)ﾉ
生の食品のAGEs含有量が1とした場合の各調理法による変化は下記の通りです。
| 調理法 | AGEs含有量 |
|---|---|
| 煮る | 5倍 |
| 焼く | 10倍 |
| 揚げる | 15倍 |
高温になるほどAGEsの含有量が増えていきます。
また、大好きな人も多いはずのマヨネーズも含有量が多いので気を付けましょう。(;°皿°)
そんな、体も肌も老化させてしまう糖化…出来ることなら抑制して、美しい毎日を過ごしていきたいですね(*˘︶˘*).｡.:*♡
抗糖化サプリVenus Dew Richは、糖化の生成を抑制いたします(*˘︶˘*).｡.:*♡ 老化抑制作用があると国から認められた特許成分を高濃度に配合し、貴女の綺麗をバックアップします❤️
御愛用中のお客様からも嬉しいお声を頂いておりますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
☆フェイスラインのたるみが気にならなくなりました…
☆毛穴が目立たなくなって、透明感が出てきました
☆爪が丈夫になりました
☆髪に艶が出てきました
☆健康診断の結果が、びっくりするくらいに良くなりました
☆花粉症のお薬を飲まなくても、大丈夫なくらいに体の変化を感じました
☆虫刺されや傷の治りが早くてびっくりです
↑これは、私もそうなのです！傷の治りがめちゃくちゃ早いです(♡ˊ艸ˋ♡)
これ以外にも、沢山の嬉しいお言葉…本当にありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡ ニタニタしながら、皆様からのメッセージを何度も何度も読み返しております*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:
この場を借りてお礼を申し上げます(*˘︶˘*).｡.:*♡ 心から感謝します❤️
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今日のネットショップランキング(*˘︶˘*).｡.:*♡
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訪問してくださった皆様が美しく艶やかで…❤️
