若い人にこそ読んでもらいたいレアルがわかる8冊

羽生くん元気にしてるかなっ(*˙˘˙*)

写真展の様子を見せてもらいながら

仙台いいな〜

写真展いいな〜

羽生くん写真を目の前で…

………(  ˇˇ)｡o*ﾓｰｿｰﾁｭｰ

素敵空間(๑¯ㅁ¯๑)♡

その場から動けないな…。

さて、

昨日出てたﾆｭｰｽひとつ♪
(ほんと話題尽きないな(∵))

あ、Qさまにも
ちらっと羽生くん来たみたいだけど
見逃した…(-.-;)

〜ココロ動く、未来へ。
「平成の感動ﾗﾝｷﾝｸﾞ」〜

(ｽｶﾊﾟｰ! News Release)

―平成時代を盛り上げてくれたｽﾎﾟｰﾂ選手

(10位まであるけど3位まで)

(男性が選ぶ)

1位 ｲﾁﾛｰ

2位 大谷翔平

3位 羽生結弦

(女性が選ぶ)

1位 羽生結弦

2位 ｲﾁﾛｰ

3位 大谷翔平

[世代別]

(10代が選ぶ)

1位 羽生結弦

2位 大谷翔平

3位 ｲﾁﾛｰ / 本田圭佑

(20代が選ぶ)

1位 羽生結弦

2位 大谷翔平

3位 ｲﾁﾛｰ

(30代が選ぶ)

1位 ｲﾁﾛｰ

2位 羽生結弦

3位 大谷翔平

(40代が選ぶ)

1位 ｲﾁﾛｰ

2位 羽生結弦

3位 大谷翔平

(50代が選ぶ)

1位 ｲﾁﾛｰ

2位 羽生結弦

3位 大谷翔平

(60代が選ぶ)

1位 ｲﾁﾛｰ

2位 羽生結弦

3位 大谷翔平

……ﾄｯﾌﾟ3がすべて同じ(*ﾟOﾟ*)

でも納得。

平昌後から男性ﾌｧﾝ増えてきたけど
やっぱ結果として出ると嬉しかったり♪

1回落ちると抜け出せません(〃∀〃).*･ﾟ

どんどん奥底に……

もう羽生くんなしでは
生きていけないﾚﾍﾞﾙ(*￣□￣*；

本当にたくさんの
感動と幸せをありがとう.｡ﾟ+.(*”*)ﾟ+.ﾟ

そしてちょっと話変わって、

FIFA ｸﾗﾌﾞﾜｰﾙﾄﾞｶｯﾌﾟ2018！

(準決勝から地上波だからやっぱ
ちょっと盛り上がりが違う)

ﾚｱﾙﾌｧﾝが多い私の周り(*´ω｀*)

鹿島 vs ﾚｱﾙ

ﾚｱﾙよりだけど
どっちも応援します♪

明日は寝不足ですねー…

…そうです。ﾘｱﾀｲです。

そしてなぜかうちに集合…いいけど(‘ω’)

昨日はまさかPKまで行くし

まさかﾘﾊﾞｰﾌﾟﾚｰﾄが負けたり…

まさかまさかで

まぁずっとｻｯｶｰ話。

ｱﾙｱｲﾝの塩谷さん
今回初めて知ったのです(^-^;

今から決勝が楽しみだけど
まずは今日♪

(๑و•̀Δ•́)وｶﾞﾝﾊﾞｰ！

今からごはん食べますヽ(・∀・)ノ

羽生くんが元気で笑顔で
いてくれますように.+*:ﾟ+｡.☆

ｹｶﾞが順調に回復しますように✬. *:ﾟ ｡

 

まず、オムライスは、

器のボヌールにラップをして

その中に

チキンライスを入れて

取り出し

しっかり固めます。

 

別のラップの上に

焼いた卵をのせ、

その上にかためたチキンライスを包み

このまま冷まします。

 

冷めたら

ラップをはがして

しめじのデミグラスソースをかけて

出来上がりです。

 

次に

生春巻きのサラダ

 

材料

と

と

わかりにくいと思いますが

ライスペーパーで巻いてます。

 

上は

ポテトサラダに

昨日のかぼちゃのソテーを再加熱して混ぜ、

粒マスタードやマヨネーズで和えました。

太いタラバガニ風のカニかまぼこと

ふだんそう＆紫水菜

と一緒に巻いてます。

 

下は

茹でブロッコリー・

茹でむきエビ・ゆで卵・

ミディアムトマト（半分にカット）

アボカド（写すの忘れていますが）

です。

 

上の方が巻きやすかったです。

半分にカット

このままでも

多分美味しいと思いますが

念のため・・・

スイートチリソース

を。

 

このように

ちょうど

ドブンと

丸ごと漬けることができますよ

ナイス

 

ちなみに・・・

今朝の次女の朝ごはん・・・

オムライスは

卵とろとろに。

 

次女

「生春巻きのサラダ、うまい～」

と食べていました。

 

おすすめです～

 

あ、クリスマスパーティーメニューに

いいかもね～

　　　　　　　　

 

今日のおめざジュース

人参（ファーム和）

シゲさんのりんご

大島ミカン・広島レモン・ブロッコリー

アマニ油・酢卵

 

私が使っているコールドプレスジューサー

 

ゲルソン療法で1日2リットル以上のジュースを作りたい

または

業務用に！

という方におすすめ

私は使っている野菜やお米・お肉には

べジセーフ→

を使ってます。

 

　　　　　　　　

 

今日

朝起きたら

ちょうど

FIFA　W杯

準決勝

「リバープレート　VS　アルアイン」

 

ちょうど

PKの前！！

 

朝から

大興奮でした。

 

日本人の塩谷選手の大活躍で

開催国のアルアイン

まさかの勝利でした

 

塩谷選手、UAEでは大スターですね。

 

誇らしいです。

 

そして・・・

今日、

鹿島　VS　レアルマドリード

 

絶対見たいです

 

ちなみに

前回

この対決

このブログでも

書きました→

 

もう２年前なんですね、早～い。

（もうジダンは見られない・・・）

 

今回は鹿島はジーコが監督だから

世界中のファンが

喜ぶでしょうね。

 

また若い選手が活躍して

この試合をきっかけに

世界へ・・・。

 

しかし・・・

ここまで

超過酷なスケジュールで

選手たちも大変だなあと。

 

とにかく

私は

今日は２０時には寝ます、寝てます（笑）

 

　　　　　　　　

 

 

ラストセール！１２月３１日まで

アロママッサージオイル、おかげさまで

完売いたしました。

ありがとうございました。

 

クレンジングオイル２５００円

（消費税・送料込み）

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