そのデトックスに、クリエイティビティはあるか。

50個以上のデトックス関連のGreasemonkeyまとめ

ビタミンバランス考えた食生活してる？

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胸を張って、してるよ！

とは言えないかもねー

でも友人とのランチでも

ある程度は気いつかうよー

ほれほれ👇

葉っぱ多いでしょ💚

20種類以上のお野菜やて

食べきれへんくらいの量やってん

食べたけどねーー

デトックスウォーター？とやらも

フリーでいろんな種類があったよ〜

あと、そんなんにあんまり

頼ったらあかんけど

サプリも何種類かとってるし

なかなか頑張ってるやんね٩( ‘ω’ )و

それと、この季節は

みかん🍊やねー

そうそう

これはビタミンしばり

ちゃうかもやけど

こないだテレビでやってた

♡麹水♡を始めようと思って

ネットで米麹注文したよ

今日届いて早速ただいま製作中

製作ゆうても米麹にお水入れて

冷蔵庫で８時間置いとくだけ

便秘改善や美肌にええねんて

効いたら又報告するね〜

要らんかぁ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

まわしもんではありません

結局残ったのはデトックスだった

こんにちわ、E子です。

今回の記事は最近私がアクティブに動いて人と会っていて

感じていることを書いていこうと思います。

最近、私は色々なところのパーティーやイベントに参加したり

人と会ってランチやお茶をして、

色々なバックグラウンドをお持ちの方に耳を傾けたりしました。

DJをやってる人

会社に勤めながら、２つも会社を運営している人

記者をやりつつ、会社も経営して自由に働いている人

研究員だったのに、放浪しつつ料理家をしている人

本当に沢山の方々の人生に耳を傾けました

それが今の会社のビジネスに繋がったり、つながらなかったり

私の副業として運営に携わることになったり

普通に仲良くなっちゃったりと色々ありました

人と会うって、色々な人の人生が知れて

その人の価値観や考え方に触れることができて

なんとなくなのですが、

あぁ、私も今のままでいいのかもなと思えました。

私はどこか摂食障害の私を全否定していて、

食べ歩きとかみっともないだとか、

食べ吐きして本当に最低だとか、

お金の無駄遣いしててバカみたいだとか、

摂食障害者としての自分に対して臭い物に蓋をする感じで無視していた部分がありました。

でも、色々な方の話を聞いて

色々とやんちゃしちゃった経験とか伺ったりして

あ、そっか今の私でもいいんだ。

なんとなくそう思って、

摂食障害者としての私も

目に少し入るようになりました。

どこかやっぱり無視してたところがあったけど、

なんか今の自分もやっぱり

悪くないんじゃないかな。

食べ歩きして意地汚い自分も

過食嘔吐しちゃう自分も

人に素敵だね、綺麗だねって言われる自分も

天然でアホやねーって言われる自分も

ぜーんぶ、ひっくるめて今の私。

やっぱり完璧じゃなくていい。

失敗したっていい。

完璧なんて可愛げないし、

何よりなんか近づきにくい。

私は私。

今の私、結構好きかも！

そう、なんとなく思えたら楽しくなりました。

勿論改善の余地は全然あるし、

治さないといけないところなんて

数え切れないほどあるけど、

ゆっくりじっくりやってこう。

自覚してるんだから、

少しずつ赤ちゃん歩きで。

人と会う。

人とつながる。

色々な気が入り混じって、

ちょっと大変な時もあるけれど、

そういう時はたまに休んで

お風呂入ってデトックスしよう。

ちょっとずつ。

今の私も好きだよ。

そんな風に感じられた今日でした(*´∀｀*)

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生活第一、デトックス