アンチエイジングは民主主義を超えた!?
ダイエットしたのに…
リバウンドしちゃった😢
しかも、始める時の体重よりも増えてしまって…
こんな事なら、
しなきゃよかったな…
どうやったら、
ダイエット継続できるんだろう😣
って、思う方
沢山いると思います
一生、「痩せて綺麗」で
いられる方法ありますよ(^_^)
これを読めば
痩せて綺麗でいられます
3か月でウエスト−5cm達成!
アンチエイジングダイエットサポート
LINE@で1月15日開始のモニターの募集中!
受講生さんのbefore afterもこちらから
アンチエイジングだけが、「世界」でしょうか?世界を読む。
【美容医療を利用する前に…】
こんにちは!
フリーアナウンサー・印笑美人プロデューサーの川越こず恵です。
夢や理想を叶える「話し方・印象アップレッスン」、また経験ゼロのママでも「好き」や「資格」を活かし笑顔あふれる”印笑力”で「人気講師」になれるサポートをしています。
========================================================
日時:5月24日、29日・6月14日・26日、7月12日、18日予定
会場:墨田区緑4-22-11-3F ちぎりライブラリー
参加費:単発7500円・今ならお得なチケット制 5回 29800円!!!
(とってもお得なチケット制! LINE@ご登録をおい致します。)
お申込み・お問合せはLINE@または、こちら↓
お問い合わせは↓お気軽にLINE@からもどうぞ
※面識のない男性の方やお仕事以外のご連絡には
返信できかねる場合がございますのでご了承ください。
************************************************
川越こず恵LINE@始めました(女性限定)
声磨きについてや、Himemama&コトリーノのイベント情報などもお知らせなどお届けします。
お友達になって頂けたら嬉しいです^^
またはID@sjn8403hで検索してください。
「好きを仕事にしたい産後ママはこちら↓」
約10年でママイベント1万人以上の動員実績。
ママ応援コミュニティ『Himemama(ひめまま)』
アンチエイジング 関連ツイート
1、三食しっかり食べる
2、栄養バランスを意識する
3、お菓子は食べない
4、揚げ物や脂身は控える
5、良質な油を摂取する
6、よく噛んで食べる
以上の6つを心がけましょう!!