断捨離これさえあれば大丈夫新発売される商品の中から、一押し作品をセレクトして紹介。
こんにちは〜♪
やる気にみなぎる ひろぴろ*です
何かのスイッチが入ったようで、
ここ数日、やる気にみなぎっております
昨日も100均に行って、
つっかえ棒だとかフックだとか
片付けに使えそうな品を
買い込んできましたよ〜＼(^o^)／
↑
あれ･･･？
断捨離･･････？？
断捨離（や片付け）が出来ない人の
典型的パターン･･･
そう！
断捨離（特に私の衣料）するつもりだと
ブログにも書いているのに、
何故か片付けの方に気がいって、
ちょこちょこと毎日少しずつ
整理していっているのです。
断捨離スイッチが
なかなか入らないよぉ〜
まぁ･･･
この整頓だって大掃除に繋がるしね？
これだって必要な事だしね？
【良いこと】ではあるんだけど･･･
だけど！！
片付けしているのが
収納スペースだったりするので、
部屋の見た目は
全然綺麗になってないのです…！！
明日、お友達が遊びに来るのに！！
共有スペースの片付けをすべきなのに、
何故！今！！
こんなことにハマっているのか…
我ながら謎･･･
掃除機くらいはかけるから
許してねーーー！！
↑
最低レベル（笑）
さて。
私以外気付かないのでは？な片付け同様、
なぜ今それを頑張る？！な感じで
昨日、頑張っていたのは、
『作り置き』づくり！！
週末に義実家へ行った際、
野菜やら何やらと色々貰ってきたのです
普段の私は、
色々貰ってきても、
使い切る前に傷んでしまって
ダメにしてしまうものもあったり…と
勿体ないことをしちゃってたのですが、
今回の私は心意気がひと味違う！！
せっかく頂いた食材！！
いたむ前に使い切るぞ〜！！
というわけで、
ママ友に触発されたところもあって、
【作り置き】をせっせと作りました
出来上がったのは、コチラ〜！！
✳小松菜とえのきのおひたし
✳さつまいもの甘露煮
✳イカと里芋の煮物
✳自家製ピクルス
（昨夜早速食べて減っているものもありますが）
そして！！
注目すべきは、
タッパ３つ分にたんまり入った
ひき肉と野菜を炒めたやつ！
名前はまだない。←
味付けは何もしていません。
ただただ
ひき肉とみじん切りにした野菜数種を
無心で炒めたのみ！！
故に、料理名もまだないのです
この状態で冷凍しとけば、
キーマカレーにしたり、
ミートソースにしたり、
オムレツの具にしたり…と、
気分次第で何にでも使い回せて便利なので
私がよく作る【作り置き】です
今回、使用した挽肉･･･
約１，５００グラム！！！
それに野菜も加えたから、
結構な量になりました
大鍋をヨイセヨイセ！と かき混ぜる私･･･
魔女になった気分･･･(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
魔女気分を味わいたい方に
オススメの一品ですよ
←どんなだ(笑)
←どんなだ(笑)流行りに便乗してROOM作ってみました♪
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世間では常識の断捨離です。
いつも読んでいただきありがとうございます
初めての方はをお読みください
「あーんぱん！」
顔がないアンパンマンに納得いかないらしい…
ジャムおじさん早く新しい顔を！
帝王切開後 当日の続きです
各施設により、方針が異なります。
私の経験を健忘録として書いているブログです。
これから帝王切開を受ける方の参考になればと思います
帝王切開は珍しくありません。3人に1人が帝王切開での出産なので、知識として知っていて損はないかと思います
【帝王切開 1日目】
●翌朝から飲水可能に。お腹の動きが良ければ(オナラが出れば)飲水開始です！
水、美味しいー
●後陣痛と切ったところが痛い！
ロキソニンも飲むけど、硬麻のボタンも押す！ボタンは一定の時間空かないと押せないシステムなので、過剰投与は起こりません。間隔は麻酔の先生の指示によります。
●久し振りによく寝ました
胎動とお腹が大きくなり過ぎて、妊娠後期は全然寝れなかったんです
トイレも近かったし。
トイレも近かったし。術後は麻酔も効いてたのでよく寝れました！
●昼ご飯は軟飯
あー美味しい
●夜ご飯は普通食
ーうまっ
●ベッドから起き上がって、トイレに歩いていく練習を、始めます
これがしんどい確か、朝水分を取ってから歩き始めたんですが…
確か、朝水分を取ってから歩き始めたんですが…多分低血圧のせい？(私、上が80無いくらい低血圧なんです。妊娠中もマックス100くらい。普通、妊娠中は血液量が増えるので血圧が少し高めになります。)起き上がった瞬間 気持ち悪くて 息も出来なくなってお水を飲んでベッドに座るのが精一杯
出産直後は、今まで赤ちゃんのために血液量が多かったのが、一気に減るので、低血圧になりやすいんです。
そのせいで、気分不快を起こす事は良くあるみたいです
なんとか、休憩を挟みながらトイレに行けるようになりました！
水分は少しずつ取るように心がけて下さい
●バルーン抜去。
トイレまで歩けるようになったらおしっこの管は抜けます！バルーンが当たると痛いし、気持ち悪いから早く抜きたかったんです！
●乳房マッサージ。おっぱいを出す為にマッサージです。子宮の収縮の為にもどんどんやります。これも痛いでも、赤ちゃんの為に頑張ります！
でも、赤ちゃんの為に頑張ります！●車椅子で赤ちゃんのところへ
まだ、NICUまで歩ける体調ではなかったので、車椅子で連れて行ってもらいましたみんな、寝てました
寝顔も可愛い
昨日は「小さい小さい！か弱そうー！」って思ってたけど、一日たって、むくみも落ち着いて可愛さが増してて、本当に愛おしいなぁと思いました
みんな、寝てました寝顔も可愛い昨日は「小さい小さい！か弱そうー！」って思ってたけど、一日たって、むくみも落ち着いて可愛さが増してて、本当に愛おしいなぁと思いましたそして、名前を考えなきゃー
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ポイントが2倍貯まるので.こちらの方がお得です一度にまとめて見られます！(まだ全部紹介出来てません。できる時にまとめて紹介していきたいと思います！)
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断捨離 反省だけなら猿でもできる。
最近は夜
仕事から帰ったあと
控えめな明るさの中で
アロマディフューザーを焚き
カフェミュージックの
クリスマスな曲をかけるのが
お気に入りです。
アロマの香りは好きですが
冬の結露を拭くのは苦手です。
ですが
最近は肌の乾燥が顕著でして。
年々、身体が
変わって来ているのを感じます。
昨年は加湿せずとも
平気だったのですが。
今年からは
そうも行かなそうです。笑
む、例年通りには行かないな、
と感じたら
柔軟に対応を変える方が良いですね。
これまでは
平気だったのだから！と
意地を張らず、抗わず
そうか、そうか
何事も変化してゆくものなのよね、と
受け入れて
新しいやり方を工夫する方が
苦しくなく
暮らしがスムーズなように思います。
めんどくさがりやな私ですが
最近は肌、特に顔の保湿は
こまめにするよう心掛けています。
ニキビ跡も出来やすいので
サプリメントで
ビタミンCを摂るようにしたり
お買い得な
箱入りのパックを買って来て
毎晩10分以上保湿してみたり
ちょっとした変化を放って置かず
早めに対処して
酷くならないようにしています。
変化に気が付き
流れに身をまかせる
これも楽に生きるポイントだな、と
最近よく思います。
もちろん、抗わないことは
努力をしないという
意味ではありません。
体力が落ちることも
肌が乾燥しやすくなることも
年齢だから仕方がない、と
ほったらかしでは
どんどん身体は老化してゆきます。
加齢に伴う様々な肉体的変化は
自然なことではありますが
その変化がゆるやかになるよう
適度な運動をしたり
何歳だろうと
好きなこと、興味のあることには
どんどんチャレンジしてみたり
そんな適度な負荷や、好奇心は
若々しくある秘訣ですね。
いくつになっても
子どものような
ピュアな部分がある人は
目がキラキラと輝き
肌艶も良く
笑顔が本当に素敵です。
私はそんな風に
年齢を重ねてゆくのが夢です。
人は歳を重ねるほど
人間性が顔に現れますから。
豊かな心で生きていれば
そういう顔になりますし
その逆もまた然りですね。
身体のちょっとした変化も
普段から
心の声に耳を傾けていると
気付きやすく、受け入れやすいと
感じます。
自分の時間も
取れないくらい忙しく
周りにばかり合わせていると
心の声に聞く耳を持てず
体が何かを訴えていても
まだ大丈夫だ、と言い聞かせ
無理を重ねがちです。
そのうちに
心と身体の不調和を来たし
気が付いたら
倒れ込んで強制終了。
私にはそんな経験が
たくさんあります。汗
それはもう
繰り返したくありません。
何故なら
倒れてからでは、身体の回復も
気持ちが立ち直るのも
とても時間が必要だからです。
今は、そうならないよう
色々なことを断捨離しました。
自分を見失うような
人間関係や
苦手過ぎて
ストレスでしかない事
管理しきれない
本当は無くても平気な物の数々。
それらを手放し楽になって
自分の時間が作れたら
ようやく
心の声が聞こえる様になりました。
自分とじっくり向き合う時間は
心と身体を
し、思考をクリアにし
し、思考をクリアにし
直感までもが冴えてくるのです。
もちろん
瞑想を続けている効果もありますね。
断捨離と瞑想は
平行して行うと
とても相乗効果があるな、と
実感しています。
肌の乾燥の話から
随分広がってしまいましたが。笑
この肌の変化も
心の声が聞こえづらい
混沌とした生活をしていたら
素直には
受け入れられなかったと思います。
やだな、加齢なんて認めたくない
とか
鏡を見るたびに落ち込んだり
とか、です。
でも今の私は
現実を受け止めて
ならどうしたら良いかな？と
色々試してみるのが楽しいです。
それで変化があると
にんまりです。
何事も楽しむ秘訣は
リアルを見ないことには
始まりません。
夢をみるのも大切ですが
行動せずに
理想だけ追い求めても
その通りにならない現実に
幻滅したり、やる気をなくしたり
してしまいがちです。
自由に夢を抱いたら
次は現実をみることですね。
例えば
いつまでも若々しく
目が輝く人で在りたい
それならば
ゴールに向かうために
今何が出来るのか？
私なら肌の保湿や
プールに行ったり
これからやりたいことを計画したり…
になるわけです。
そうやって
地に足を付けて考え
小さなことから
試してみたり、チャレンジすると
今よりも一歩前に進めます。
自分で感じて
自分で考え
自分で工夫する
心の声が聞こえると
それを楽しみながら
実行出来るように感じます。
いつだって
今の自分を受け入れながら
楽しんで生きてゆきたいですね。
Instagram ↓
ほっこりタッチありがとう。
断捨離に関する都市伝説10個
おはようございます。
かのんこです。
いつもご訪問ありがとうございます！
———————————————-
我が家は
夫、新米主婦の私、子供の3人暮らしです。
昨年年収300万円台で一戸建て(大阪府)を購入しました。
現在私は第二子に妊娠中。
妊娠後期になり、里帰りしています。
1月に出産予定ですが、それまでは実家をゆるーくお片づけしていきたいと考えています★
このブログでは
掃除、収納、家計の奮闘を元営業の目線で書いています。
料理は苦手なので期待しないで下さいね・苦笑
くわしい自己紹介はこちら→
※リブログはお好きにどうぞ♡
インスタグラム
Twitter
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日曜日、娘の夜泣きマックスで
精神的にかなり参ってたのですが
翌朝、娘が全身蕁麻疹になっていることが発覚！！
そういうことか
と
皮膚科に走りました…
すごく痒そうなのでかわいそうです。
幸い抗ヒスタミンの薬は好きそうなので良かったかな…
【実家シリーズ】
過去のまとめ→
実家里帰り①ドアを開けたら…リバウンド
実家里帰り②汚部屋before after
実家里帰り③お風呂のカビがすごすぎる
実家里帰り④かのんこ立腹、ボス汚部屋リバウンド
実家里帰り⑤大量の洗濯物を片付ける
実家里帰り⑥季節家電はシンプル収納に
実家里帰り⑦排水口真っ黒洗面台！セリアで解決
実家里帰り⑧1年ほったらかしのオーブンレンジ掃除
実家里帰り⑨大量の小銭はいくらになったか？
実家里帰り⑩キッチンゴミ箱のない実家
実家里帰り⑪ニトリ使用！キッチン収納掃除before after
実家里帰り⑫ニトリのスッキリ！リビングゴミ箱
実家里帰り⑬「お前が言うな」事件！！
実家里帰り⑭冷蔵庫掃除と発掘品
実家里帰り⑮お掃除に詰まった時の切り替え方
実家里帰り⑯10分頑張るだけでスッキリ
実家里帰り⑰ゴミ箱掃除を断捨離！？
実家里帰り⑱カオス廊下収納
実家里帰り⑲ズルしてカーテン洗濯
実家里帰り⑳無印でテレビ下収納
実家里帰り㉑取扱説明書を収納
実家里帰り㉒49日と怪しい投資話
フィルター・換気扇掃除をしました。
キッチンはよく記事に書いているので
割愛しますね。
今回は時間があったので、
フィルターやシロッコファンは
お湯と食器洗い洗剤をビニール袋にためて、漬け置きました。
どちらにせよ、
実家の黒いフィルター(フッ素コート)は食洗機NGですしね
食洗機掃除の可不可は過去記事をみてくださいね→
忙しい母のために、
フィルターも大量カット済みです。
次に
自動お掃除機能付きエアコンに着手！！
これ、うちのと同じ機種のシリーズなので、説明書読まなくて済んだ！！
実家メンバーはフルタイムで仕事していて、そこまでエアコンを使っていないからか、
購入して2年でしたが
そこまで汚れてはいませんでした。
にしても
お掃除機能つきエアコンって
名前からして掃除しなくて良い！！イメージですが
年1回はしなきゃいけないってのがねぇ〜〜
ダストカップ付きの人は放置していると、ダストカップがもっこもこになっているであろう…
(パナソニックは排出しちゃう仕組みみたいでダストカップがありません。)
騙された気分になるのは私だけかな。
しかも、
この自動お掃除機能付きエアコン…
エアコンクリーニングをお願いすると
普通のエアコンに比べ割高なのも悩ましいワ！！
お掃除機能付きエアコンについては
詳しい記事がありますので、
よろしければご覧になってくださいませ→
お風呂の換気用フィルターも掃除。
これはTOTOのみたいだけど
簡単です。
掃除は8月ぶり。
…やはり
なかなかの汚れです！！
最後にトイレの換気口…
ハッ！！
踏み台乗っても手が届かない…
めっちゃ部屋着
くよく思い出せば
当たり前のことですが。
平均身長以上の私(161cm)でも
実家ではチビっ子なのでした…
母170cm
弟180cm
↑
高い踏み台不要
母がいるときに掃除機で吸ってもらおう…
このタイプの換気扇って確かプロペラ部分が外せないんですよね…
私、前の賃貸がこれで、
悪戦苦闘してたんですよ…
当時持っていた掃除機では吸えないから(付属品無しのスティックタイプ)
踏み台乗って背伸びして、
雑巾と手で掻き回して取るという。
く、首と肩が
イテェェェェェ！！
今の家はプロペラ外せる仕様なので
すごく楽です。
パナソニックのもの
こういうところって
おうち買うときの盲点だと思う
見えないところが
意外と生活の満足度を左右するので
おうちを買う方はチェックしてみてはいかがでしょうか？
それではまたね。
アメブロ読者登録してくれたら嬉しいです♡♡
撒きちらす娘に愛の＼喝／を
よろしくお願いします♡
断捨離の販売店舗情報、商品を格安価格でご提供しております
連日沢山のアクセスありがとうございます。
アメンバーですが 記事無し、他ジャンルの方は
ごめんなさいしてます。
コメントかメッセージを一言いただければ
即承認してますのでよろしくお願いします。
過去記事では打ち合わせ毎
着工してからほぼ毎日現場通いの更新
入居してからの住み心地や使い勝手など
綴ってきたので 計画中の方、建設中の方
お時間ある方は覗いていただけたらと思います。
よく質問いただく
ブログの写真にあるアイテムは
(ミニマル家電や雑貨メインです♡)
今日はエントリーで
ゴールド、プラチナ、シルバー会員
ポイント4倍dayです☺︎☺︎☺︎
ゆるーくigやってます→rnsomam
最近、乾燥がすごいですね〜
加湿しとるけど
唇や肌の乾燥めちゃ気になる。
唇の乾燥気になりすぎて
私が滞在しがちな部屋と
(キッチン、洗面室、寝室)
バック(4つ)にはリップクリーム常備しとります
語り始めたら止まらないんで
ここらへんでやめときます。
どうでもいい話してごめなさい。
先日の楽天ブラックフライデー
買い物せん！のつもりやったんですが
ついつい買っちゃったやつ
ハイグロメーターって言うらし
しゃれとんしゃ〜←かよさん風
えぇ、コチラは温湿度計です！
先日買うか迷うって書いてたやつ！
結局買いました。
これに
湿度何パーセントか出るんですが
イマイチ信用してなかった。
キッチンカウンターに置いてるんですが
(ここのカウンター、建築中に
物を置ける仕様に変更して良かったまじで☺︎)
ちゃんとね、加湿器の湿度と
シンクロしてました。
加湿器ごめんちゃい。
コチラの加湿器、人気すぎて
次回発送1月って聞いて驚きよ
！！
！！とりあえず、新入りの
ハイグロメーターちゃん、
ミニマルなデザインがステキ過ぎませんか？
そしたらね、、
温湿度計の箱の中に
入ってた同社商品に
以前紹介した、おしゃんな
コチラの製品でした、、
我が家、ミニマリストではないんですが
シンプルでステキなミニマル雑貨大好きです
(あ、私だけですが)
(いや、長男も好きやな)
着々とお気に入りを増やしつつありますが
きちんと買う前は悩んでますよ！笑
物を増やしてはいるけど
断捨離もしてます
まだまだまだまだ
お気に入り！！という空間になってないので
じょじょーーに揃えていきたいです〜
断捨離 関連ツイート
ただ雑誌の解体が進まなくて溜まってく一方…
年内には片付けます（使命）
服はメルカリでお小遣い稼ぎ💰
日々何かを減らすのだ。
重要でないものを切り落とせ。
ブルース・リー
断捨離ベタの妻にも伝えたい名言…
今日はブルース・リーの誕生日🎂 https://t.co/z46yNf6kLj
来年、本が出るぞ！
断捨離について🚸の本だ！
そこで、タイトルを考えて送ってくれ！
光文社から出版予定だ。
採用分には手ぬぐい10本（選べます）
全応募者の中から抽選で5名に手ぬぐい1本プレゼント https://t.co/Lbi…