オリーブオイルの大合唱
今朝は昨日打ったパスタで朝ご飯です(*’▽’*)
ケールを茹でてペーストにしたのを
残念だったのは、オリーブオイルをきらしていた事です(´・_・`)
今日、お薬を飲む日でしょ?
と、
豆が週に2回、腫瘍のお薬を飲むのですが
それを覚えていてくれました。
今日で2回目なのです。
と言って下さいました。
覚えていてくれてありがとうございます
と言いました。
朝からとても有り難い気持ちになりました。
今日も1日、どうぞよろしくお願いいたします(*’▽’*)
ちゃ~んとオリーブオイル
最近週一で業務スーパーへ行くくらい、業務スーパーが大好きな我が家ですが、
ちょっと前から、ずっと気になっていた商品をとうとう購入 \(^^)/
それがこちら!
骨付きもも肉(ドラム)
1 kg 537円 デンマーク産です
開けてみるとこんな感じ^^
ごろっとしっかりとしたお肉のついた骨付きもも肉が8本入っていました
やっぱり手羽元とはちょっと違います
どうやって食べるのがいいかなぁ・・・とちょっと考えて、
まずは簡単にオーブンで焼いてみることに^^
チリパウダー・・・大さじ1
醤油・・・100cc
ケチャップ・・・100g
オリーブオイル・・・大さじ2
を混ぜ合わせたものを フリーザーバッグかボールに入れた骨付きもも肉と一緒に混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れて 6時間程度置く
鶏もも肉が解凍されていれば アルミホイルをひいた 天板に並べて、残っていればタレも上からかけて 200°のオーブンで 40分ほど焼いて完成^^
お肉が大きいぶん、手羽元よりも少し解凍時間や漬け込む時間がかかりましたが、
焼いてみるとめちゃめちゃジューシーでとっても美味しい
そして何より焼いただけでこの存在感( *´艸`)
パーティーやおもてなしメニューとしてぴったりです
ちょっとよそ見をしていて 50分くらい焼いてしまい、焦げてしまいましたが(;A´▽`A
そんなところも気にならないくらいとても美味しく食べれました。
もし余裕があれば、でオーブン加熱の途中でお肉の向きをちょっと変えてあげると、焼きむらが少ないと思います
ジューシーでチリパウダーの風味がとっても良く、食欲をそそる一品♪
手が汚れるのを気にせず、是非かぶりついてみてください\(^^)/
○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+
お手数ですが、こちら↓を押していただけると本当に嬉しいです。
よろしくお願いします m(_ _ )m
ありがとうございます(^ ^)
雑誌、でもブログを書いています。こちらもよろしくお願いします
→
主に子ども達の食事メニューと日々の事、購入品などについて書いています^^
○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+
オリーブオイル 関連ツイート
おじゃるシャンプー、洗浄力があってとても良いです💮
敏感肌なので、低刺激や弱酸性のシャンプーずっと使ってたけど、翌日の地… https://t.co/W4vQX6VKdN