ギーオイル信者が絶対に言おうとしない3つのこと
『 2019 満月🌝断食 』
昨日の満月、
新月🌚甘酒断食に続き
オーガニック珈琲のみで
半断食をしました☕️
ざわざわするので
落ち着きたくて
お気に入り珈琲を選びました☕️
朝 9:00 1杯☕️
10:00～11:30音江町ヨガ 🧘♀️
昼 12:30 1杯☕️
JOY ムーンセラピーヨガ 🧘♀️
JOY ヨガセラピーボール 🧘♀️
水素水
夕飯 19:00 (断食明け)
福来ミカン唐辛子🌶かけ蓮根
ほとんど食べなくても
いくらヨガやって汗かいても
痩せない体質なので
体重減らすって
私にとってかなり大変💦
でも砂糖絶ちしている受験息子に
願掛けで便乗し
4合わせ＝幸せ体重目指して
無駄なもの可能な限り食べないように
しています(๑･̑◡･̑๑)
気づけば意味なく口に運ぶことが
なんと多いことか ʅ（◞‿◟）ʃ
筋力多い人は
水抜き以外の方法で
どうしたら
体重落とせるのでしょう？
ちなみに昨日のような半断食では
体重は200g 落ちた程度（笑）
断食したことない方がやるなら
2キロくらいは
落ちるでしょうに
なんとエコな身体か‥‥
やっぱ頭使わないと
私の場合エネルギー消耗しなくて
痩せないんだと
なんとも不思議なエネルギー循環に
トホホな半断食2日目は
朝は、ギーオイル珈琲1杯
滝川ヨガ 2レッスン
帰り道 バナナ🍌1本 ＆ ナッツ
まるでりす🐿のような
半断食で継続しています。
夜クラスの後、今日は夕飯抜けるかな。
明日は、フレンチ🍽コースが
待っているのです🧡
知っておきたいギーオイル活用法 改訂版
以前からモデルさんや、イモトさんが愛飲してはったんは知っとたが
最近は専門店もでき話題になっとるらしい
『ザワつく！金曜日 一茂良純ちさ子の会』
のテレビで長嶋一茂さんが朝食代わりに飲んでどるらしいんは………
その名は
バターコーヒー
☕️☕️☕️☕️
そして
長嶋一茂さんの愛飲し使用しとるコーヒー豆はシャンパンみたいなボトルに入っとる
１００g ￥１４.０４０円するんやてー
「Grand cru cafe ベジャビスタ農園2017」
☕️😱💦😱💦😱💦😱💦☕️
ウチには買えへん
コーヒー豆はスタバの豆でやってみた
エスプレッソは大好き💕
中鎖脂肪油 MCTオイル ￥１.４０４⬇️⬇️⬇️
ギーオイル ￥１.３８２⬇️⬇️⬇️
飲んでみた………
ココナッツオイルは無味無臭やけど
バターが香る
もともとバターが苦手💦💦😱
腹もちは良さそう
紅茶でやってみた
バター紅茶😃
GOO‼️
皆様はいかがですか❓
腹もち良えから
朝食代用でダイエットになるんかな❓
ギーオイルの格安情報を提供、ついつい周りで流行ってるものをなんとなく選んでしまう、そんな貴方に！
早くも１月最後の日となりました。
今日は久しぶりの雨です。
一昨日までずっと天気が良くて朝陽の写メを毎日撮ってました
が、今日は曇り空でちょっと残念でした！
でも空気が乾燥して、火事が多かったり、喉を痛めやすかったりしてたので、恵の雨になったのかな
こんにちは
リラクゼーション&バザルト®︎サロン『ふぉ れすと』の癒し系セラピスト『川口佳子（よしこ）』です。
数日前の日の出☀️です
雲はちらほらありますが、眩しく輝いてます
一昨日はネトラバスティの講座を受講してきました。
ネトラバスティって何？と知らない方の方が多いのではないかと思います。
インド伝承の医学アーユルヴェーダの一つで、日本では民間療法とされています。
ギーオイルで目を洗浄することで、目や目の周りの症状を緩和しアンチエイジング（シミ・シワ・くすみ）を促します。
深いリラクゼーション効果と驚くほど目に豊かな輝きを取り戻すことも期待できます。
さらに花粉症予防、PM2.5予防、眼精疲労やアレルギーなどの改善などの期待もできます。
パソコンやスマホの酷使、PM2.5や花粉の飛散…
現代は目に良くない事がどんどん増えてますね❗️
サロンに来られる方も、眼精疲労やそれに伴う頭痛を訴える方が多いです！
そんなお悩みに、ボディやフェイシャルに加え、目そのもののケアもすれは、更に良いのではないかと思い、以前から気になっていたネトラバスティの勉強をしました。
初めて知ったのはテレビなのですが、目にオイルを直接入れて大丈夫なの？と驚きました
でもインドなどでは古くから行われているもので、安全なのです。
ギーは、バターの中の水分を蒸発させタンパク質が除去された純粋な油で、油の中でも最も優れたオイルといわれてます。
飲むことでも無数の効果を上げる事ができます。
飲用のギーオイルもありますが、ネトラバスティに使われるモノは専用のギーオイルです。
ギーでの目のケアとさらにハンドでの目、目の周り、顔、耳、デコルテなどのケアもするので、癒し効果もアップします
ただ今お試しメニューを思案中です。
お楽しみにお待ちください
お肌もツルツル
体も心も温まる
婦人科医推奨のバザルト®︎ストーントリートメントは遠赤外線効果で
サイズダウン・セルライトケア・ヒップアップ・バストアップ
頭痛・肩こり・腰痛・むくみなどの改善姿勢改善自律神経を整えるホルモンバランスを整える生理周期・生理痛の改善更年期症状の改善シミ・シワ・くすみの改善コラーゲン生成の促進ニキビなど肌荒れの改善リフトアップ・小顔骨盤を整えるなどが期待できます
お客さまの悩みに応じて、色んなコースを提案いたします。ご気軽にご相談くださいWEC認定バザルト®︎ストーンセラピスト養成講座の受講生募集中です❗️要望に合わせて日程を組みますので、お気軽にお問い合わせください。
講座の詳しい内容は
ご予約・お問い合わせは下記のメール、電話（メッセージでも可）、ライン＠にてお願いします
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ギーオイル 関連ツイート
全体5位、日本人トップ。
何言えばいいかわからないくらい嬉しいです。ラストの一人旅は本当に地獄見ました笑
寒い中応援ありがとうございました！
#東京マラソン2019
#東京マラソン
#tokyomar…
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私も英語はさっぱりです。学生時代も英語がとにかく苦手で…
ロス旅行が最悪一人旅になっても大丈夫なように今勉強中です(-_-;)
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寒い中応援ありがとうございました！
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