話題のギーオイルを徹底比較情報!
いい走り。いい生き方。ギーオイル
ギーコーヒーの効能がすごいので、
最近、朝ごはんの代わりに
毎朝会社で飲んでいます。
ギーコーヒーとは、
ギーオイルというオイルを混ぜて飲むコーヒーです。
数年前に、アメリカのシリコンバレーの技術者が考案して
瞬く間に話題になった「バターコーヒー」の改良(?)型です。
バターコーヒーとの違いは、材料に
バターコーヒーに用いる高級バター「グラスフェッド・バター」の代わりに、
グラスフェッドよりもさらに純度が高く質もよい
「ギーオイル」を使用するということ。
ギーオイル↓意外とお手頃な値段♪
このギーコーヒー、
紹介されている効果は
・集中力を爆上げ(脳の栄養分は脂質)
・腹持ちが良いため糖質の摂取量が減る(=脳の働きが鈍らない)
・↑の相乗効果で食事の量が減るため、ダイエットに効果大
・質の良い脂質がとれる
etc...
もう飲まない手はないってくらい
素晴らしい効果ですが。
いつも何かを始めるには腰の重いわたしですが、
you tubeや雑誌、果ては友人知人から、
集中的にギーコーヒーを勧められ、
でもギーオイルの取り寄せ、めんどくさいな・・・
と思っていたら通勤途中にある成城石井で
ギーオイルを発見したので・・・
これは何かのめぐりあわせで、タイミングだなと思いまして
踏み切った次第です。
作り方は下記の材料を
ブレンダーで混ぜるだけ。
■材料
・コーヒー(できればインスタントじゃない方が◎) 1杯
・ギーオイル おおさじ1
・MCTオイル(ココナツオイルでも可) おおさじ1
うん、超簡単♪
それにバターコーヒーは、最近では、
カフェやコンビニでも売ってるそうです!
初めて飲んだ時の感想は、、、
・・バター臭いしほんとに油ぽい・・・笑
ギーオイルは、グラスフェッドバターを純化させたオイルなので、
香りや風味は、ほぼバターです。
なので、バターを入れたコーヒー・・・うーん。
人によって好き嫌いが分かれそうな味です。
一緒に飲んだ同僚は、結構おいしいっていって飲んでましたが、
わたしは・・・うーん。。
飲めなくはないけどなぁ。
すっきりしたブラックコーヒー好きの私には、
美味しくはないかなあ。。
・・・・
・・・
・・・・ん?
あれ・・・この感覚・・・!
飲んだ直後、体温が上がり、
身体が覚醒する、というとてつもない即効性を感じました!
そしてオイルを入れ過ぎたのか、
1時間で軽い頭痛が起こりました。笑
そして、朝、出勤前にヨガと練習をするため、
朝ご飯をいっぱい食べないと昼まで体がもたないはずの
私のお腹が全くすかない。
なにこれすごい・・・!
飲み始めて2週間経った今は、
副作用の頭痛もなくなり、
午前の集中力も結構上がった感覚があります。
相変わらず腹持ちもよすぎて、
朝のプチ断食ができるようになりました。
わおすごーい❤
これ、出勤後じゃなくて起床時にも飲もうかな・・・
朝練の効率も上がるかも。
ギーオイル 自己紹介?いいえ、他者紹介です
ギーコーヒーの効能がすごいので、
最近、朝ごはんの代わりに
毎朝会社で飲んでいます。
ギーコーヒーとは、
ギーオイルというオイルを混ぜて飲むコーヒーです。
数年前に、アメリカのシリコンバレーの技術者が考案して
瞬く間に話題になった「バターコーヒー」の改良(?)型です。
バターコーヒーとの違いは、材料に
バターコーヒーに用いる高級バター「グラスフェッド・バター」の代わりに、
グラスフェッドよりもさらに純度が高く質もよい
「ギーオイル」を使用するということ。
ギーオイル↓意外とお手頃な値段♪
このギーコーヒー、
紹介されている効果は
・集中力を爆上げ(脳の栄養分は脂質)
・腹持ちが良いため糖質の摂取量が減る(=脳の働きが鈍らない)
・↑の相乗効果で食事の量が減るため、ダイエットに効果大
・質の良い脂質がとれる
etc...
もう飲まない手はないってくらい
素晴らしい効果ですが。
いつも何かを始めるには腰の重いわたしですが、
you tubeや雑誌、果ては友人知人から、
集中的にギーコーヒーを勧められ、
でもギーオイルの取り寄せ、めんどくさいな・・・
と思っていたら通勤途中にある成城石井で
ギーオイルを発見したので・・・
これは何かのめぐりあわせで、タイミングだなと思いまして
踏み切った次第です。
作り方は下記の材料を
ブレンダーで混ぜるだけ。
■材料
・コーヒー(できればインスタントじゃない方が◎) 1杯
・ギーオイル おおさじ1
・MCTオイル(ココナツオイルでも可) おおさじ1
うん、超簡単♪
それにバターコーヒーは、最近では、
カフェやコンビニでも売ってるそうです!
初めて飲んだ時の感想は、、、
・・バター臭いしほんとに油ぽい・・・笑
ギーオイルは、グラスフェッドバターを純化させたオイルなので、
香りや風味は、ほぼバターです。
なので、バターを入れたコーヒー・・・うーん。
人によって好き嫌いが分かれそうな味です。
一緒に飲んだ同僚は、結構おいしいっていって飲んでましたが、
わたしは・・・うーん。。
飲めなくはないけどなぁ。
すっきりしたブラックコーヒー好きの私には、
美味しくはないかなあ。。
・・・・
・・・
・・・・ん?
あれ・・・この感覚・・・!
飲んだ直後、体温が上がり、
身体が覚醒する、というとてつもない即効性を感じました!
そしてオイルを入れ過ぎたのか、
1時間で軽い頭痛が起こりました。笑
そして、朝、出勤前にヨガと練習をするため、
朝ご飯をいっぱい食べないと昼まで体がもたないはずの
私のお腹が全くすかない。
なにこれすごい・・・!
飲み始めて2週間経った今は、
副作用の頭痛もなくなり、
午前の集中力も結構上がった感覚があります。
相変わらず腹持ちもよすぎて、
朝のプチ断食ができるようになりました。
わおすごーい❤
これ、出勤後じゃなくて起床時にも飲もうかな・・・
朝練の効率も上がるかも。
ギーオイル 関連ツイート
チャリで一人旅とか出てえ。
全体5位、日本人トップ。
何言えばいいかわからないくらい嬉しいです。ラストの一人旅は本当に地獄見ました笑
寒い中応援ありがとうございました!
#東京マラソン2019
#東京マラソン
#tokyomar…
移動はお一人になりそうなので
なるべく韓国語を話そう!と決心し
自作韓国語カードを持参しようと思ってるんだけど
このカードたちはいらなさそうなので置いていく🤣🤣🤣
#TwitterBestFandom
#Te…
全体5位、日本人トップ。
何言えばいいかわからないくらい嬉しいです。ラストの一人旅は本当に地獄見ました笑
寒い中応援ありがとうございました!
#東京マラソン2019
#東京マラソン
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