あらゆるヨガが揃っています
みなさん
こんにちは^ ^
新宿で下半身痩せ専門パーソナルジムを運営している、下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーのです。
僕自身も気が付いておりませんでしたが、昨年“”と言うのに選んでいただいていたようです 笑
今日はこんなテーマで書いていきます^ ^
『素敵な花嫁さん募集!!』
と言っても、10年以上前に結婚して子供もいるので僕の花嫁さんを募集するわけではありません 笑
その前にお知らせです。
《自宅で出来る下半身痩せエクササイズ動画》プレゼント中です!
お店の公式LINEに登録後、
@登録特典
とメッセージして頂くと、
《自宅で出来る下半身痩せエクササイズ動画》
をプレゼントしています(^ ^)
ぜひご登録くださいね!
登録はこちらをクリック
↓↓↓↓
前置きが長くなりましたが、
それでは今回もよろしくお願いします!
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
素敵な花嫁さん募集!!
だからこそ、ダイエットも計画的に行なっていきたいものです!
ということで、人生最高の瞬間を迎えるためにしっかりと準備をしませんか??
芸能人が写真集やドラマ、映画の撮影のために“からだづくり”をするのと同じように、結婚式というゴールに向かって計画的な“からだづくり”をサポートさせていただきます!
ドレスのデザインに合わせて、
二の腕を引き締めたい!
背中をスッキリさせたい!
お尻をキュッとあげたい!
ウエストをしっかりと絞りたい!
といったあなたのご希望に合わせてトレーニングプランを作成いたします。
“一生の記念になる結婚式”
もっと綺麗になりたい女性のためのブライダルダイエットコース
《料金》
パーソナルトレーニング全16回
(1回50分〜60分)
食事指導:期間中
《充実の5大特典!》
- (9,000円相当)を半年間無料招待!
- トレーニング動画作成(6,000円相当)プレゼント!
- 食事指導4週間延長(10,000円相当)プレゼント!
- むくみ解消パーソナルストレッチ(5,000円相当)プレゼント!
- 今村厳選サプリメント(総額6,000円相当)プレゼント!
※むくみ解消パーソナルストレッチ、今村厳選サプリメントはトレーニング実施日にプレゼント
今回はさらに4月15日までにお申し込みいただいた方に限り、当日入会で入会金と体験料のキャッシュバックを行います!!
ただし、
こちらは先着3名さまとなりますのでお早めにお申し込みください!
結婚式までにダイエットをしたいという方はぜひ一度体験にお越しください^ ^
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
店舗用のLINE(LINE@)つくりました!
只今絶賛お友達募集中ですので、
良かったら登録してみてください^^
登録したら、
@登録特典 とメッセージして頂くと、
《自宅で出来る下半身痩せエクササイズ動画》
をプレゼントしています(^ ^)
ぜひご登録くださいね!
(登録はこちらをクリック → )
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
《人気記事》
▶︎
▶︎
《人気動画》
下半身痩せ専門パーソナルジム
“からだラボ”
《営業時間》 9:00〜22:00
▶︎2ヵ月で下半身痩せを実現!
下半身痩せ専門パーソナルジム “からだラボ”
《体験トレーニング 随時受付中》
▶︎オンライン書籍
REQEにて!
▶︎下半身痩せダイエットヨガ
毎月第1、第3火曜日に下半身痩せヨガ講座開催
3時間で覚えるヨガ絶対攻略マニュアル
赤ワインにも合いますよ〜!
〜自分へのご褒美時間〜
『パーソナルカラーメイク』
グループレッスン
【 4月のテーマ 】
※自分に1番似合うリップは何色??
『パーソナルカラー』リップカラーで.
【 日時 】
● 第1回 終了
●第2回 4月11日( 木曜日 )
▷1部、2部ともに満席になりました
● 第3回 4月25日( 木曜日 )
1部 10時〜11時半 ▷残席2名
(1部と2部の縮小版になります)
※1部と2部は違う内容になります!
1部のみ参加… 3,000円
2部のみ参加… 3,000円
両回とも参加… 5,000円
3部参加…3,000円 (全て税込)
【 開催地 】
東京都目黒区自由が丘近郊
ヨガのブーム情報
大阪・兵庫など関西各地で
ヨガ・ピラティス他フリーインストラクターをしている
岡田香奈です。
いつもブログお読みいただき
ありがとうございます
ファンクショナルローラーピラティス
FRPインストラクター養成
ヨガFRP指導者養成
の事など
よろしければ、ホームページもご覧ください
4/13(土)14(日)に、私が講師をする
東京・八王子での
『ヨガFRP指導者養成コース』が有ります
朝9時からスタートなので
金曜日から、前ノリで出張です
業務連絡
12日の金曜日
@グンゼスポーツ西明石
レギュラーレッスンは通常通り行いますが
『ヨガスクール』は休講
来週に繰越です
スクールご参加の皆様、よろしくお願いします
@スタジオ サポ
『Roller Pilates kana』のクラスは代行です
いつも楽しみにしていただいている皆様
よろしくお願いします
さて、お題の
6月29日(土)と30日(日)は何かが起こる
意味深ですねぇ〜
私のWSとかの宣伝ではございませんよ
もう随分前から決定している事なので
私の周りの人で
知っている人は知っていますが
(花見や飲み会が忙しく、告知用のがまだ出来てない)
私、岡田香奈のオーダーで
(ココがミソ)
6月29日・30日に
岡田香奈が敬愛する
〇〇氏が、来阪します
(Facebookなど告知用の写真は作ってみた)
私が、受講して
意識が変わった・動きもカラダが変わった
指導者としても幅が出た
と、感じるのと同様に
全国のインストラクターに超人気
あちこちに引っぱりだこの
講師です
エヘヘ
その講師の大先生に
私が、直接
「こんな事をして欲しい」
「みんなにも体験して欲しいんです」
と、講座の内容を熱くオーダーし
快諾していただいています
関西の方の中には
この先生の講義や講座を受けた事有る方も
たくさんいらっしゃると思いますが
私もそれはそれで楽しく受講しているのですが
岡田香奈のオーダーならではの
みんなが受けたい・知りたい
(ココめっちゃ重要)
〇〇先生の
めっちゃくちゃ楽しいWSです
受講すれば
ビックリすると思いますよ
近々発表しますが
興味の有る方絶対にいっぱいいますので
(特に〇〇〇インストラクターは)
6月29日・30日は
絶対に予定を空けといてくださいよ
FRP・ヨガFRPに関する質問や問い合わせは
関西近郊の
(大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山)
FRPインストラクター養成コース
FRPパーソナル・グループレッスン
ヨガFRP指導者養成コース担当講師
FRPインストラクター養成(大阪)担当講師
岡田香奈FRPマスタートレーナーへ
ヨガ 関連ツイート
ダイエット史上最も続かなかった運動は?
1位 ジョギング
2位 筋トレ
3位 ウオーキング
4位 水泳
5位 ダンベル体操
6位 ダンス
7位 バランスボール
8位 ヨガ
9位 サイクリング
10位 ピラティス
gooランキング
ずっと念願だったので嬉しい。
肩甲骨は以前よりだいぶ可動域が増えたし、身体の前面を伸ばすもわかってきた。
あとは足ね。
足の筋力。
足指が開かないのと、たぶん浮足。
意識して頑張ろう。
#バランスのいい元気な身体を作りたい