花粉地獄へようこそ

岩盤浴じゃなくて
陶板浴です

見た目は
岩盤浴と似ていますが
岩盤浴とは違い
温度・湿度ともに
低く設定されているため
体に無理な普段が
かかりません

陶板浴は
副交感神経を正常化し
免疫力の向上を
目的としていて
自律神経のバランスを
整えるのに
適しています

活性酸素の発生を
減少させ
化学物質や老廃物を
排出する作用も
あるそうです

平熱を上げたり
血液がサラサラになると
言われています

体温が
1℃上がるだけで
免疫力アップに
つながり
ガンや
その他の病気にも
なりにくい
体づくりが出来ます

じんわり
汗を感じるのが
気持ちいいですよ⤴︎⤴︎
リラックス効果大

続けることに

♡ストレスの緩和
♡腰痛・肩こりの軽減
♡不眠症の改善
♡ガン・リウマチなどの改善
♡アレルギー疾患・花粉症の改善
♡お肌の若返り
♡血液サラサラ効果
etc

汗をかいて