人と、地球に「夢・発見・ドラマ・脂肪」を。

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価格:15,984円

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価格:2,080円

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延長保証価格2100円延長保証価格3360円【送料無料】商品説明★ 50g単位の高精度測定と充実した測定項目50g単位の体重測定だから、毎日の体重変化をしっかりキャッチ。充実した測定項目でカラダの状態をくまなくチェックします。★ 毎日の継続した測定をサポート体重が急激に変化した場合にお知らせする「体重急激増減お知らせ機能」付き。測定の継続状況にあわせて表示画面が変化する「マイサポ機能」で毎日の測定継続をサポートします。★ こだわりの使いやすさ乗るだけで測定ができる「乗るピタ機能」を搭載。立てかけ収納もOKです。7mmの薄さで乗りやすい。スペック* 最小表示:0 〜 100 kgまで 50 g 100 〜 150 kgまで 100 g* 体脂肪率測定:0.1 %単位* 対象年齢:6〜99才* 判定:やせ/-標準/+標準/軽肥満/肥満* BMI:0.1単位* 対象年齢:6〜99才* 内臓脂肪レベル:0.5レベル単位* 対象年齢:18〜99才* 判定:標準/やや過剰/過剰* 筋肉量:0 〜 100 kgまで 50 100 〜 150 kgまで 100 g単位/対象年齢:6〜99才/判定:少ない/標準/多い(18〜99才)* 基礎代謝量:1kcal/日単位* 対象年齢:18〜99才/判定:少ない/標準/多い* 体内年齢:1才単位/対象年齢:18〜99才* 推定骨量:100g単位/対象年齢:6〜99才* 判定:少ない/標準/多い(18〜99才)* アスリートモード:あり* 登録人数:5 人* 体重のみ測定機能:あり* ゲストモード:あり(呼出ボタンから選択)* 表示文字高:30 mm* 過去データ:前回値* マイサポ機能:継続測定応援* 身長設定:90.0 〜 220.0 cm (0.5 cm単位)* 年齢設定:生年月日設定:1900年1月1日〜(6才以上)* 電源:DC6V 単4形乾電池4本* 主な付属品:取扱説明書(保証書付)、お試し用電池(単3形乾電池4本)* 主な材質:ABS、PE、強化ガラス、ステンレス* 商品寸法:幅 316mm × 高さ 27mm × 奥行 217mm* 本体質量:約 1.5kg(乾電池含む)* 個装箱寸法:幅 356mm × 高さ 43mm × 奥行 261mm* 個装箱質量:約 1.8kg* 製造国:中国* 保証期間:1年
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みえる体組成計(体脂肪メーター付) 【商品特長】 ◆体脂肪メーター 日本初の5色のLED発光による体脂肪メーター付。(痩せ・やや痩せ・普通・やや肥満・肥満)の5段階。 一目で体脂肪の目安がわかります。 ◆目標体重設定 目標体重を設定すると、その体重までの数値を表示します。 ◆5種類の活動レベル 活動レベルを設定することで、そのレベルに応じた推奨されるエネルギー摂取量を代謝量で表示します。 ◆計れる6つの機能 1度で6つの機能が計測できます。 体重、体脂肪率、水分率、筋肉量、骨比率、代謝量 ▼製品の詳細 本体サイズ約264×207×25mm 本体重量約800g JAN4967059318332precomo みえる体組成計 PRBS-35YE(イエロー)
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今日の脂肪スレはここですか

無印良品

マイルドジェルクレンジング

リクエストを何人かの方に頂いてましたキラキラ

30g 290円(税込)びっくり

3種類の大きさがあるみたい。

どれもお買い得ー上差しキラキラキラキラ

近くに無印がない方はこちら下矢印
最安値でこの値段です💦
864円
楽天

無印のクレンジングの中でも人気になっていて売り切れていることもあるそう。

※画像お借りしました。

ヤシ油脂肪PEG-7グリセリルはそこそこ皮脂も落ちる!

乳化は素早いですが、量をケチると、完全にメイクが浮き上がるまで時間がかかります。下矢印


非イオン界面活性剤は、比較的肌がつっぱりにくいので、その後の保湿を忘れがちですが、 

その後の保湿はしっかりして下さい。シャンプーシャンプー

下矢印完全にメイク、浮き上がりました!!

ダイヤモンドオレイン酸エチルダイヤモンド

角質柔軟オイルである「オレイン酸エチル」配合で、後から使う化粧水のなじみを良くしてくれる効果もあるそうです。


無印のクレンジング後はすぐ化粧水。

という事はとりあえず保湿の洗面所の置きコスメ、第1化粧水で、お風呂上がりにすぐ化粧水❗️

乾燥肌はこちらがオススメ!

1,296円
楽天



より、しっとり感はこちら。



 若干高めの乳化力ですが、

皮膚刺激等の心配はほとんどありません。

ぽってりフラワーアンズ果汁ぽってりフラワー

ビタミンAC、ナイアシンを多く含みます。皮膚の働きを高めるとともに、肌の保湿機能を高める働きがあり、肌をみずみずしく、なめらかにします。

🍑モモ葉エキス🍑


スライムグリコシルトレハローススライム



働きもあるといわれています。



UMAくん加水分解水添デンプンUMAくん

  


マツエクOKの肌のステインまで落とすクレンジングはこちら。これは、普通のオイルの感触。

アテニアスキンクリアクレンズオイル

175ml   1,836円(税込)  約2ヶ月分。



成分。

手無印のジェルクレンジングは、比較的よく落ちるのですぐに化粧水をつけるのがオススメ乙女のトキメキ

最後にカルディのおやつを頂きました(^^)

ピリ辛で美味しかったです乙女のトキメキ


脂肪復活

おはようございますウインク
何度かブログでも出てきております、
☆☆脂肪燃焼スープ☆☆
読者さんの間でもストウブ愛用者がいらっしゃいますね~音譜
ストウブで作ると、より野菜の旨みが出て調味料はほんの少しで美味しく変わるので
子どもたちも沢山飲んでくれる~おねがい
野菜をこれでもか~~~
、、と入れていきましょ↓↓

たまねぎ

にんじん
セロリ

ピーマン

しめじ

ベーコン

キャベツ

ホールトマト缶

水を野菜が浸かるかな?くらいまで入れ
ガーリックパウダーとチキンブイヨンのコンソメで味付けして、
煮立ったら出来上がりです〜ニコニコ星
翌日、オートミールを入れたり
もち麦入れたり星星星
昨日はこれのおかげなのか??
おトイレの回数が多かったですはしるあせるあせる
これを作ろうと思ったきっかけはここ!
のどかでしょう~チュー音譜

目的は・・・・

はちみつハート水色
太る痩せるとか関係なく、笑
好きなんです!!
和菓子と同じくらい!w

美味しいはちみつを求めて専門店まで行ってきました笑い泣きハートハートハート
(岐阜の養老ってところにあります♬)
色んなはちみつを食べ比べしながら食べられるソフトクリームです
1人では食べてませんよチュー
お土産にあざみの花のはちみつを購入しました☆☆
おうちでは食べ過ぎないように気を付けます!!

3人で1つです!!
(言い訳)
食べ過ぎたら太るので普段はちょびちょびなんですが
この日は堪能してしまったのと
お昼も外食でしたので・・、
夜はリセットスープと胸肉ナスサラダにしました!

こんな日もある音譜OK

ここの近くの通りの名前が
焼肉街道
とのことで・・・すごくお肉が食べたくなりましたニヒヒ

☆☆☆糖質オフパウダーレシピ公開中☆☆☆
【MONAオリジナル商品はこちら】ダウンダウンダウン
1日5分MONAトレ

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

  

\ダイエット書籍出してます!/

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脂肪 勝った方が泣けるのが受験。

ご訪問ありがとうございます。

美は胃腸から・・

あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師 胃腸良子です。

昨夜は男性経営者様との打ち合わせでした。
新しい医師向けの仕事を立ち上げるのですが、私はアドバイザーに任命していただきました。
さくっと内容を話し合った後・・・
「良子ちゃんに聞きたいことがあるんだよ」
大きな会社を支える社長様たちがこぞってなんだろう?
まあ、間違ってもお金を稼ぐ方法ではないだろう。
私は貯金より消費が得意だし。
「最近、というか前からお腹の調子が悪くてね〜。いつも下っちゃうんだよね。どうしたら治るかな?家族からトイレが臭いって文句がくるしね〜」
60代の男性達がもっとも気になる事。
それはいつまで自分が健康で働けるかということだそうです。
そのため「腸内環境」を男性も気にし始めたようですよ。
社長の1日の食生活を伺ってみました。
朝:お水とサプリメントだけ
昼:おにぎりやサンドイッチ、あとお客様にいただいたお菓子。
夜:会食が週に6日、家で食事をすることはほとんどない
夜中:甘い物少しとコーヒー
そりゃー、お腹も下るわ〜〜〜。
食物繊維不足、脂肪過多、塩分過多、アルコール過多。
お腹の調子が悪くなる理由だらけです。
そんな社長世代向けのセミナーをやって欲しいという依頼が・・・
どんな話をしよう?
おじさんのお悩みとは・・・
下りやすい
体力低下
活力減退
つまり、いくつになっても元気でがんばれる「腸活法」ですね。
はい、承知いたしました。
考えてみましょう。

おじさんのうんちが臭い理由「出来る男の腸管理術!」男の人の腸内環境はなぜ改善されないのか?

おじさんのうんちが臭い理由
お父さんのトイレの臭いがきっかけで、家族が喧嘩になったことはありませんか?
我が家もしょっちゅうです。
主人が前日に宴会だった日はとくに。
うんちやおならの臭いの大体は腸で作られます。
腸では、食べたもののカスが腸内細菌で分解され、その際に臭い物質を発生します。炭水化物などは特に腸内細菌の善玉菌によって分解され、二酸化炭素やメタンといった臭いの少ないガスを作ります。
逆に、動物性タンパク質や脂肪は悪玉菌によって分解され、アンモニア、インドール、スカトールなどの悪臭を放つ臭い物質を発生させます。前日焼き肉の日のうんちが臭いのはそのためです。

この臭い物質の一部は、便やおならと一緒に排出されますが、大部分は腸から吸収され、門脈(肝臓に栄養素を運ぶ血管)を通って肝臓に運ばれます。

そして、臭い物質は肝臓で分解されたり、合成されたりして無臭化されます。例えばアンモニアなら、肝臓で尿素に分解去れ無臭化されて尿から排出されます。
しかし、分解されなかった臭い物質の一部は、再び腸に送られ一部は便やおならとして排出され、残りは肝臓に戻り再度無臭化されます。
このように、腸と肝臓の間を物質が循環し無臭化されたり再利用されたりするシステムを「腸管循環」といいます。
「腸管循環」がスムーズに働いていれば、うんちもおならも体臭もそんなに臭くはありません。
ところが、肝臓がアルコールの分解でフル回転していると腸管循環の機能が落ち、腸内で臭い物質が過剰に発生し処理が追いつかな
なります。
そして、「お父さんのトイレ問題」が発生するわけです。
80歳以上の長寿男性の腸内環境
長寿と言われている男性の腸内環境を調査してみると、ある特徴があるそうです。
腸内細菌の多様性がありビフィズス菌が優位です。そして若いころと変わらないくらい「便の量がしっかりある」ということです。
腸内フローラは複雑な微生物の生態系、つまり「腸内エコシステム」を形成しています。腸内エコシステムは健康維持に重要でバランスが崩れると大腸がんなどに加えて糖尿病、肥満、高血圧、炎症性疾患など様々な疾患に関わっていることが明らかになっています。
・腸内細菌が慢性腎臓病を防ぐ
・腸内フローラがインスリン抵抗性の原因となる
・腸内環境が血糖値コントロールに関与

これらの関係性が注目され研究が進められています。

カナダのウェスタン大学生化学部教授のグレックグール氏は言っています。

「例えば、コレステロール値を基準値よりも高くしないことが、心筋梗塞などの循環器疾患を予防するためのバイオマーカーとなるのと同じように、年齢を重ね体が老化しても腸内細菌の多様性を維持することが、健康な加齢のバイオマーカーになると考えられています。」

研究チームは、3歳の幼児から100歳を超える高齢者まで、健康とされる中国人の男女1000人を対象に腸内フローラを採取して分析しています。これらの人々から腸内細菌を採取して分析したところ、健康な高齢者の腸内フローラは若い世代のものと相似していることが分かっています。

出来る男の腸管理術
最近の研究では、腸内エコシステムこそが、健康な生体恒常性維持の重要な役割を担っていることが分かっています。
私達が持つ腸内フローラは、その宿主である人間の腸だけではなく全身のコンディションに影響を与えており、体の中の重要な臓器であると考えられるようになりました。
特に腸内細菌が生み出す「短鎖脂肪酸」が人間の健康のカギを握っています。
「短鎖脂肪酸」とは、腸内細菌がつくる、酪酸、プロピオン酸、酢酸などの有機酸のこと指します。腸上上皮細胞の重要なエネルギー源となり、炎症を抑える働きがあります。
また、短鎖脂肪酸には、腸内を弱酸性化の環境にすることで有害な菌の増殖を抑え、腸の働きを正常にするという働きがあります。
短鎖脂肪酸を増やすために必要な食品は食物繊維です。右矢印
男性の皆様、外食で十分な野菜の量を確保することは難しいかもしれませんが、朝野菜ジュースを飲んだり、お昼ご飯を玄米おにぎりにしたりちょっとの工夫を心がけて下さい。
「老い」を引き起こす重要なキーワードは「炎症」です。

体の慢性炎症を引き起こさないためには、腸内環境を整えて短鎖脂肪酸を増やしましょう。

あとアルコールと糖分も控えてね!

50歳を超えたらもうあまり沢山の糖分は必要ありません。夕食のパスタやピザは控えましょ。

O社長、次回までに「出来る男の腸管理術」まとめておきますね〜。

 

ナースキュア ビフィズス菌BB+オリゴ糖発売開始となりました!
私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節1年かけていよいよ完成いたしました!

成分内容は・・・

しかも、生菌!

です。
詳しくは・・・

いままでの記事をわかりやすくまとめてみました!どうぞご覧下さいね。↓↓↓

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

アンチエイジングサプリメントアドバイザー
胃腸良子

脂肪 オトナが、キュンとくる。

取り急ぎご報告です。

にこの脊椎脂肪腫の係留解除手術は無事に
成功しました✨
エールを送って下さった皆様、
本当にありがとうございます(>_<)
終わって手術室から出てきて3時間、
泣きっぱなしで抱っこもしてあげられない。
ただただ頭を撫でてあげる事しか出来ない…
親として、本当に胸が苦しいです。
これこら一週間、24時間うつ伏せで
過ごすようです。。。
とても辛そう..
今は、目の前でぐっすり眠っています。
泣き疲れたかな??
また後で詳しく書きます✨


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