ギーオイル ひろがる幸せのいずみ

ギーオイル ひろがる幸せのいずみ

ギーオイルの大運動会

『 2019 満月🌝断食 』



昨日の満月、

新月🌚甘酒断食に続き

オーガニック珈琲のみで

半断食をしました☕️



ざわざわするので

落ち着きたくて

お気に入り珈琲を選びました☕️




朝  9:00     1杯☕️

10:00~11:30音江町ヨガ  🧘‍♀️


昼 12:30    1杯☕️

JOY  ムーンセラピーヨガ 🧘‍♀️

JOY  ヨガセラピーボール 🧘‍♀️

水素水


夕飯 19:00  (断食明け)

福来ミカン唐辛子🌶かけ蓮根



ほとんど食べなくても

いくらヨガやって汗かいても

痩せない体質なので

体重減らすって

私にとってかなり大変💦


でも砂糖絶ちしている受験息子に

願掛けで便乗し

4合わせ=幸せ体重目指して

無駄なもの可能な限り食べないように

しています(๑・̑◡・̑๑)



気づけば意味なく口に運ぶことが

なんと多いことか ʅ(◞‿◟)ʃ


筋力多い人は

水抜き以外の方法で

どうしたら

体重落とせるのでしょう?


ちなみに昨日のような半断食では

体重は200g 落ちた程度(笑)


断食したことない方がやるなら

2キロくらいは

落ちるでしょうに

なんとエコな身体か‥‥


やっぱ頭使わないと

私の場合エネルギー消耗しなくて

痩せないんだと

なんとも不思議なエネルギー循環に

トホホな半断食2日目は


朝は、ギーオイル珈琲1杯

滝川ヨガ 2レッスン

帰り道    バナナ🍌1本 & ナッツ


まるでりす🐿のような

半断食で継続しています。


夜クラスの後、今日は夕飯抜けるかな。

明日は、フレンチ🍽コースが

待っているのです🧡


ギーオイルはなぜフランス人に人気なのか

早くも1月最後の日となりました。
今日は久しぶりの雨です。
一昨日までずっと天気が良くて朝陽の写メを毎日撮ってました
が、今日は曇り空でちょっと残念でした!
でも空気が乾燥して、火事が多かったり、喉を痛めやすかったりしてたので、恵の雨になったのかな
こんにちは
リラクゼーション&バザルト®︎サロン『ふぉ れすと』の癒し系セラピスト『川口佳子(よしこ)』です。

数日前の日の出☀️です

雲はちらほらありますが、眩しく輝いてます
一昨日はネトラバスティの講座を受講してきました。
ネトラバスティって何?と知らない方の方が多いのではないかと思います。

インド伝承の医学アーユルヴェーダの一つで、日本では民間療法とされています。
ギーオイルで目を洗浄することで、目や目の周りの症状を緩和しアンチエイジング(シミ・シワ・くすみ)を促します。
深いリラクゼーション効果と驚くほど目に豊かな輝きを取り戻すことも期待できます。
さらに花粉症予防、PM2.5予防、眼精疲労やアレルギーなどの改善などの期待もできます。

パソコンやスマホの酷使、PM2.5や花粉の飛散…
現代は目に良くない事がどんどん増えてますね❗️

サロンに来られる方も、眼精疲労やそれに伴う頭痛を訴える方が多いです!

そんなお悩みに、ボディやフェイシャルに加え、そのもののケアもすれは、更に良いのではないかと思い、以前から気になっていたネトラバスティの勉強をしました。

初めて知ったのはテレビなのですが、目にオイルを直接入れて大丈夫なの?と驚きましたびっくり
でもインドなどでは古くから行われているもので、安全なのです。

ギーは、バターの中の水分を蒸発させタンパク質が除去された純粋な油で、油の中でも最も優れたオイルといわれてます。

飲むことでも無数の効果を上げる事ができます。

飲用のギーオイルもありますが、ネトラバスティに使われるモノは専用のギーオイルです。



ギーでの目のケアとさらにハンドでの目、目の周り、顔、耳、デコルテなどのケアもするので、癒し効果もアップします
ただ今お試しメニューを思案中です。
お楽しみにお待ちください


お肌もツルツル体も心も温まる婦人科医推奨のバザルト®︎ストーントリートメントは遠赤外線効果で



サイズダウン・セルライトケア・ヒップアップ・バストアップ

頭痛・肩こり・腰痛・むくみなどの改善

姿勢改善

自律神経を整える

ホルモンバランスを整える

生理周期・生理痛の改善

更年期症状の改善

シミ・シワ・くすみの改善

コラーゲン生成の促進

ニキビなど肌荒れの改善

リフトアップ・小顔

骨盤を整える


などが期待できます



ベルお客さまの悩みに応じて、色んなコースを提案いたします。ご気軽にご相談ください








ベルWEC認定バザルト®︎ストーンセラピスト養成講座の受講生募集中です❗️
要望に合わせて日程を組みますので、お気軽にお問い合わせください。


講座の詳しい内容は













丸ブルー


丸ブルー

丸ブルー

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ご予約・お問い合わせは下記のメール、電話(メッセージでも可)、ライン@にてお願いします
お気軽にお問い合わせください。


予約は前日までとなっておりますが

当日予約も受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください。






新サロンは
諫早インターからリムジン後ろリムジン前で5分
ロアールの看板が目印です





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ふぉ れすと
〜For Rest〜

長崎県大村市溝陸町653-2

マンションミゾロク602号
🅿️ 1台
〈完全予約制〉
営業時間:10時〜22時
最終受付 20時
(時間外・出張はご相談ください)
定休日: 不定休


◆ご予約方法◆

📱→090-4349-0654

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ギーオイルをインターネットで探す人のサロン♪

ギーコーヒーの効能がすごいので、
最近、朝ごはんの代わりに
毎朝会社で飲んでいます。

ギーコーヒーとは、
ギーオイルというオイルを混ぜて飲むコーヒーです。
数年前に、アメリカのシリコンバレーの技術者が考案して
瞬く間に話題になった「バターコーヒー」の改良(?)型です。

バターコーヒーとの違いは、材料に
バターコーヒーに用いる高級バター「グラスフェッド・バター」の代わりに、
グラスフェッドよりもさらに純度が高く質もよい
「ギーオイル」を使用するということ。

ギーオイル↓意外とお手頃な値段♪

このギーコーヒー、
紹介されている効果は

・集中力を爆上げ(脳の栄養分は脂質)
・腹持ちが良いため糖質の摂取量が減る(=脳の働きが鈍らない)
・↑の相乗効果で食事の量が減るため、ダイエットに効果大
・質の良い脂質がとれる
etc...

もう飲まない手はないってくらい
素晴らしい効果ですが。

いつも何かを始めるには腰の重いわたしですが、
you tubeや雑誌、果ては友人知人から、
集中的にギーコーヒーを勧められ、

でもギーオイルの取り寄せ、めんどくさいな・・・
と思っていたら通勤途中にある成城石井で
ギーオイルを発見したので・・・
これは何かのめぐりあわせで、タイミングだなと思いまして
踏み切った次第です。

作り方は下記の材料を

ブレンダーで混ぜるだけ。

■材料
・コーヒー(できればインスタントじゃない方が◎) 1杯
・ギーオイル おおさじ1 
・MCTオイル(ココナツオイルでも可)  おおさじ1

うん、超簡単♪
それにバターコーヒーは、最近では、
カフェやコンビニでも売ってるそうです!

初めて飲んだ時の感想は、、、

・・バター臭いしほんとに油ぽい・・・笑

ギーオイルは、グラスフェッドバターを純化させたオイルなので、
香りや風味は、ほぼバターです。
なので、バターを入れたコーヒー・・・うーん。

人によって好き嫌いが分かれそうな味です。
一緒に飲んだ同僚は、結構おいしいっていって飲んでましたが、
わたしは・・・うーん。。
飲めなくはないけどなぁ。
すっきりしたブラックコーヒー好きの私には、
美味しくはないかなあ。。

・・・・

・・・

・・・・ん?

あれ・・・この感覚・・・!

飲んだ直後、体温が上がり、
身体が覚醒する、というとてつもない即効性を感じました!
そしてオイルを入れ過ぎたのか、
1時間で軽い頭痛が起こりました。笑
そして、朝、出勤前にヨガと練習をするため、
朝ご飯をいっぱい食べないと昼まで体がもたないはずの
私のお腹が全くすかない。
なにこれすごい・・・!

飲み始めて2週間経った今は、
副作用の頭痛もなくなり、
午前の集中力も結構上がった感覚があります。
相変わらず腹持ちもよすぎて、
朝のプチ断食ができるようになりました。

わおすごーい❤

これ、出勤後じゃなくて起床時にも飲もうかな・・・
朝練の効率も上がるかも。


ギーオイル 関連ツイート

三人称浅草、プレ受付完了したぜ。当たれば一人で浅草!!一人旅!!
RT @hk_runrun1111: ゴールしてやっと少し落ち着いたので…
全体5位、日本人トップ。
何言えばいいかわからないくらい嬉しいです。ラストの一人旅は本当に地獄見ました笑
寒い中応援ありがとうございました!
#東京マラソン2019
#東京マラソン
#tokyomar…
RT @hk_runrun1111: ゴールしてやっと少し落ち着いたので…
全体5位、日本人トップ。
何言えばいいかわからないくらい嬉しいです。ラストの一人旅は本当に地獄見ました笑
寒い中応援ありがとうございました!
#東京マラソン2019
#東京マラソン
#tokyomar…
こういう一人旅好き。
このクエストやってよかった( 。・-・。`)
#FF14 #追憶行 #雪踏みしめて #旅の果て #目に浮かびしは #友の微笑み

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