大棗(たいそう)とよばれ、鎮静・アンチエイジング・貧血予防・睡眠導入を促進する効果あり

遠く金沢から中華ちまき教室にお申し込みいただいて、お話するうちに、絶品のパイナップルケーキを教えていただく事になりました。

 

 

今回ご参加された方はとてもラッキーだと思います。

台湾土産の定番、パイナップルケーキ。

 

いまいちな印象をお持ちの方が多いと思いますが、ジャムから手作りなので、香りが違います。

 

研究を重ねられた配合と、絶妙は焼き具合を惜しみなく教えていただきました。

 

台湾にパイナップルケーキ型を買いに行きたいです。

 

 

中華ちまきもパイナップルケーキも買う物と思ってられる方が多いと思いますが、これでお家で食べたいときに作れます。

 

スープは、紅棗鶏丸湯を作りました。

棗（ナツメ）のスープです。

棗は一日３個食べると年を取らないと言われるアンチエイジング食材、女性の味方です。

偶然赤ちゃん連れの方と、もうすぐお孫さんの生まれる方がご参加でしたので、補血作用のある棗と鶏のスープにしました。

ガラからスープを取り、棗と鶏団子を煮込みます。

中国料理で挽肉を使う時、柔らかく仕上げるちょっとしたコツがあります。

 

とっても優しいお味で、滋養たっぷりのスープです。

 

中華ちまきに使う焼き豚は、自家製でとても好評をいただいています。

中華ちまきを作るにはやっぱりあの焼き豚という声をいただいて、焼き豚教室も開催していますので、ご希望がありましたらお問い合わせください。

 

中華ちまきは、竹の皮を使って４種類の包み方、竹の皮がないときはクッキングペーパーを使った包み方をお伝えしています。

なかなか１回で覚えるのは難しいかと思いますが、皆さんとても手際よく包んで行かれました。

 

竹の皮をお土産でお渡ししていますので、是非お家で作ってお楽しみくださいね。

 

～現在募集中の講座です～

☆お味噌＆おから味噌お味見会

日時　　　　９月２８日（金）　

 

時間　　　　11：00～13：00

 

場所　　　　（阪急武庫之荘駅　徒歩１０分）

 

内容　　　　２０種類ほどのお味噌＆おから味噌のお味見

　　　　　　　鹿児島の郷土料理で簡単直ぐ飲める茶節の体験

 

受講料　　　２０００円

 

 

 

☆中華ちまき教室（中華ちまきのみ教室です）

 

日時　　       10月5日（金）　

 

時間　　　　　 13：30～15:00

 

実習内容　　中華ちまきのみ（午前中焼き豚教室で焼いた焼き豚を使って中華ちまきを作ります）

 

受講料　　　　3500円
 

定員　　　　　あと3名様

場所　　　　　宝塚市　自宅　お申し込みの方にお伝えします。

　　　　　　　　阪急、JRから徒歩。

 

　　　　　　
　　　　　
お申し込み、お問い合わせはこちらにお願いします。

 

 

 

 

 

TVなどで沢山紹介されてから

エクオールは完全に

アホな健康食品の仲間入り

してしまいました

 

＝＝＝＝

記事に指摘あり

一部改変　2018/7/31

＝＝＝＝

 

・ホルモンバランス

・アンチエイジング

・美容

・美肌

 

その手の人たちが

大喜びで飛びつきそうなword

 

エクオール製品の

走りである大塚製薬も

 

当初は更年期障害の緩和

を売りにしていたはずが・・

 

なぜか

すっかり美容押し

のHPになってしまい

悲しい限り

 

日本ってのは

毒にも薬にもならんものを

大衆に売りつけるのは

非常にお得意

ですね

皮肉ですよ皮肉

 

最初はね

エクエルが発売した時には

更年期障害で

HRT（ホルモン補充療法）やりたくない人

とか

更年期症状が軽いけどある人

に勧めるのに良いかな

なんて思っていたけど

 

もはやエクオールには

嫌悪感maxであります

 

更年期症状には大して効果ないし

最近では若い女性が

美容のため！なんて言って

訳も分からず内服してるし

 

こんな事になるなら

医薬品として承認して

高容量処方にして

適応もきちんと

絞ればよかったんじゃ？

 

と思わずにはいられません

 

ただ、

大塚製薬も

今の状況を見込んで

サプリメントとして売り出したのなら

なおさら腹黒いなと思っちゃう

 

今日は毒吐くぞ！

 

１）エクオールとはなんぞやの説明に

　　重要な情報が載っていない・・

 

今や

エクオール

と検索すると

大量のサイトが出てきます

 

どのサイトも

似た様な解説なので

要約を説明

 

エストロゲン（女性ホルモン・卵胞ホルモン）

は更年期に減少するので

補充すると体に良いケースがある

 

エストロゲンに類似した

大豆イソフラボンという成分があり

摂取すると体内で弱い

エストロゲン作用を発揮する

 

大豆イソフラボンは

日本人の半分しか分解できない

だから先に分解しておいた

エクオールが良いですよ！

 

さらにエストロゲンには

美容やアンチエイジングにも

効果を発揮します！

 

って内容です

まるでコピペの様に同じ文章

 

まあ

コピペなんですけどね（笑）

アフィリエイトを

少し勉強するとわかるけど

パソコンスキルさえあればOK

の業界

 

企業の商品を宣伝するために

１日何十個もサイトを立ち上げる

のですが

 

紹介文はアフィリエイターが考えるのではなくて

企業から例文が送られてくるんですよ（笑）

注）自分なりに理解して改変して下さい

って文章が添えられて・・

 

そんな文章を読んで

みんなバシバシ購入ボタンを押すの

嫌な世界ですね

 

ああ

これだけで記事が

１本書けちゃう・・

興味あればまた後日・・

 

何かを売る時っていうのは

それっぽい仕組みを何となく説明して

軌道に乗ったら

美容・アンチエイジング・サプリ

というパワーワードを一人歩きさせて

爆発的に売っちゃう！

っていうのが常套手段ですね

 

でもさ

すっごい大事な情報が

抜けてない？

 

・どれくらいの作用があるの？？

 

気になるよね？

どれくらい飲めば良いか

検討もつかないもんね？？

 

エクオールは

弱いエストロゲン作用を発揮します

→どれくらいの作用？？

一般的な読解力があるなら

絶対に気になるはず・・

 

というわけで

実際に検索してみました

 

【エクオール　エストロゲン活性】

で検索したところ

 

ひどいひどい

実際の効果について言及するサイトは

皆無です

 

それどころか

エクオールの高いエストロゲン活性！

なんて記事を発見して

 

嘘だろ・・と思いつつ

記事をクリックしてみたら

 

アクセスできませんでした

消されてた？？

嘘情報だもんねえ

 

何ページ検索しても

唯一活性に言及しているのが

更年期障害の諸症状の改善に、エクエル

旭川皮膚科形成外科クリニック

 

この先生のブログだけ・・

もちろん販売サイトでは

ありませんでした

 

これには流石にビックリ！

 

ちなみに

エストロゲン活性は

1/100〜1/1000という

かなり低いものです

 

効果が低いと書くと

どうしても売れないのか・・

どのサイトにも

 

大豆イソフラボンと比べ

強いエストロゲン効果を

発揮します！

 

って書いてあります

言い回しが汚いねえ

 

正確には

イソフラボンよりエストロゲン効果を

発揮する可能性が高まります

ですよねえ

 

分解出来るか出来ないかの差だけだし

 

さてさて

この弱い効果・・

 

２）若い女性にも必要なんですか？

ナナイロ

という突っ込みどころ満載のサイトを発見

 

エクオールには驚きの美容効果が！エクオールの効果を高める７つの習慣

 

エストロゲン産生について

こんな図が引用されいます

なんか引用元を開けないんですが・・

 

さてこんな図を晒して

 

“エストロゲンは28歳頃から徐々に減り始め、

40代後半になると急激に減少します”

 

正直大して減ってないじゃん

という感想もさもありなん・・

 

病院の患者さん向けの説明用紙の図を出すけど

 

エストロゲンって

月経周期で相当波がある事

知っているのかな？？

（50-200pg/ml）

 

最初の図は

おそらく排卵前後のエストロゲン値を

示しているんだと思いますが・・

 

この図を引用されると

２０代前半では

１５０pgが必要！

なんて誤解されちゃいますよね

 

ちなみに

この量のエストロゲンを

エクオールで賄おうとすると

一体どれだけ摂取すれば良いの！？

って話です

 

まあ記事を最後まで読むと

ある程度納得しますが

 

読者にミスリードさせたいんですね

 

素直に

 

女性ホルモンは

閉経数年前から

急激に減少します

 

なんて書いたら

それ以外の読者は

サイトから逃げちゃいますもんね

 

後半は美容の話にシフトするのですが

 

“約３ヶ月間のエクオール摂取で、目じりのシワの進行を抑制しているという結果が報告されています。”

 

って

わざわざ太字で書かれているのが

また悪質

 

ちゃんと読むと

“エクオールを作れない閉経後５年未満の女性が、大豆を発酵させて作ったエクオールサプリメントを約３ヶ月間、毎日摂取したところ肌機能に変化があったのです。”

 

って細字で書いてある

こっちも太字で書けよ！

 

最初の方で

２０代も意識させつつ

美容関連の話題を持ってくるけど

良く読むと

やっぱり２０代は

関係ないじゃん！

 

って内容です

 

そりゃそうです

２０代の美容に

エストロゲンが常に１５０pgも必要！

っていうなら

 

低用量ピル内服している人なんて

皮膚の老化が激しい！

なんて理屈になってしまいますが

 

そんな事言う産婦人科医なんて

まあいないでしょう？？

 

でも

売れりゃあ良いんです

売れりゃあ

売る側は医学知識も無いし

買う側の事は考えちゃいないし

効果のあるなしなんて

知ったこっちゃありません

 

医者じゃ無いしね・・

 

 

と言うわけで

エクエルが若い女性にとって

・毒にも薬にもならない理由

・１日摂取量が決められた経緯

・本当に意味あるの？

について次回じっくり解説します

 

 

 

ブログ内検索

活用してください

 

私のクリニックは

遠藤レディースクリニック

予約受付

インタビュー記事

 

 

 

特典動画は

こちらのフォームから

 

 

きゅーさんに聞きたいこと

限定動画も公開中

 

宣伝一覧のページはこちら

1,296円< /p> Amazon

 

 

1,296円 楽天

 

きゅーさんへのお仕事依頼はこちら

 

Twitter

 

きゅーさんの本当に伝えたいこと別サイト

 

物置サイト

 

 

★肩こり・首こり・脚のむくみ・冷え症・自律神経の乱れ・不眠症状にお悩みの方、ダイエット・体質改善・アンチエイジング・肌質改善・小顔・リフトアップにも◎

 

★出張エステ承ります！お気軽にご相談ください♪

 

 

 

 

 

 

背中開き、大人の風格✨

 

私が代表を務める「一般社団法人日本大人女子協会」第一回「公式大人女子会」が一カ月後に迫った昨日、新橋にロングドレスを買いに行きました✨

 

というのも、副理事のはるえちゃんがロングドレスを貸してくれると言ってたので楽しみにしていたら、それは、十年前にはるえが着た、四十歳ぐらいの大人女子なら似合う感じの可愛さでした。

 

「ちょーっとこれ、ぎりぎりはるえ(50)は行けるかもしれないけど、私はどうよ?」

 

ということで、却下。アマゾンでも色々見てみたんだけど、これというものが見つからず、レンタルのロングドレスはレンタル代が三万円もして、だったら着物着てくかな? というところで、思い出しました。

 

五年前までピラティスのスタジオでマネージャーやってた大木ちゃんが、確か銀座のドレスブティックに勤めていることを(^^)/

 

銀座ナイン✨

 

早速ピラティスの先生に大木ちゃんの連絡先を聞き、メールしてみました(^^)/

 

まずはお値段。手に入る価格でないと現実味薄いしね。

 

「うちのは枚数いるプロの方が購入されるので、一着三万から五万に抑えてあります。セール品に至っては一万から一万五千円のものもあり・・・ただ、サイズが九号A(細身)しかないので、入るかどうかが問題です」

 

とのこと。おなか、きつかったらお食事もできないしねw

 

まずは、大木ちゃん会いたさもあり、銀座といっても新橋駅最寄り、「ギンザナイン」に赴きました。大木ちゃんは長い付き合いで、娘が小さい頃は、一緒にピラティス行くたんび、大木ちゃんに面倒見てもらってたんです。

 

毛皮屋さんの前のお店✨

 

大木ちゃんは私を良く知っているので、事前に主旨を伝えておくと、私に似合いそうなの、見つけておいてくれました。

 

お店に出てる商品だけでなく、倉庫にもあるので、その中から。

 

大木ちゃんは、緑内障でパソコン仕事ができなくなってマネージャーをやめ、販売員の仕事に転職したんだけど、立ち仕事だし、倉庫との往復もあるから運動になって、すっかり健康になったとか!

 

私も涼しくなったから歩かなきゃ(>_<)

 

ロングドレスがいっぱい✨

 

私がなぜ、「公式大人女子会」にロングドレス着て行くことにこだわるかというと、

 

ほかにそんなもん、着る機会がないからですw

 

お着物はお茶会や冠婚葬祭で着る機会あるけどねー、ここ日本なのでロングドレスはなかなか・・・。

 

 

そして、閉経を迎えたからといって女ですもの、ロングドレス、着てみたいじゃないですか!

 

さらに、今日が一番若い日✨

 

花はやがて枯れるもの・・・だから、その美しさを味わって、素敵な場所で、写真に収めておきましょう! という趣旨で、「小笠原伯爵邸」にて、晩餐会(^^)/　

クラシックな本物の館✨

 

大人女子が、自分史上最高のドレスアップをして一堂に会し・・・それはそれは恐ろしい、いや、素敵でしょうよ✨

 

ぜひみなさんも参加してくださいね! 詳細はこちら↓

 

 

で、このドレス、いくらだと思う? ストレッチ素材でお食事しても全然オッケーそうだし、着心地も良く。日本デザインで中国生産品だけど、十万はしそうな素敵さで、なんと33000円(´◉◞౪◟◉)　レンタル料金並～(>_<)

 

 

ラインもキレイです(^^)/

 

さすが大木ちゃん、大人女子が綺麗に見えて、かつ、楽に着れるツボを心得てらっしゃる♡

 

ロングドレスで気分アゲアゲ～(^^)/

 

ここのところ、正月旅行の件でダディとすったもんだしたり、体調崩したり、らでぃっしゅぼーやにやられたりで、ろくなことなかったけど、一気に体調も気分も整いました✨

 

久しぶりの外ランチ✨

 

お腹もすいたので、「ギンザナイン」の地下で和定食(^^)/

 

いきおい、ごはん以外は完食✨

 

それから「ギンザシックス」まで歩き(ナインからシックスまでw)、「コスメデコルテ」で新しい口紅を買いました(^^)/

 

 

秋の新色✨

 

しみじみ思ったね。

 

大人女子　自分の気分は　自分でアゲるw

 

自分で体調も気分もアップしてかないと、心身落ちる一方だからねー。ちなみに、

 

やったことないことをやってみるのは、前頭葉を活性化してアンチエイジングに効果大✨　貴女も、トライしてみませんか? ロングドレスw 気分上がるよー(^^)/