特集！脂肪情報

こんばんはKAZUです。

知る人ぞ知る”与沢翼”がわずか二か月で20kg以上ものダイエットに成功しました。

あまりの脅威の変貌ぶりにTwitterでは「誰か分からない」「カッコいい！！」と多くのコメントが寄せられてます。

与沢翼

麻美と結婚しました(^^♪
日本大使館に先日、婚姻届けを出してきました。
赤ちゃんがお腹にいまして、５か月目で、男の子だとわかりました。１２月に生まれる予定です。今後とも宜しくです　→　

— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa)

僕自身Twiiterのフォローもしてますし、毎日投稿も見てました。

それ以前までは仮想通貨のことばかりツイートしてた与沢翼氏、しかし自身のブログにてダイエットを宣言しました。

【驚き】
驚愕の体重が発表される(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

昔の与沢さんの中の人が粉飾を行っていたことが判明しました。粉飾の規模はおよそ11％でコスト（お肉）を資産化する（筋肉を装う）手法の模様。ただ隠し切れてはいませんでした。
速やかに第三者委員会を設置し全容解明に当たります。

— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa)

ダイエットに集中するため仮想通貨や資産運用系のツイートは一切しないと発言することも。

毎日夜になると体重計に乗り何kg増減したか、などと自分の体重を公開してました。

食事も野菜をメインで食べるか一日の中でプロテインしか飲まないと日もあったようです。

今日は食べるが明日は断食だよ。交互に行く。理由はあまりない。勘。多分それが一番痩せる。

筋トレの日→食べる
筋トレない日→断食プロテインのみ
ゆえに
月水金 食べる
火木土日 断食
これで行く。
体に断食に慣れてもらっちゃ困る。揺さぶって混乱させ続ける笑
与沢式。意味不明な理論。

— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa)

多くのフォロワーからのコメントが寄せられる中、どうせ隠れて食べてるんじゃないか？

などといわれてることもありましたが、これほどのダイエットを成功させた今すべてが本当のことだと証明されましたね。

与沢さん自身も今は「こんな成り果てた姿だけどみんなを秒速で追い越してやるから」と挑発的な発言もしてましたね。

2か月で20kgもやせたのに皮膚がたるんでない！？

とも言われてましたが本当にたるんでませんね(笑)

ともあれこれを成し遂げたのは本当に素晴らしいことだと思います。

ここ一週間で上半身が急激にでかくなり始めた。顔もちょい太ったな。腹もなかなか絞れない。まー減量って意味だと今はかなり途中だからね。まいいんだよ。体脂肪率は下がってるし断食から一転ゴツくなると決めたんだから。体脂肪さらに下げていくしその過程で腹と顔はさらにさらにありえないくらい絞る

— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa)

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春も深まってきて最近はとても日差しが強くなってきましたね(;^o^)ゞ

これからより一層強い日差しが続くようになってくるわけですが…

その季節柄もあってかやはり最近は

「かずのすけさんのオススメの日焼け止めを教えて下さい！」

というコメントをTwitterなどで頂くことが増えてきました。

まぁ僕の利用している日焼け止めはこれまでも何度も記事で紹介しているので

他の記事も参考にしてもらいたいのですが(^_^)b

▶

毎年この時期には似たような記事を書いていまして、

これは昨年の記事↓。

▶

ただもう一年経って新しく発見したものとかもありますので、

今日は敏感肌＆アトピー体質のかずのすけが最近使用している日焼け止めを3つご紹介したいと思います！

肌が弱くて日焼け止めに困っている方の参考になれば幸いです(o^^o)ゞ

◎とにかく低刺激の日焼け止めの条件…【紫外線防止剤は「酸化チタン」のみ！】

人の肌にとって最も大きなダメージ要因になるもののひとつは「紫外線」です。

数十分当たるだけで肌が赤く炎症を起こし、

肌色を黒くする（肌の色調を変化させる）ほど強いダメージを与えるものは身近にはそうありません。

しかも長期的に当たり続けると『光老化』という作用によって

数年～十数年後にシミやシワをたくさん作ってしまう原因にもなります。

だからこそできるだけ長い間肌を若々しく健康に保つためには『日焼け止め』は絶対に外せないと僕は考えてます。

（紫外線さえ防げれば日焼け止めじゃなくても「メイク」でもOKです！）

でも、日焼け止めに用いられている成分は「紫外線吸収剤」というものが主流で、

これらは紫外線のエネルギーを吸収して熱エネルギーに変換する成分です。

「良好な使用感」「高い紫外線防止効果」と引き換えに

「肌の乾燥」「微弱な刺激感」などがデメリットとなる成分が多いです。

もちろん現在用いられている成分は安全に使える濃度が厳密に定められているので、

多くの人にとっては問題なく使える場合がほとんどです。

ですが敏感肌やアトピー体質だと、

こういう「肌の上で化学変化を起こす成分」はそれだけでお肌の炎症やかゆみなどの原因になってしまうことも多く、

肌の弱い人が毎日のように使用するのはあまり勧められることではないと僕は考えています。

（長時間の野外レジャーなどでは使った方が良い場合も）

特に紫外線吸収剤は紫外線に当たると化学反応を起こすので、

長時間肌の上にあって紫外線を浴びた時に肌に負担を与えます。

付けた時は問題なくても家に帰ったら肌がカサカサに…

という時は吸収剤が原因の可能性が高いと思います。

そこでお肌が弱い人の日常使い用の日焼け止めには

僕は『紫外線散乱剤』のみを用いた日焼け止めをオススメしているのですが、

散乱剤でも「酸化亜鉛」は亜鉛の金属アレルギーある人は合わない懸念があります。

（基本的には酸化亜鉛も安定性の高い素材ですが、汗に溶けたり不純物が混ざっているとこういったリスクが上がってしまうようです。）

（詳しくは▶）

UVカット性能や透明性などがとても優れた散乱剤ですが、

低刺激性を優先する場合はこれも控えた方が良い人も多いようです。

そのため、

僕が思う『最も低刺激の紫外線防止成分』は「酸化チタン」です。

酸化チタンは紫外線防止効果は一番弱く、

さらに白浮きしやすくきしみ感がでやすいなど

使用性面では他の成分の中では一番微妙（苦笑）なのですが、

「お肌への安全性」という面ではその他の成分の中で最も優れています！

なので本当にお肌の弱い人は

紫外線防止成分にはこの「酸化チタン」のみを用いたものを選ぶ

のが最も安心だと僕は考えます！

※ただし酸化亜鉛より酸化チタンの方が肌に合わないという場合ももちろんありますので、必ず肌の調子を確認しながら使ってみて欲しいです！その成分が肌に合わないかどうかは以下の記事を参考にしてみてください！

▶

とはいえ「酸化チタン」は上記でも書いてるように使用性が結構微妙です。

高いSPFを求めるとかなり白くなるしきしみ感も強い。

だからこそ、

「この使用感をどれだけ良好に整えられるか」

という点で製品の質のレベルがはっきり浮き上がります。

確かに酸化チタンのみだけど、

白すぎたりきしみが強すぎて使えた物じゃないものも結構たくさんあります…。

そこでかずのすけが知る上で、

【紫外線防止成分に酸化チタンしか用いていない】＆【使用感もかなり良好に整えられている】

という2つの条件をクリアした日焼け止め（UV下地）3つがこの三点になります！(^_^)b

◎かずのすけも中学生のころから愛用！【ホワイティシモ UVブロックミルキーフルイド】

成分は以下のようになっていて、

ご覧の通り紫外線防止成分は『酸化チタン』のみです。

水、ＢＧ、トリエチルヘキサノイン、シクロペンタシロキサン、酸化チタン、グリセリン、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、ベヘニルアルコール、ポリメタクリル酸グルコシルエチル、ポリメタクリロイルリシン、ボタンエキス、アルニカエキス、ローヤルゼリーエキス、ペンタステアリン酸ポリグリセリル－１０、ジメチコン、ポリグリセリル－３ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、トリステアリン酸ポリグリセリル－１０、キサンタンガム、含水シリカ、ステアロイル乳酸Ｎａ、ハイドロゲンジメチコン、ポリアクリル酸Ｎａ、クエン酸、エタノール、トコフェロール、水酸化Ａｌ、ココグリセリル硫酸Ｎａ、メチルパラベン、プロピルパラベン

実は僕が日焼け止めの記事で毎回必ずといって良いほど紹介し続けているもので、

僕自身中学生くらいのころからこれをずっと変わらず愛用しています(;^^)v

その当時から成分が良好と言うことを知っていたわけではないのですが、

本当に偶然この製品を使っていました。

何より非常に低刺激でかつ「とても落としやすい」というのがこの日焼け止めを気に入っている最大のポイントで、

（公式の製品説明には「汗・水に強い設計」とありますが使用していてそういう実感は全くありません。笑）

落ちにくいウォータープルーフのものも確かに利点はあるのですが、

敏感肌やアトピーの場合は落としにくい＝強い洗顔やクレンジングが必要ということになり

肌への負担がそれだけ上がってしまうということになります。

塗り心地も非常に軽く、肌色も自然に明るく見せてくれるのも優秀なポイントだと思います。

日焼け止め特有の軋み感や原料臭もなく（それななのに無香料！）、

お肌の負担感がほとんどないため塗ったことをふと忘れてしまうことも…（笑）

もはやスキンケアクリームを塗るくらい気軽に塗れる日焼け止めです！

今でも「気軽に塗れる」「低刺激」「落としやすい」「使用感が良い」の点においては

これ以上の日焼け止めとは出会えていませんね(;^o^)ゞ

ただし紫外線防止力はさほど高くなくSPF30止まりで、

崩れにくいメイクなどの下地としてはあまり適していません。

実際に伸ばしてみた時のお写真がこちらです！↓

酸化チタン特有の白浮きはほとんどありません！

みずみずしい使用感でとても伸びが良いので50g4000円弱とそこそこ高めの値段設定ですが、

僕は顔だけ使用だと半年ほどもってしまうこともあります。

以外とコスパも良いので敏感肌で使える日焼け止めがない方は是非一度お試し下さい！！

◎昨秋にリニューアル＆グレードアップ！【ラピスラズリ LLサンスクリーン】

成分はこのような感じ。こちらも紫外線防止剤は「酸化チタン」のみです！

水、エチルヘキサン酸セチル、酸化チタン、トリエチルへキサノイン、イソヘキサデカン、ペンチレングリコール、ステアリン酸ソルビタン、ポリソルベート80、ステアリン酸Al、ベヘニルアルコール、スクワラン、ポリヒドロキシステアリン酸、セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ、フィトスフィンゴシン、コレステロール、グリチルリチン酸2K、3-O−エチルアスコルビン酸、アルミナ、キサンタンガム、カルボマー、ユズ果皮油、ヤシ脂肪酸スクロース、ステアレス-2、t-ブタノール、アクリレーツコポリマー、(アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム/VP)コポリマー、ラウロイルラクチレートNa、フェノキシエタノール、エチルヘキシルグリセリン

※エチルヘキシルグリセリンはキャリーオーバー成分です

実はラピスラズリ代表のさんとは同い年で仲良くさせて頂いているのですが、

（念押しですがPRをお願いされたとかは一切なく、今日は内緒で記事を書いています。笑）

とてもクオリティの高い日�
��け止めを発売されています！

昨年の5月にもで紹介しているのですが、

その後9月に製品がリニューアルしていまして、

様々な面で従来品よりグレードアップしています！！(^o^)/

前作よりも使用感がかなり瑞々しくなっていて伸びが向上したと思います！

（ちょっとホワイティシモちっくな使用感ですね！）

SPFは40なので紫外線防止力はホワイティシモより高いです！

酸化チタンのみのこの使用感でSPF40以上を達成するのはかなり難しいので、

非常に貴重なアイテムだと言えます。

ただやはり酸化チタンがそれなりに入っているので、

ツヤ感というかテカリ感はホワイティシモより上です。

結構ピカピカした使用感になるので、ツヤ肌系下地としても使えそうですね！

落としやすさ的にはホワイティシモほどとにかく落としやすい訳ではないですが、

石けん程度の洗浄力で簡単に落とせる内容です。

（セットの石けんも同時発売しています！）

逆に言えばホワイティシモよりも崩れにくく化粧下地的利用も可能ということですね！

あと従来品やホワイティシモには入っていない「美容成分」も豊富に配合されているのが本作のポイント。

・ヒト型セラミド（セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ）

・肌荒れ防止成分（グリチルリチン酸2K）

・ビタミンC誘導体（3-O-エチルアスコルビン酸）

などなど、

肌の防御機能を上げて、肌荒れを抑制し、近赤外線などの酸化作用にも対抗できる成分を的確に選択しています。

25gで送料入れて3800円くらいなのでPOLAホワイティシモよりさらに高めの価格設定ですが、

価格なりの工夫がある製品だと僕は思います！

ただ個人的には香料として「ユズ果皮油」が配合されているのはちょっと気になっています。

香料が苦手な方やユズのアレルギーをお持ちの方は気を付けた方が良いと思います！

ただリニューアルで香料が改善されていて、

従来品に比べるとかなり控えめな香りになったので

従来品の香りが気になった方もリニューアル版ならスムーズに試せるかもです！

◎プチプラなのに酸化チタンのみでSPF47！【ミノン アミノモイストブライトアップベースUV】

これは「日焼け止め」というよりは「UV下地」なんですが、

僕は最近は強い日差しの時用に使っています(^_^)b

詳しい紹介はこちらでも解説済みです！

▶

成分は以下。こちらも紫外線防止剤は酸化チタンのみ。

全成分:水、シクロペンタシロキサン、酸化チタン、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、PEG-9ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、ミリスチン酸オクチルドデシル、トリエチルヘキサノイン、ペンチレングリコール、BG、セチルPEG/PPG-10/1ジメチコン、ジステアルジモニウムヘクトライト、トリメチルシロキシケイ酸、ラウロイルリシン、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、塩化Na、水酸化Al、ステアリン酸、トリポリヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、トリベヘニン、フェノキシエタノール、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、トコフェロール、グリチルレチン酸ステアリル、メチコン、ソルビトール発酵多糖、ナイロン-12、シリカ、メドウフォーム油、カルノシン、タウリン、グリセリン、リシンHCl、ポリクオタニウム-61、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、ヒスチジンHCl、セリン、バリン、酸化スズ、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、フェニルアラニン、アルギニン、プロリン、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、タルク、ジメチコン、窒化ホウ素、酸化鉄

酸化チタンのみで「SPF47」という非常に高いUVカット効果を発揮するUV下地は大変珍しいです。

今のところ酸化チタンのみ系ではこれ以外を知りません…。。

ただしやはり酸化チタンの粉が多いのでそれのみでは白くなってしまうからか、

製品は肌色の着色がされています！（この色味は酸化鉄ですね）

伸ばすとしっかり馴染むので酸化チタンのみのSPF47とは思えない色味です！

ただ顔全体に塗るとやっぱり結構白っぽくはなってしまうので、

僕が使う時は

まず全体にホワイティシモUVを塗ってから、

紫外線が当たりやすく日焼けしやすい

・鼻周り

・頬の上部（頬骨部分）

あたりに重ねて馴染ませています。

（メイクアップのベース�
�使う場合は全体に塗っても良いと思います！）

成分的に見ても今回紹介している3つの中では一番崩れにくく、

落とす際にはクレンジングが必要になります。

（油脂クレンジングならさらりと落とせます！）

なので化粧下地としての利用としては一番良いかもしれませんが、

日焼け止めとしては↑2つほど気軽に使えるわけではないという感じ。

しかし3点の中で最もUV防止効果が高いだけでなく、

25gで1300円くらいという驚きのコスパがとにかく素晴らしいです（笑）

こちらも肌荒れ防止成分（グリチルレチン酸ステアリル）や美容成分が配合されていて、

ますますこの低価格が不思議になってしまう商品です(^_^)b笑

◎3商品の使い心地まとめ！

という感じで、

今回は敏感肌やアトピーの方でも使い安い「酸化チタン」のみの日焼け止めを3点紹介しました！

イメージとしては、

＜軽い・落としやすい・UV効果低め＞

ホワイティシモUVブロックミルキーフルイド

　　　　　　　　　　↓↓↓

ラピスラズリ　LLサンスクリーン

　　　　　　　　　　↓↓↓

ミノン　アミノモイストブライトアップベースUV

＜比較的重め・崩れにくい・UV効果高め＞

という感じになっています。

ただこれはあくまで3点を比較した時の話で、

正直崩れにくさとかで言えばもっともっと上があります。

カバー力とか崩れにくさを評価するとミノンでも中くらいになるでしょう。

全般的に落としやすさに優れたアイテムになっています。

これからの季節の日焼け止め選びに悩んでいる方は、

ぜひ参考にしてみてくださいね！(^o^)ゞ

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