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脂肪をナメるな！
色んなショップの脂肪をリサーチ！
社会人なら押さえておきたい脂肪
大阪北部の地震に続き
西日本の大雨被害。
そして強烈な猛暑。
連日テレビのニュースは気候のことばかりですね。
日本はどうなってしまうんだろうと不安になるくらいですよね。
まだ当分酷暑は続くらしいので、皆さま熱中症にはくれぐれもお気をつけください。
先日血糖値の検査をしてきました。
血糖値は薬が効いているようで、範囲内にギリギリ入っていました
前回の一年目の乳がん検診のときに、数値が高かった肝臓ですが、こちらもγ-gtpは87と高いけど、他は範囲内でした。
前回の一年目の乳がん検診のときに、数値が高かった肝臓ですが、こちらもγ-gtpは87と高いけど、他は範囲内でした。
中性脂肪もすこし高かったけど、良くあることなので、OK。
ただ、あまりにも関節が痛いのでリュウマチの検査であるRF定量を調べてもらったら、高めの陽性でした。
これは、過去に120くらいあった時もあったので、詳しく検査してもらったけど、他の数値は問題がなかったのでリュウマチとは診断されなかったということもあり、今回は50なので、大丈夫でしょうと言われました。
なんともなくても、陽性の人もいるらしいです。
ただ、蛋白分画で、γグロブリンがすこし高いので、
将来的には何かしらの膠原病が、出てくるかもしれないらしいので、経過観察をしてもらいます。
こんなに健康に気をつけている生活をしているのに、いろんなところで数値が変になるんですよね。
なんでなんだろうと思うけど、やはり心当たりは同居のストレスなんだろうなーと思います、、、
我が家の環境、まだまだ大変なのですが、頑張らないといけませんね、、、
なかなか終わりの見えない生活、色々考えたら鬱になる時もあります。
今の高齢化問題、どこもいっしょなんでしょうね。
最近ハマってるフルーツ系スイーツです
脂肪 関連ツイート
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バイト後16時40分現在
51.3kg
体脂肪率 23.6% https://t.co/pyrvf80VL6
ダイエットする訳じゃないし、朝食をパンからご飯に変えたとか、近所のスポーツジムに行くことにしちかそういう事だから。体力つけるのよ😊