変わったヨガでイメージチェンジ。
みなさん
こんにちは^ ^
新宿で下半身痩せ専門パーソナルジムを運営している、下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーのです。
僕自身も気が付いておりませんでしたが、昨年“”と言うのに選んでいただいていたようです 笑
今日はこんなテーマで書いていきます^ ^
『素敵な花嫁さん募集！！』
と言っても、10年以上前に結婚して子供もいるので僕の花嫁さんを募集するわけではありません 笑
その前にお知らせです。
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前置きが長くなりましたが、
それでは今回もよろしくお願いします！
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素敵な花嫁さん募集！！
結婚式といえば、女性にとって人生で最も輝く瞬間の一つだと思います！
何ヶ月も前から式の準備をし、ドレス選び、料理選びとやることは盛りだくさん^ ^
だからこそ、ダイエットも計画的に行なっていきたいものです！
ということで、人生最高の瞬間を迎えるためにしっかりと準備をしませんか？？
芸能人が写真集やドラマ、映画の撮影のために“からだづくり”をするのと同じように、結婚式というゴールに向かって計画的な“からだづくり”をサポートさせていただきます！
ドレスのデザインに合わせて、
二の腕を引き締めたい！
背中をスッキリさせたい！
お尻をキュッとあげたい！
ウエストをしっかりと絞りたい！
といったあなたのご希望に合わせてトレーニングプランを作成いたします。
“一生の記念になる結婚式”
もっと綺麗になりたい女性のためのブライダルダイエットコース
《料金》
198,000円
《内容》
パーソナルトレーニング全16回
（1回50分〜60分）
食事指導：期間中
《充実の5大特典！》
- （9,000円相当）を半年間無料招待！
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※むくみ解消パーソナルストレッチ、今村厳選サプリメントはトレーニング実施日にプレゼント
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ただし、
こちらは先着3名さまとなりますのでお早めにお申し込みください！
結婚式までにダイエットをしたいという方はぜひ一度体験にお越しください^ ^
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毎月第１、第３火曜日に下半身痩せヨガ講座開催
ヨガ不滅のフェイス。
ありのままの自分で
好きだから
大好きだから
人は高いところを目指すんです
一久石譲（作曲家）
先日引退会見をした
イチロー選手。
会見の中で
こんな言葉があったそうです。
” 好きだから
壁とも向き合えた “
数々の困難や苦しみ。
幾度も立ちはだかる壁も 。
それが ” 大好きな野球 ”
だから
向き合ってこれた。
そうおっしゃっていたそうです。
もし好きではないことなら
その壁と「向き合うこと」が
苦痛になります。
高みを目指し
がんばれるのは
「好き」という原動力があってこそ。
そんなイチロー選手も
大好きな野球を
楽しいとは思えないときは
もちろんありました。
けれど常に向き合い
続けてきたからこそ
あの偉業を成し遂げられた。
あなたが今
向き合っていることは
好きなことですか？
わたしには
好きでもないことを
一生懸命がんばろうとした
経験があります。
「これをこやらなければ
いけないんだ」という思い込み。
これがわたしには
きっと合っているんだ
そう思っていました。
でも
ちっとも進まないし
楽しくないし
苦痛ばかり。
あるとき
「自分のすることは
これでない」
そう思い
手放す覚悟を決めました。
そう覚悟を決めたとたん
不思議なことに
ものすごく惹かれることに
出会ったんです。
そして
その出来事があったから
本当に好きなことも分かりました。
いまは辛かった
その出来事にも感謝しています。
壁と向き合い
高いところを目指していくのは
好きなこと
大好きなことだから。
そうでないことは
手放していい！！
合わないものを
手放していく先に
好きなことや
向き合うべきものが
見えてくるのだと思います。
‘” 世界を変える
ファッションショー ”
いよいよ明日‼️
ーーーーーーーーーーーーーーー
100年後の世界を創造する
世界を変えるファッションショー
THE Model First collection
GRAND BATTMENT
blog
✨貴女も 世界を変えるファッションショーモデルになれる。
✨OL・ ママ・ グランマ ・お子様 お孫様誰でもモデルになれる。
✨ OL・ ママ・ 女性起業家がブース出展
《お問い合わせ》
美道会
注) メール受信拒否設定を解除のうえ送信くださいますようお願いいたします。
ーーーーーーーーーーーーーーー
出逢えた奇跡に
ありがとう。
ヨガは
ありのままの自分を見つめ
慈しむこと。
あなたの命
ますます輝きますように。
いつも
ありがとうございます。
長野県 松本市
R’s heart of yoga
金田 律子
ヨガ あなたと、いっしょに、きれいになりたい。
ありのままの自分で
好きだから
大好きだから
人は高いところを目指すんです
一久石譲（作曲家）
先日引退会見をした
イチロー選手。
会見の中で
こんな言葉があったそうです。
” 好きだから
壁とも向き合えた “
数々の困難や苦しみ。
幾度も立ちはだかる壁も 。
それが ” 大好きな野球 ”
だから
向き合ってこれた。
そうおっしゃっていたそうです。
もし好きではないことなら
その壁と「向き合うこと」が
苦痛になります。
高みを目指し
がんばれるのは
「好き」という原動力があってこそ。
そんなイチロー選手も
大好きな野球を
楽しいとは思えないときは
もちろんありました。
けれど常に向き合い
続けてきたからこそ
あの偉業を成し遂げられた。
あなたが今
向き合っていることは
好きなことですか？
わたしには
好きでもないことを
一生懸命がんばろうとした
経験があります。
「これをこやらなければ
いけないんだ」という思い込み。
これがわたしには
きっと合っているんだ
そう思っていました。
でも
ちっとも進まないし
楽しくないし
苦痛ばかり。
あるとき
「自分のすることは
これでない」
そう思い
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そして
その出来事があったから
本当に好きなことも分かりました。
いまは辛かった
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壁と向き合い
高いところを目指していくのは
好きなこと
大好きなことだから。
そうでないことは
手放していい！！
合わないものを
手放していく先に
好きなことや
向き合うべきものが
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ありがとう。
ヨガは
ありのままの自分を見つめ
慈しむこと。
あなたの命
ますます輝きますように。
いつも
ありがとうございます。
長野県 松本市
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金田 律子
