共感覚のことを考えると脂肪について認めざるを得ない俺がいる

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価格:5,979円

脂肪 みるみる、とりこ。

こんばんは!最近太って複雑なピーです。

こないだの記事達にコメントたくさんありがとうございます(´;ω;`)✨
お返事したので、お手数ではありますがコメントしてくれた方はぜひ読んでいってくださいね。

いま私の現状をお話します。
体が太る!ということはがん患者さんにとって凄く嬉しい事でもあるのです!(`・∀・´)
しかし欠点は、すぐ体重が落ちてしまうのが酷。
※わたし理論なのでピーというやつはそう思ってるのか…と感じてください!
体重を維持するために、体重が下がらないように家族から食べろ食べろと言われていました。
※私の場合食べろ!と強制されると食べれなくなるので逆効果でした笑
私は元々身長もチビのため、暴露しますが1キロでも痩せてほっておいてしまうと、あっというまにやばい数値になってしまいます。
ガリガリく…いやガリガリちゃん}真顔

実際体重は41〜42.5㎏くらいが先月(3月)の体重でした。


しかし、4月になって丸山ワクチンをやってからというものの、なぜか体重がイキナリ47.5㎏にまで成長していました!



いち早くお母さんが気づき、



「ねぇ、体重計乗ってくれない??」

『なんで?私痩せてないと思うよ?』

「分かってる分かってる!ホラ早く!」



そんなやりとりで朝起きて
すぐ体重計を乗りました。
目をゴシゴシしながら体重計を見ると…




『…?うん?…ぁ、ぁあああ゛!!!!』






+5kg以上
太っているではないか!!
…ということは、現在47.7kg前後ということ…

いきなりこんなに太ると、
ちょっとショックというか…
なんちゅうか、ほんちゅうか…
あ、頭がついていk「やったわ!!デブエット成功よ!!」



『…ちょ、ちょっとちょっとォオオ‼︎

デブエットしたけどよ!?アレか?お菓子食べまくったから?

プチご飯+こつぶっこ?プチご飯+減塩柿ピー食べたから?!最強のポテチ食べたから!?

それとも160mlコーラ飲んだから!?ねぇ!!+5㎏はヤバイよ!』
「うーん…でも急だよねぇ」
私は嬉しくなかったんです。
なぜなら、手足よりもお腹がぷくっと膨れるからです。
そういえば最近着てる服のウエストがきついなぁって思ってたんですショボーン
友達からも
「ねぇ、ぴー、お腹太った?ワンピース(服)みて思ったんだけど」
『…あ!
?…やっぱそう思う?』
「うん」
友達にかくかくじかじか話し、なるほどねぇ〜と頷きながら身体を心配してくれました。
ちょうどその友達と母校で旧校舎と新校舎を見に遊びに行くために、歩きやすいお気に入りのワンピース着てったら
お腹が太ってることがバレるという真顔
真顔
ワンピース…







ワンピースゥゥウ‼︎


↑旧校舎のボロボロ教室

まぁそれはともかく!笑
気になったので定期健診日に銀縁先生が腎エコーしました。
「確かにお腹は膨れてるんですが…お水じゃないようです。うーん、皮下脂肪だとは思うのですが…今日はそれよりも輸血して帰りましょう。フラフラしませんか?あと、アルブミン値も低くでてます。」

その他CRPは29.50でした。もはや今じゃあ30突破しそうじゃないか…‼︎

「次来るときはCT撮りましょう、お腹が腫れてるのは気がかりですから予約とりますね。造影剤はなしで。」
私がいま通っている病院と提携している在宅医療の方にも報告が行き、自宅でもエコーで診てくれました。
自宅療養で診てくれている、福山雅治に似ている先生…福山先生に腎臓エコーをしてもらっていると…
「確かにお腹張ってますね、お水がないかみたんですが、張っている部分はお水ではなく、ガスなんですね。(いわゆるオナラ)今のところ問題なさそうですね。」


『「そうですか…(オナラか…)」』




次はCT報告ですね、頑張ってきます!!
〜ガス抜きのお話〜
【誤診で死す⁉︎某病院vsお腹のためのクリニック】
ガスと言えばオナラ
オナラと言えばくさい
臭いといったらうんこ💩
今日もうんこのお話です。
過去を遡ること昔…私が中学生の頃でした。
ある日文化祭で無性にお腹が痛くて、歩くのすら痛くて保健室で休んだ後に大きな病気に行ってレントゲンで診てもらいました。


某デカイ病院で診てもらった所、
「胃潰瘍ですね、レントゲンで白いモヤでてます。薬出しますから」

『い、胃潰瘍ですか?ストレスとか何も無いんですけど…』
母「そういったことは私も感じられないですけど…」

「胃潰瘍です」
『…は、はぁ…』




そのあと、お母さんも私も納得いかず



後日、いかにもお腹のための!な病院を発見したので診てもらったんです。
「ピーさん、レントゲンから見る通りこれはやばいです。
白いモヤいっぱい周りにあるでしょう?
これ、全部うんこだから!



『え、えぇ⁉︎   (胃潰瘍は⁉︎)』
「あのね、これ一刻を争うから。もうちょっとで死ぬとこだったよ?看護士さーん!下剤もってきて!カンチョーするから!!胃潰瘍じゃない。」
実際カンチョーしてもらったら、
とんでもない量のものがでてきて、遺命を取り止めました。
ちなみに胃までうんこが上がってくると、
死ぬらしい…
あっぶねーーーーー!!

自宅から返ってきたら私のおばあちゃんから
ガチ泣きの電話が来て、時を経ました。
一応謝りました。
「うんこなるべく出すから…うん、またね」
死因うんこづまりは流石にやだよ!
葬儀でなんて言われるかわからん!
もう二度と死んでやるもんか!と誓い
…そして腎臓がんになるという
2回目の闘いが始まっています!!
うんこばっかりでごめんね、
みなさん、便秘は気をつけましょうね!
おわり
今日は闘病ブログで大丈夫…だったかな?
おわり

脂肪 よろこビックリ誓約会社

ダイエット&ボディメイク
本命Body makeで提供中の2つのメニュー
-提供メニューは全て-
✓糖質完全オフは致しません。
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ストレッチ・セルフマッサージetc…
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(たんぱく質、米、果物、野菜、オイルの摂り方)
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身体が変われば 意識が変わる
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そんな
身体作り
提供メニューは→
****
トレーナーのマリです。
(初めましては→)
今日は私が提供するメニューの一つ
本命Body makeプログラムの受講生さま♡
(本命Body makeプログラムって?→)
1981年生まれの同じ年
Hさま 
もうね♡
お洋服のサイズダウンが止まらないのw
色んな洋服が着れるように・似合うようになったのが
とっても嬉しそう♡
過去に
大手パーソナルジムの
完全糖質オフで痩せて
即リバウンド経験あり。
ウンウン
まぁ・・・
辛いよね。
トマトだめ
玉ねぎだめ
人参だめ
涙・・・・
すごいなぁ・・・
むしろそれよくできるなぁ・・・
私には無理w
(うちは完全糖質オフはしないです><糖質管理はします♡)
最近流行りの
肉食女子街道まっしぐら。
だから
お通じも悪くなってて
✔︎睡眠も浅い
✔︎冷え性
✔︎足もお腹もお肉が’固くて’’冷たい’
もう。。
痩せない理由しかなかった涙
そんな状態だった
Hさま
本命Body makeでお伝えする。
ポイントを実践してくれて♡
「全然簡単!!食事も楽><」
だって♡
3ヶ月で
本当にいろんなことが変わりました。
喘息だって改善したし
冷え性も改善♡

全24回で♡
《数値変化》
体重   13.1kg減
脂肪率 9.2%減
ウェスト 14.8cm減
腹囲   18.1cm減
ヒップ  11.3cm減
太もも  6.8cm減
※ちなみに、アフターフォローに通っていて、さらに減ってますw

数値はもちろん大事だけど♡
肝心なのは見た目♡
じゃん
【正面】
もう。。。大きさが全然違いますね。
✓肩回り華奢化
✓鎖骨出現
✓二の腕補足
✓お腹周り縮小
✓足がほっそり
✓足首出現
【背中】
✓背中全体のお肉減
✓ブラ上のお肉減
✓肩のラインが出てきた♡
✓腰回りのお肉減
✓お尻小さく♡
✓太ももがすっきり
【横】
✓お腹!!全く違いますね涙><
✓二の腕補足
✓お腹がへこんだことで反り腰が改善してきました!!
✓太もも幅減
まるで別人!!!
(今もっと痩せて、さらに別人w)
ダイエット&ボディメイク
目的は
数値だけじゃない
’見た目’の変化
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沢山の人から褒められる♡
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ですよね♡♡
アラフォーで
おばさん化なんて早すぎる♡
(つまり、アラサーや20代で老け込んだ身体&見た目なんて・・・)
Hさまが
女性としての人生を激変させた
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「」
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今年水着着てない・・・マリなのでした。
こちら2年前の35歳。

この水着お気に入りだから

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なぁ・・・でも、そろそろ寒いなぁw

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1時間半かけて通ってくださる方たちも♡嬉しい♡

脂肪 京橋はええとこだっせ

こんばんは✨

Martyですニコ

以前からよく
「お菓子がやめられない」
「仕事終わりにコンビニに行き、甘いものを買うことが習慣になっててやめれない」
「食後に必ずお菓子を食べてしまう」
「夜中のアイスがやめられない」
「子供と一緒におやつを食べてしまう」
「一口もらったら止まらなくて、全部食べてしまった」
「仕事でストレスが溜まるのでお菓子がやめれなくて」
上記のような「お菓子がやめれない」といった相談がすごく多いのですが、、、
私はこの手の質問に一切返答したことがありませんにやりひらめき電球
なのでここで私の考えを書いてみましたウインク
質問してくれた人に聞きたい上差し
「お菓子を食べる」ことは、やめたいことなの?
「やめれない理由」は何なの?
「やめる必要」はあるの?
「何で」やめる必要があるのか?
私がこれまでスルーし続けた理由の1つですが、
例えば本人が「やめれない」って言ってるのに私に「ダイエットするなら、まずはお菓子をやめましょう」って言われてやめれるのかな??
それで「やめれます!」て言うならいくらでも言いますにやりひらめき電球
でもそんなこと言われて返ってくる返事は、
「そうですよね。わかってるんですけどやめれなくて・・・どうしたら良いですか?」なんですよね真顔
聞いたところで痩せないよガーン‼️
因果応報。結果には必ず原因があります。
本当は「お菓子をやめずに楽にやせれませんか?」て事が聞きたいんでしょニヤニヤ
結論から言うと、そんな方法は無いですウインク
楽して痩せる方法なんて1つもない。
あったらこんなに世の中ダイエット情報で溢れかえってない上差しひらめき電球
そして「やめれない」ってゆうのは誰がきめたのニコ?自分ですよね?
そもそも、やめてみたことはあるのか?
どのくらいの期間?
なんで続かなかったのか?
失敗したなら、その原因は何だったのか?
じゃあ次はどうしたら良いのか考えた?
果たしてやめる必要はあるのか?
そこまで考えた人はそもそもこの質問はしないんだけど、、、
自分の中にしか無い答えを他人に求めても、
欲しい答えは返ってきませんニコひらめき電球
そもそも、お菓子をやめたく無いんでしょニヤニヤ
だから「食べても良いよっ」て言って欲しいんでしょゲロー
全ての行動は自分で判断してる事ですよね。
誰かのせいでも、何かのせいでもない。
自分が選んだ結果が、「痩せない」だけ。
誰かに無理やり口を開けられて、お菓子を突っ込まれるわけでもない。
自分の意志で食べてるんですよね上差しひらめき電球
「上司に勧められて断れなくて」
私が食べたのは上司のせい
「姑が買ってきたから食べないわけにもいかず」
☞私が食べたのはお姑さんのせい
「子供が残してもったいないので」
☞私が食べたのは子供のせい
「食べないのは失礼なので」とか、何かしら全部自分の意思ではない、私のせいじゃないって言ってますよねガーンひらめき電球
痩せないのは「人のせい」、「何かのせい」ですか?
何より、自分で結局「食べる」と決めて応じたのに、心の中で「食べたくない」なんて思って食べるの嫌ですよね滝汗ひらめき電球残るのは罪悪感と脂肪
結局「食べる」ことに変わりはないんだったら、食べることを自分で選んだなら、思い切り味わって楽しんで食べて欲しいもぐもぐハート

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「何」かのせいにはしないで欲しい。
私個人の考えですが、
お菓子がやめれない人は、「ただ単純に本気で痩せたいって思ってない」から。

お菓子をやめられない原因はなんなの?
わかってるのにやめられないのは何でなのか?
本気じゃないからでしょう?
「まあ、いいか」て思ったんでしょう?
意思弱いからって「意思」のせいにしないでね♡
自分で足を運び、お菓子を選んで、お代を払って、何ならインスタ用に写メを撮って、口に運んで食べたのは誰なんだろう真顔??
痩せないのは当たり前の結果、ですよね。
ちなみに私個人の意見としては、
お菓子は別に悪いものと思っていませんニコ
むしろ私にとっては必要真顔上差しハート
食べたければ食べれば良い♡
ダイエット中にお菓子を止める必要も、
実はないと思ってる。
もちろん、何のダイエットしてるかにもよるけどにやりひらめき電球 糖質制限してるのに糖質とってたら、「普段の努力を水の泡にできるんだな」と思うくらい。痩せたいってゆう意思と行動のギャップに、もったいなさを凄く感じますが、、、、キョロキョロ
お菓子に関しては別に好きにすれば良いんじゃないかとおもってるにやりひらめき電球
もちろん三食バランスのとれた食事を摂った上で食べる分には嗜好品でしょ?
食べないことがストレスなら食べれば良いんじゃないニコ??その代わり、何をするの?
もちろん、食べるってことは余分な糖質、カロリーは増えるわけだから、食べてない人と比べてたら痩せないのは当たり前。
それで「痩せない」からモチベーションが下がったって言わないでね笑い泣き
「モチベーション下がった→食べた→増えた」
じゃなくて、
「食べた→増えた→モチベーション下がった」
だからね真顔上差しキラキラ
そして、こう言う人に限って、食べた後に罪悪感や後悔しか残ってないですよね笑い泣き
罪悪感や後悔てなんでなんだろう?
食べたくて食べたんでしょうポーン
「我慢できなかった」て、また勝手に自分で自信を無くしてダイエットが終了するガーン
ダイエットしていてもお菓子は食べても食べなくてもどっちでも良いけど、食べれば思ってる以上に痩せにくいし、むしろ太ることもある。
努力を自分で無駄にしてる可能性も踏まえた上で食べることを選ぶなら「幸せ♡」を感じて食べるべきだラブ‼️
だから脂肪が減らなくても一喜一憂しないで?
どうしたらお菓子を食べてもダイエットの妨げにあまりならないのか?考えたことありますか?
まずは、自分の中でお菓子を食べる時のルールを決めたらどうでしょうニコひらめき電球
例えば、
*食べたら運動する
☞ケーキ1個食べたなら、そのカロリー分消費して無かったことにしちゃえば良い真顔上差し
ちゃんと何をどのくらいすればそのカロリーを消費できるのか調べてみてくださいニコ
結構な運動量になるんですよねひらめき電球
そこまでしては食べたくないなぁって思えたら、
やめておきましょうニコ
*食べるのは低糖質なお菓子だけに限定する
☞糖質制限してるならカロリーよりも糖質に注意‼️もちろん低糖質といっても食べ過ぎれば脂肪になります。食べる時間、量も決めましょう♪
ロカボマークついてるからって安心してても思ってる以上に糖質高い商品は多いので注意注意
*食べても良い日をつくる
☞最初から月に何回、この日という日を決めてしまうのも1つ。
*少しずつ減らしていく
☞何も一気にやめなくても良いですよね。
頻度を減らす、量を減らす。

何ならできそうですか?
私は数kg程度落とすだけで何年もかけてゆーっくりダイエットはしたくない真顔
だからダメリハリは凄く大切にしてる。
ダイエットはしてもしなくてもどっちで良い。
お菓子はやめなくてもいい。
自分がしたくてしてるなら何でも良い。
自己責任真顔上差し
自分で決めたことを有言実行してほしい。
当たり前だけど「痩せたい」って言うなら発言と行動は同じ方向を向いてる方が結果として、良いものが得られる可能性が高い。
心で考えると負けるんです。
心じゃなくて頭で考え、判断するんです。
まあ、結局「やめる気はあるのか?ないのか?」の問題だと思うニコひらめき電球
「〜はしないでね」て言われたことはどんなことでもしないって決めてる人はきっと「やめて」って言われたらやめれるんじゃないかな?
ちなみに、お菓子はやめにくいんです。
糖質には中毒性があるから真顔
特に不規則、睡眠不足、栄養不足の偏った生活をしていると脳が栄養をとろうとして食べ物を欲するように人間はできてるにやりひらめき電球
あとは、ストレスの発散方法を間違えてる人。
食べても問題解決にはならないからね
わたしはダイエット中に、お菓子を食べたい衝動に駆られるたびに「私の脳は正常に働いてるなぁ〜。機能は良好だ。」て思ってるウインク
食べたいって思うのは当たり前のこと。
目の前にあれば特に。
生理現象みたいなものでしょうにやり
ちなみに、私は甘いものを抜かずに痩せてきましたが「糖質制限中」だけはキッチリ抜きました上差し
これまでお菓子を食べて罪悪感を感じた事は一度もありませんニコひらめき電球 もし食べて感じそうなら最初から食べないから。
それに一口食べてみて「あ♡幸せ♡めっちゃ美味しい♡この為なら2時間運動する♡私頑張れる♡」って思わなければ、それ以上食べないニヤニヤ
だって、本気で痩せたいのにいつでも食べれるような「普通に美味しいレベル」のお菓子の為に必死で努力出来ないし、私は運動を頑張れない。笑 
お菓子とどう付き合っていくかは自分次第です。
自分で決めて、自分で行動して、自分で責任をとってくださいウインクラブラブ
もし、「やっちまったー笑い泣き!」なんてことが起きたらとりあえず30分以内に1時間走ると良いですよウインクエネルギーとして消費されやすいからほっこり
私は本日よーやく3ヶ月の糖質制限を終えましたデレデレちゅー♡平均体重以下の痩せ型筋肉質から筋肉量を落とさず-4kgは思ってた以上にハードで苦労しましたゲロー 見た目は引き締まったよニヤニヤ
魔の3ヶ月。笑 最初の1ヶ月糖質中毒の私は常に白目やったけどチーン 楽しかった✨
まぁ、でもこれで痩せ型の人も痩せられることがわかったかな!✨自分の体で試すとよくわかる!
ダイエットはライフスタイルとして定着してるので、炭水化物すぐ戻したりもしないし、食事は今とあんまり変わらないけどこれからカフェで🍰食べれるのが嬉しいなあラブハート
年内にあと4kg落とすよ‼️
ケーキ食べながらねニヤニヤ♡🍰 
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9月初旬スタートです☺︎
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俺の人生を狂わせた脂肪

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 このブログがお手伝いできれば嬉しいです

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クローバー ———————————————— クローバー

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます 照れ

8月ももう下旬に入りましたが・・・

ようやく私にも夏休みらしいイベントがやってきました!爆  笑

今日から秋田県へ旅行へ行ってきます!

目当ては秋田県大仙市で開催される「大曲花火大会」キラキラキラキラ

秋田には縁もゆかりもなかった私ですが、大曲の花火大会にすっかり魅了され、12年前からほぼ毎年通っているんですお願い

ダブル台風が来ていて出発が危ぶまれましたが、なんとか大丈夫そう。

秋田新幹線E6系こまち!!!

ではなく、、、今回は飛行機で行きます・・・・・・°・(ノД`)・°・

わたしのブログネームの由来、

こまちで行きたかったのは山々ですが・・・・

飛行機の方が安かったんです~~~~~えーん

無念・・・・

■チートデイにします

旅行中はダイエットを忘れ、チートデイにします!

旅行中の楽しい時間や思い出はプライスレス。

カロリーや糖質を気にしながら過ごすのはストレスもかかるし、

旅行中はダイエットをいったん忘れて、めいいっぱい楽しんでくるつもりです♪

秋田はお米も美味しいし、稲庭うどん、日本酒・・・・

まさに 糖質祭り になりそうですが(笑)

帰ってきてからしっかりと調整しようと思っています!!!!!

確実に体重は増えると思いますが、たったの3,4日で脂肪にはなりませんから、その後の調整が大切ですね♪

また、旅行先では食べた分だけしっかり動く!!!

も実践しようと思います。

それでは、行ってきます~~~!!!

ヽ(*´∀`)ノ 

★★ 私のダイエット本が発売されました! ★★

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 こまちプロデュース 

グリーンルイボスティー発売中

ぶーぶーコメントの返信が遅くなる場合がございますが、誠意を持って全員の方へ返信させていただきますのでご質問・ご相談などがあれば書き込み下さいませ。

あなたのモチベーションが続くようお手伝いさせていただきます (*゚ー゚*)  ぶーぶー


脂肪 関連ツイート

【カクテルにおける豆知識】
カクテルにはカルーア•ミルクなど、意外と牛乳を使ったものが多いです。牛乳を使う場合は、低脂肪ではなく、味の濃厚な牛乳を使った方が、味が出て、よりおいしくなります。
RT @BuyouJapan: お尻が大きい人は「健康的である」「理想的である」という研究発表があったみたいですよ。
英オックスフォード大学の専門家は「お尻や太ももについている脂肪は良い脂肪で心臓病や糖尿病を予防する」と言っています。
お尻が大きい事は女性として生きていくのに「…
ハミィ「私……このカツ丼食べたらダイエットするの……」
ラッキー「そりゃ脂肪フラグだな!!……痛ッ」
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