脂肪あしたのもと

みなさん、こんにちは

子供達の夏休みもあと少し
日々の学童や部活のお弁当と宿題の追い込みに追われる今日この頃です。同じ環境のママさ～ん、あともう少し。頑張りましょう

この前、息子と一緒に館林のプールに行くときに…、 

このWeb画面を見ながら、ナビの住所検索で

頭に「栃木県」を入れた結果…、

どうしても館林市を出せませんでした。

微妙な位置にあるけど館林市は群馬県だお。(竜さん、ごめんなさい)

では、思いの外長くて申し訳無いですが、木更津トライアスロンへの意気込み･･行きます

「トライアスロンをやってみたい」

5月の末にブログにそう書いた時、

頭の中にその絵図が描けていた訳ではなく･･･、

今シーズン中にレースデビューをするなんて思いもよらず、

「来年くらいにデビュー出来れば良いかしら」と、

それさえもぼんやりと思っていました

だから、思ったより大分早いデビューになりました

私は現在、ラン暦4年目のランナーですが、
スイマーでも、ローディーでもありませんでした。

泳ぐこと、それ自体は好きでした。海辺の街で育ち、海が好きで、ダイビングもアドバンストウォーターライセンスまでは取得しました。(レスキューダイバーは講習のみ受講。)だけど、競泳とは無縁でした。「海(OWS)に対する恐怖心はそんなにないかな？」という位。泳げると胸を張って言える訳では無かったし、クロールと限定されてしまうと100㍍過ぎたらもう苦しかった

自転車についてはズブの素人で、ママチャリでさえも殆ど乗りませんでした。子供達を幼稚園に送迎するために乗っていた自転車はあんまり乗らないまま、かなり昔に処分しました。田舎に住む人なら分かってくれると思いますが、どこに行くのも(例えすぐ近くでも)車移動で自転車って乗らないですよねたまーに、娘の通学用の自転車に乗ってみれば、帰って来るまでに蚊に脚をボコボコに刺される始末でした･･･

そんな私が目指したトライアスロン

練習期間のキーワードは･･･、

ワクワク感と、(多少の)孤独感でした。

ラン 総走行距離(468,93㌔)

※木更津エントリー日の6月20日～今日まで

スイム 総距離(11.2㌔)

※木更津エントリー日の6月20日～今日まで

チャリ 総走行距離(269.120㌔)

※納車日の6月24日～今日まで

練習、ランに偏ってる…

出来なかったことが出来る様になることは嬉しかったし、ワクワクしました。スイムは段々泳げる距離が伸びていって、ゆっくりなら１㌔くらいは苦にならなくなりましたそして･･･、チャリがこんなに爽快だとは思わなかった。同じコースを走行していてもランとは違う風景に見えました。「ナニコレ楽しい私、チャリも好きだわ」って思いました。

今までの、私のランのスタイルは、RCの練習会に出てスピード練習やペーランをし、そして、ブログ繋がり、ラン繋がりのみなさんと楽しくワイワイすることでしたその上で、普段はリフレッシュランだったり、RCの練習について行ける様に一人練習をしていました。

だけど、転職したのもあり、時間的にRCの練習会には行けないからランは朝ランのみになりました。

そしてスイムは家族の都合と照らし合わせて日にちを決めてプールに行き、イマイチ合ってるのか分からない練習をして、程よいところで帰ってくる。

チャリに至っては、一人だとただやみくもに走ってみてぴよぴよする。

一人での練習を頑張るほどに淋しくなって、私の今までのランのスタイルがどれだけ自分に合っていたのか、そして恵まれていたのかを実感しました

･･･と言っても、私は今回 Team SKYBERRY(栃木の自転車のチーム)のトライアスロン班の皆さんにお世話になったので、「スイムわかんなーい！」「自転車わかんなーい！」「一人じゃできなーい！」と騒ぐことができました。みなさん、アドバイスをくれたり、時々練習に付き合ったりしてくれました。やっぱり、みんなと練習出来るのは楽しかったし�
��頑張れました

そして、最終調整は･･･、

ランは、久しぶりに訪れたいつもの公園で
RCのメンバーに並走してもらって、5000㍍TT

久しぶりでもタイムは落ちてはいなかった。
その場に居たRCのメンバー4人に褒めてもらって、色々アドバイスももらって、久々に頭の中が『白岡脳』になりました。秋からのマラソンシーズン「タイムを更新出来る様に頑張ろう」

チャリは、ライングループへのHelpメッセージに都合をつけてくれた、バラモンキングのお二人(HIROZO君とSHOさん)に、早朝から牽いてもらって20㌔ライド

「ぱるさんって、中身は男ですよね」

SKYBERRYの人にもやっと、私のキャラが理解されてもらえたかな？って嬉しかったです

スイムは単独で

遅い…けど、頑張った

三種目繋げたらどの種目がどうなるのかは…本番まで私も分かりません。お着替えも遅いからトランジットもきっとバタバタだと思いますでも、もう後は、本番のお楽しみで…

トライアスロンデビューの絆

たかはらやまトライアスロンで、

受け取りました一緒に練習は出来なかったけれど、気持ちを盛り上げてくれた二人。私とさとさんが最後に頑張ってゴールして、来年のみんなでODデビューに繋げます

これから書くことは、本来は、レースが終わった時に書くべきかも知れませんが、敢えて今、書かせて下さい

くまっち、たくやんさん、みんなでデビューする、このワクワクな気持ちをありがとう

Team SKYBERRYトラ班の、しがないさん、HIROZO君、SHOさん、社長さん、りょうさん、きのこさん、トシさん、私にトライアスロンを教えてくれて、一緒に練習してくれてありがとうそして、マネージャーのもーちゃん、いつも応援ありがとう

白岡RCの皆さん、(最近はあまり行けないし遅いのに)いつも一緒に練習してくれてありがとう

アメブロランナーの皆さん、私のランが楽しいのは、みんなと一緒の時間があるからだとあらためて思いました。いつも楽しくて元気になれる時間や交流をありがとうございます

そして…家族。かえるくん、娘、息子、私に練習の時間をくれて、応援してくれてありがとう

この･･･、今感じている感謝の気持ちを胸いっぱいに抱えて、トライアスロンのデビュー戦に挑んで来ます。今回は…、出来る範囲で、でも、一生懸命に練習したから、あとは当日楽しむだけ、そして、出し切るだけです最後まで、諦めないで頑張ります

最後に木更津トライアスロン出走者リスト

WINDZ練メンバーのお二人とKD

自転車とか、色々助けてもらったHIROZO君

一緒に仲良くトラデブーしようねさとさん

応援、お願いします

おまけ

トライアスロンで、体重は減らなかったけど、体脂肪率は減りました。この体重計が故障してるとしても、これを信じます

先日、とても嬉しいことがありました。

「12月に結婚式があり、ブライダルにむけてキレイになりたいので施術をお願いしたいです」とご予約をくださったR様。

実は２年前に小顔矯正の施術に数回来てくださったお客様だったのです。

結婚式といえば、人生で最も美しくありたい一番重要といってもいいくらいの大切なイベント♡

その晴れ舞台に向けて私を頼ってくださったことがとても嬉しくて・・・

ブライダルエステで有名なところはいくらでもありますからね。

でも、大手には負けてませんよー＾＾

花嫁さんといえば、白無垢やウェディングドレス。

日常とはかけ離れた姿をいかに美しく魅せれるか・・・

ヘアスタイルはほとんどの方がアップにされると思うので、顔の形、首筋がもろにあらわになります。

そう、誤魔化しがききません

アクアビースタイルの施術では、小顔になってリフトアップするのはもちろん、目元ぱっちり、鼻筋スー、そして口角も上がるので、さらに笑顔が引き立つチャーミングな花嫁になること間違いなし。

そして、ドレスを美しく着こなすにはなんといっても姿勢が大切！

美容整体で肩の高さ、猫背、前傾した巻き肩、骨盤を矯正し、ドレスの似合う美しい立ち姿に整えます。

新婦入場のときにスポットライトを浴びてみんなの視線が釘付けに！

そのときに、首筋が長く伸びて、姿勢がよいと遠目から見ても『美しい～』ってなるのです。

写真だってたくさんの方がいっぱい撮ってくださいます。

一生残る写真、少しでもキレイに写りたいですよね。

そして、近くに寄ったときには鎖骨がキレイに出たデコルテ、引き締まった二の腕、肩甲骨が左右対称にキレイに出た背中、これが美しいウェディング姿の三大要素になります。

筋肉が張ってこんもりした肩や背中はNGですよ。

これができるのが、エステではなく骨格・筋肉に働きかける整体の技なのです。

それも、アクアビースタイルのブライダル小顔整体なら、刺さない美容鍼・脂肪を分解するキャビテーションなども組み合わせ自由。

だから、ドレス姿が最も引き立つお顔とボディが簡単に手に入ります。

今回２年ぶりにお越しくださったRさま。

２年前に施術した小顔の効果が今でもあるのか気になりませんか？

ありますよね。　私も気になりました。

そこで、２年前の写真を引っ張って来て並べてみると…

モニターにご協力ありがとうございます

さすがに、２年間メンテナンスなしだと多少戻りはありましたが、顎周りなど小顔効果はキープ出来ていました。

何より、全体のバランス、歪みが改善されたままですよね。

よかった。よかった。

そして、今回小顔矯正をしたことで、さらに小顔になりました。

1回でここまでスッキリ～。

これは、12月の結婚式が楽しみですね。

最大限美しい花嫁さんになれるよう、しっかりお手伝いさせていただきます。

まずは行動を起こしましょう！

自分の未来は自分でつくれるのだから

ブライダル雑誌の取材も受けてます☆