脂肪は俺の嫁

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【あす楽】光るLED液晶付き! 体組成計 IMA-001 白・黒・ピンク・グリーン アイリスオーヤマ体重計 ヘルスメーター 体組成計 体脂肪率 内臓脂肪レベル ダイエット 筋肉量 登録人数9人 LED液晶 薄型 コンパクト 送料無料


薄型でコンパクトなボディ♪見やすいLED液晶♪ 薄型でコンパクトなボディに、光るLED液晶付きです!! ●カラー:白、黒、ピンク、グリーン ●商品サイズ(約):幅22×奥行2.3×高さ19cm ●重量:約900g ●計測機能(登録人数:9人)   体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、体筋肉量、骨量、基礎代謝量 ●最大計測: 136kg ●材質:ABS樹脂、ステンレススチール、強化ガラス
価格:2,138円

パナソニック 体組成計 ビビッドピンク EW-FA13-VP [EWFA13VP]【RNH】【AGMP】


[パナソニック 体組成計 EW-FA13-VP] の商品説明●骨レベルを測定、ダイエットで気になる皮下脂肪率が想定できます。●女性にうれしい体組成計、前回の体重よりも一定の変化があれば液晶画面にキラキラマークが表示されます。●シンプルで使いやすいひとり暮らしにおすすめのコンパクトタイプ。●乗るだけ電源ON、乗るだけでユーザー識別も可能。[パナソニック 体組成計 EW-FA13-VP]のスペック●電源:DC6V(単4形アルカリ乾電池・LR03×4本)●体重:100g単位/0?100(kg)まで、200g単位/100?136(kg)まで●BMI:0.1?136.0(0.1刻み)●体脂肪率:5.0?75.0%●皮下脂肪率:5.0?60.0%●内臓脂肪レベル:1?30(0.5単位)●基礎代謝:100?2999kcal/日●筋肉レベル:1?10(1単位)●骨レベル:1?10(1単位)●体組成年齢:18?80才●過去比較:過去(前回値、1、2、3週間前・1、2、3、6、12ヵ月前)との比較●データ登録:最大4人●体重計精度:68kgまで/±200g、68kgを超え100kgまで/±300g、100kgを超え136kgまで/±600g●本体寸法:W25.0×H2.6×D22.0cm●質量:約1.16kg(乾電池除く)※1回のご注文で複数のお届け先配送はお受けできません。その場合、ご注文をキャンセルさせて頂きます。※複数購入時は全数在庫が無く、お取り寄せになる場合があります。予めご了承ください。○初期不良のみ返品可
価格:2,530円

【送料無料】Panasonic パナソニック 体組成計 EW-FA13(W-ホワイト) EWFA13W


 ※1 前回値、123週間前、123612カ月前との比較。 MBR> 電源:DC6V(単4形アルカリ乾電池・LR03×4本)※電池別売 本体寸法:高さ2.6×幅25×奥行22cm 本体質量:約1160g(乾電池除く) パッケージ寸法:高さ4×幅26.5×奥行28.3cm 生産国:中国 ■詳細はメーカーホームページでご確認下さい。
価格:4,280円

【送料無料】タニタ 体重計 RD-904-RD レッド インナースキャンデュアル スマホ対応 アプリ 体組成計 体脂肪計 RD904 父の日 プレゼントにおすすめ 筋質点数 推定骨量 筋肉量 内臓脂肪レベル デュアル周波数測定 健康管理 RD-906 RD904RD


延長保証価格2100円延長保証価格3360円【送料無料】商品説明★ 世界初!筋質がわかる筋肉の質(状態)を分析する「筋質点数」の測定機能を搭載。筋肉を筋繊維の状態まで分析し、点数化。筋肉の量だけでなくその質を測定することでからだの状態をより詳細に分析します。★ iPhone・Androidスマートフォンと連携過去の測定データをグラフで表示。過去30日分の測定結果を1日ずつ見ることができます。★ デュアル周波数測定でより正確に医療分野や研究施設で使われるプロフェッショナル体組成計の技術を取り入れ、2つの周波数で体組成を測定することでより正確な測定が可能になりました。★ Bluetooth通信に対応し、対応のiPhone・Android端末にデータを転送。アプリでデータ管理ができます。スペック* 商品寸法:幅 328mm × 高さ 31mm × 奥行 298mm* 本体質量:約 2.1kg(乾電池含む)* 個装箱寸法:幅 379mm × 高さ 49mm × 奥行 359mm* 個装箱質量:約 2.7kg* 製造国:日本* 保証期間:1年
価格:12,800円

明治 R-1 ヨーグルト ブルーベリー 脂肪0 カップ 【24個入り】 112g 食べるヨーグルト プロビオヨーグルトヨーグルト食品 乳酸菌食品 【送料無料】【あす楽】【クール便】05P18Jun16


〜最速発送・最長賞味期限挑戦中〜 モウモウハウス〜4つの取り組み 1.最速発送・・・メーカーから届いたものを全国即日発送致します。 2.最長賞味期限・・・在庫を持たずに受注発注なので賞味期限最長! 3.翌日発送可能時刻・・・16時までの決済完了で翌日発送可能。 4.あす楽で関東のみ当店入荷後、即日発送即日ご到着!! モウモウハウスは【人と牛との共存】というスローガンを掲げ、日々精進しております。 ■□■□ギフト注意書きページはこちら□■□■  ★モウモウハウスの宅配定期購入お申込み受付中!★ 毎日一本良い習慣♪ 健康習慣、はじめませんか? 毎日続けてずっと健康!健康は毎日の習慣から。 定期的に届くから、ムリなく毎日続けられます。 商品名 明治ヨーグルトr-1 ブルーベリー脂肪0 コメント 1073r-1乳酸菌は、お客様の健康な毎日に貢献したいと願う、乳酸菌研究の中で、選び抜かれたブルガリア菌です。ブルーベリー果肉入り 種類別名称 はっ酵乳 内容量 112g 無脂乳固形分 10.5% 乳脂肪分 0.2% 原材料名 乳製品、ブルーベリー果肉、砂糖、乳たんぱく質加工デンプン、酸味料、香料、増粘多糖類、甘味料(スクラロース) 保存方法 10℃以下で保存してください ご注意 金曜日のPM16時以降または、土、日にご注文頂いた方は、当社休業日のため月曜日指定はできかねてしまいます。その場合、月曜日の対応(祝日の場合は火曜日)となり、水曜日以降のご到着となりますのでご注意くださいませ。 栄養成分 100gあたり エネルギー68kcal たんぱく質4.4g 脂質    0 炭水化物12.5g ナトリウム71mg カルシウム132mg 特許取得!数量限定のR-1 1073R-1乳酸菌とは?…1073R-1乳酸菌は、お客様の健康な毎日に貢献したいと願う乳酸菌研究の中で、選び抜かれたブルガリア菌です。 正式名称は?…ラクトバチルス・ブルガリクス(Lactobacillus bulgaricus)OLL1073R-1 この乳酸菌が作り出すEPS(多糖体)は、新しい可能性を秘めた成分です。 【特許取得】1073R-1乳酸菌株が、過去にはなかった新たな菌株と認められ特許を取得しました。 【ベスト・ヘルス・ドリンク賞】欧州飲料協会が協賛する国際的な賞です。 メイリオ”>世界22か国から名だたる有名飲料メーカーがエントリーした中で【明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ】がベスト・ヘルス・ドリンク部門の最優秀賞を獲得しました。北海道・九州も送料無料♪沖縄・離島は別途1000円 【賞味期限はメーカーから当社に届いた時点で 12〜14日の賞味期限のものになります。その後即日発送致します。】 ※メーカー→当社→ユーザー様の配送過程を含みますので、 実際のお届け時の賞味期限は本州、四国は約11日〜13日程になります。 北海道、九州、沖縄は10〜11日程、離島は9日程になる場合がございます。 配送日時にお留守の場合ですとその分賞味期限が 短くなりますのでご注意くださいませ。 強さひきだす乳酸菌1073R-1乳酸菌 ギフトのご予約受付中!ご指定の送付先へお届け致します。 ■【ラッピング、のし、メッセージカード対応】 ■ペットボトルのみの対応となります。 ■ラッピング、のし、メッセージカード、フリーメッセージをご希望の方は ご購入後、備考欄にギフト希望とご記入ください。こちらからご案内致します。 ■お時間の指定:【9:00〜12:00】【12:00〜14:00】【14:00〜16:00】            【16:00〜18:00】【18:00〜20:00】【20:00〜21:00】 ※交通状況によりご指定の時間にお約束できない場合がございます。 ■受付時間:平日午前10時〜12時 午後13時〜17時  メールでのお問い合わせは24時間受付しております。  お気軽に下記までお電話下さい。  0296-24-3447 ■その他のR-1ドリンクはこちら ■その他のプロビオドリンクはこちら,3240
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体組成計 デジタル 測定器 体脂肪計 体重計 高機能 ヘルスメーター【送料無料】


体組織計 商品情報 ■ガラストップがスタイリッシュな超薄型体組織計ヘルスメーターです。 ■A4サイズよりひと回り小さいくらいのコンパクトタイプ。 ■厚さ23mmでも個人データを10人分登録できる高機能です。 ■体重・BMI・体脂肪率・体水分量・推定骨量・筋肉量・基礎代謝量の7つを表示します。 ■毎日の健康管理やダイエットのおともに。 商品詳細 サイズ(約):幅26.8×奥行き20×厚さ2.3cm 重量:1.08kg 電源:リチウム電池CR2032(テスト電池付属) 使用環境温湿度:0ー40度 〜85%RH 材質:強化ガラス、ABS樹脂 最大計量:150kg 最小表示:100g単位 体脂肪率測定範囲:4.0-8.0%(0.1%単位) 体水分量測定範囲:10.0-75.0%(0.1%単位) 肥満度レベル:4段階(やせ/標準/やや肥満/肥満) 設定項目 個人データ登録数:10人 年齢:6-100歳 性別:男性/女性 身長:80-220cm(1cm単位) 体重計精度:50kgまで:±400g       50kgを超え100kgまで:±500g       100kgを超え180kgまで:±600g
価格:2,580円

脂肪 たまにはお前の遊びにつきあってやろう

魁! 脂肪塾

開始から1年109日目  

(開始時 体重43.4kg 体脂肪率25.2%)
【身長】153cm 
【体重】41.8kg (前日比-0.2kg)
【体脂肪率】24.0% (前日比+1.0%)
【BMI】 17.9

【朝食】 403kcal

・ドイツパンのチーズトースト
      ドライコルン チーズ26g
・ササミスパイス焼き 33g
・セロリ30g
・ミニトマト50g
・プロテインドリンク(豆乳75ml)
【昼食】270kcal 
・さしみこんにゃく 辛子柚味噌
・ニラ玉 たまご2個
【夕食】 316kcal
・スパークリングワイン 200ml
・揚げ塩せんべい いぶし銀 60g
【食事バランス】
・総カロリー 989kcal 
・炭水化物    36%(75.2g)
・脂質           43%(39.8g)
・たんぱく質 21%(45.0g)
【消費カロリー】1,925kcal 
【摂取カロリー】989kcal 
【体調】 お通じあり
【運動】なし
【歩数】12,353歩
朝からの猛暑で 水分ばかり摂っていました
私は もともと あまり水分を摂ることが少なく、
水分の代謝が苦手、という自覚があります。
汗をあまりかかなかったり、
トイレの回数も少ないです。
代謝を上げるためにも水分が必要なのですが
水分を摂りすぎると
翌朝 かならず脚も顔も浮腫み、
瞼が腫れてしまいます
それでも ダイエットを始めて
食事に気をつけるようになってからは
水分も意識的に摂るようになりました
少しずつ量は 増えてきていると思います
朝 職場で 麦茶のペットボトルの差し入れがあり、夕方 空っぽになりました
これは、私にとっては快挙です(笑)
気持ちよくペットボトル1本を消費することが
なかなか ないのです
代謝する力は カロリーも水分も人それぞれ。
私は かなりの省エネ代謝で
代謝を上げれば ダイエットの効率が良いということも分かっているのですが、
これが、なかなか 私には難しい
人にはそれぞれの体質がありますし、
体調というのは、日々 変化します。
自分の体質を知り、
日々の自分に合わせて調整をすることが大切だと思います

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